魚(yú)膠，除了可以稱為魚(yú)肚，還可以稱為花膠。由于膠質(zhì)十分豐富，故而得名魚(yú)膠。下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹魚(yú)膠功效與作用，希望能幫到你。

　　魚(yú)膠的功效作用

　　1、使皮膚保持年輕

　　人的皮膚是膠原蛋白所組成的網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)來(lái)支撐的，充足的膠原蛋白可以使皮膚看起來(lái)光滑、有彈性。但是，隨著年齡的增長(zhǎng)，膠原蛋白的生成速度趕不上它的流失速度，就會(huì)呈現(xiàn)出老態(tài)，不但皮膚黯淡無(wú)光，還特別容易出現(xiàn)皺紋。而魚(yú)膠是補(bǔ)充膠原蛋白的最佳選擇，雖然根據(jù)魚(yú)的品種不同，魚(yú)膠的價(jià)格不一，總體來(lái)說(shuō)比較貴，但是對(duì)于同樣價(jià)格不菲的護(hù)膚品來(lái)說(shuō)，也是非常值得的。也有人提倡吃豬蹄來(lái)補(bǔ)充膠原蛋白，但是豬蹄的脂肪是讓人“望而生畏”的，這跟魚(yú)膠不可同日而語(yǔ)。

　　2、健腦

　　魚(yú)膠可以加強(qiáng)大腦和神經(jīng)的功能，對(duì)孩子的生長(zhǎng)發(fā)育、提高智力是很有益處的。老年人吃魚(yú)膠，可以緩解神經(jīng)傳導(dǎo)減慢，防止智力減退，可有效預(yù)防老年癡呆和記憶力減退。而工作繁忙的年輕人，平時(shí)用腦過(guò)度，也可以食用魚(yú)膠來(lái)緩解緊繃的神經(jīng)，不僅有利于身心健康，還能提高工作效率。

　　3、治不育

　　研究表明，魚(yú)膠可以促使精囊分泌出大量的果糖，使精子的能量更足，從而提高生殖能力。若是患有不育癥的男士，多吃魚(yú)膠，治愈的幾率非常大。臨床實(shí)驗(yàn)顯示，用魚(yú)膠制成的各種藥物，讓不孕癥男士服用，治愈率達(dá)到了78.15%。這是一個(gè)驚人的數(shù)字，真是不育癥患者的福音。

　　4、增強(qiáng)免疫力

　　吃魚(yú)膠可以使腸胃的消化吸收功能得到很好的改善，對(duì)于食欲不振、消化不良、便秘等癥狀能起到很明顯的改善效果。吃得好、消化吸收得好，身體的抵抗力自然就強(qiáng)了。同時(shí)，魚(yú)膠還有活血、補(bǔ)血等功效，使血液循環(huán)也得到改善，從而還能解決畏寒怕冷的難題。使人看起來(lái)更精神，氣色更好。

　　5、幫助產(chǎn)后恢復(fù)

　　其實(shí)，在孕期的時(shí)候就可以用魚(yú)膠進(jìn)補(bǔ)了，不僅可以增加營(yíng)養(yǎng)、提高免疫力，還能幫助胎兒發(fā)育，孩子的皮膚也會(huì)特別白。不過(guò)有的孕婦在前三個(gè)月孕吐厲害，可能不適合吃海鮮，那就等到穩(wěn)定期再食用。產(chǎn)后也很適合吃魚(yú)膠，因?yàn)轸~(yú)膠的補(bǔ)血、補(bǔ)氣功能，可幫助產(chǎn)婦盡快恢復(fù)，同時(shí)幫助分泌乳汁，使乳汁的營(yíng)養(yǎng)更豐富，更利于寶寶的成長(zhǎng)。

　　6、抗癌

　　由于魚(yú)膠可以增強(qiáng)免疫力，還有促進(jìn)細(xì)胞再生的功能，所以在一定程度上能起在抗癌的功效。當(dāng)然，并不是說(shuō)魚(yú)膠能強(qiáng)大到可以完全抗擊癌癥，但是對(duì)于癌癥患者來(lái)說(shuō)，可以在一定程度上起到延長(zhǎng)生命、減輕痛苦的作用。對(duì)于食道癌、胃癌能起到一定的療效。再說(shuō)，癌癥并非全部都是不治之癥，很多人帶癌長(zhǎng)壽，只要注意保養(yǎng)、心態(tài)積極，癌癥病人也是可以長(zhǎng)壽的。

　　懷孕媽媽可以吃魚(yú)膠嗎?

　　這個(gè)回答是肯定的，在懷孕期間吃魚(yú)膠，不僅可以有效地補(bǔ)充媽媽的營(yíng)養(yǎng)，而且對(duì)以后的小孩子的皮膚和抵抗力都有很好的作用的。懷孕媽媽在3-7個(gè)月吃魚(yú)膠是最好的(并不是說(shuō)其他時(shí)候就不能吃呢，要根據(jù)個(gè)人的情況而定)。孕婦前三個(gè)月由于受胎氣上逆的影響，魚(yú)膠本身味道有點(diǎn)怪，可能會(huì)引起孕婦的反胃，但是這個(gè)階段如果吃的下魚(yú)膠是對(duì)身體非常好的，因?yàn)樵袐D初期吸收能力不是很強(qiáng)。

　　而魚(yú)膠含有的營(yíng)養(yǎng)素大為蛋白主要是美容，調(diào)理腸胃和增強(qiáng)抵抗力，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)這些，這個(gè)時(shí)候適量的進(jìn)食每天的營(yíng)養(yǎng)素對(duì)寶寶以后出生跟孕婦本身都是超好的。而在7個(gè)月后因?yàn)閷殞毼漳芰ψ儚?qiáng)了很多這個(gè)時(shí)候就要到醫(yī)院進(jìn)行B超下了噢，如果說(shuō)寶寶偏大了點(diǎn)，那就不進(jìn)食魚(yú)膠了，這個(gè)時(shí)候就可以選擇燕窩進(jìn)食了。而如果是寶寶偏小的話，魚(yú)膠還是可以進(jìn)食噢

　　當(dāng)然如果有產(chǎn)婦本身是考慮剖腹產(chǎn)的話，魚(yú)膠就可以一直吃噢，等寶寶出生后會(huì)發(fā)現(xiàn)寶寶皮膚特好的，身體抵抗力也非常好。在寶寶要出生的前幾天可以連續(xù)的吃魚(yú)膠，這樣有助于更好的順產(chǎn)。

　　至于吃魚(yú)膠的次數(shù)，五個(gè)月前寶寶的吸收能力比較弱，這個(gè)時(shí)候可以不用太頻繁的吃魚(yú)膠，一個(gè)星期大概吃一到兩次就可以了，五個(gè)月之后，隨著寶寶吸收能力的逐漸加強(qiáng)，可以適當(dāng)?shù)脑黾映贼~(yú)膠的次數(shù)，一個(gè)星期吃四次也是可以的，魚(yú)膠的吃法可以連續(xù)吃幾天停幾天，如果停頓的話對(duì)美容護(hù)膚、補(bǔ)血是達(dá)不到什么明顯的效果的。

　　至于吃魚(yú)膠的品種，懷孕初期(六個(gè)月之前)一般建議吃美容護(hù)膚和增強(qiáng)抵抗力都很不錯(cuò)的蜘蛛肚膠或者尖尾北海，這次即對(duì)皮膚有很好的作用，也可以補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，對(duì)以后寶寶的皮膚和抵抗力都有很大的幫助。懷孕后期因?yàn)閷殞毼漳芰ψ儚?qiáng)，可以選擇效果更好的赤嘴。