濕氣重的人不僅會容易長痘痘，而且身體總是感覺重重的，讓人很是不舒服。拔火罐是幫助身體除濕氣的重要手段，那么濕氣重拔罐拔什么位置呢?。下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹拔火罐的位置，希望能幫到你。

　　拔罐位置與功效有哪些

　　背部脊柱兩側(cè)

　　拔火罐最常用的位置就是背后脊柱兩側(cè)的肌肉豐厚處，此處不僅肌肉豐厚、體表較為平整，且是膀胱經(jīng)循行的部位，通過火罐刺激，可以加快微循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，改善濕性體質(zhì)。 操作方法：可以用火罐在人體背上脊柱兩邊，從上到下依次進(jìn)行拔罐，以7天為一個(gè)療程。拔罐的過程中要注意，如果濕氣重的，一拔就能出現(xiàn)黑紫印，深層的淤血就被拔出來了，每天10分鐘，直至出現(xiàn)黑印為止。

　　涌泉穴拔火罐除濕

　　涌泉穴位于腳心，是足少陰腎經(jīng)的井穴，腎臟為主水之臟器，生的生理功能異常則容易引起身體水液代謝出現(xiàn)障礙，故而在涌泉穴拔火罐可以使氣血通暢，腎氣旺盛，能疏通腎經(jīng)，祛除體內(nèi)的濕毒濁氣。

　　足三里拔火罐除濕

　　足三里是人體重要的保健穴位之一，是足陽明胃經(jīng)的合穴，通過拔火罐刺激本穴，可以調(diào)節(jié)消化系統(tǒng)的功能，對胃腸蠕動和內(nèi)分泌功能都有良性的促進(jìn)作用。脾胃運(yùn)化水濕的功能恢復(fù)，對消除體內(nèi)濕氣非常重要，故而，濕氣中的人可選擇此處進(jìn)行拔火罐除濕。

　　肌肉疼痛拔什么位置

　　有些人因?yàn)槭芎⑹軡窈蟀l(fā)生某些肌肉疼痛的情況，這個(gè)時(shí)候可以在患部肌肉群處及其周圍進(jìn)行拔火罐除濕。常規(guī)使用的部位有：腰部以上肌肉疼痛時(shí)，重點(diǎn)拔大椎穴、身柱穴、風(fēng)門穴、膈腧穴;要不以下肌肉疼痛時(shí)，重點(diǎn)拔脾腧穴、三焦腧穴、大腸腧穴等部位

　　肩頸疼痛把什么位置

　　濕氣重的人肩頸部經(jīng)常出現(xiàn)酸痛、麻木的現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候就可以選擇拔火罐進(jìn)行除濕治療。常用的部位有：頸部脊柱肌肉豐厚處，以及肩胛上區(qū)肌肉豐厚處、肩胛區(qū)的臑俞穴、天宗穴、肩貞穴等處。

　　要不酸痛拔什么穴位

　　濕氣重容易引起要不疼痛不適，特別是陰雨天氣往往疼痛加重。若選擇拔火罐治療，除了可以在腰部肌肉豐厚處拔火罐外還可以在膝關(guān)節(jié)腘窩處委中穴進(jìn)行拔罐治療

　　拔火罐注意事項(xiàng)

　　1、拔火罐時(shí)要選擇適當(dāng)體位和肌肉豐滿,皮膚平滑,沒有毛發(fā)的部位，根據(jù)所需拔罐部位，選取不同規(guī)格的罐具，以防漏氣或選取弧形罐。

　　2、罐子拔上后不要移動體位，在使用多拔罐療法時(shí)，拔罐與拔罐之間應(yīng)保留一定距離，不宜排列過近。

　　3、高熱,昏迷,抽搐等急性，危重病人應(yīng)先明確診斷病情以免延誤搶救治療時(shí)機(jī)。

　　4、拔上罐以后，須詢問病人感覺怎么樣，如有發(fā)熱,發(fā)緊,涼氣外出，溫暖舒適的感覺都屬于正常反應(yīng)。如病人感覺過緊灼痛。難受可能是吸拔力過大或此處不適宜拔罐，或改用小拔罐。

　　5、拔火罐，起罐時(shí)應(yīng)保持室內(nèi)溫暖，避開風(fēng)口，防止受涼。