懷地黃有什么功效與作用

　　懷地黃包括生地、熟地和鮮地三種，因此懷地黃的功效與作用也就是這三者的綜合體?下面由學習啦小編為大家介紹懷地黃的功效與作用，希望能幫到你。

　　懷地黃的功效與作用

　　懷地黃，也就是人們常會見到的地黃，其具有減肥、美容、降火等對人們十分有益的功效，因此其被熬成補償，其被熬成藥湯等等。下面來看看懷地黃的功效與作用具體都有哪些：

　　1、 緩解痛經(jīng)，大姨媽來了不可怕

　　對于痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)的女性，生地配合其他中藥，能幫助月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)常痛經(jīng)的女性減輕病痛。

　　2、 促進腸道蠕動，脂肪不積聚

　　有些人因大腸干燥，導致大便不暢，治療時，加用生地，能增加腸道內(nèi)的潤滑作用，使大便順利解下。

　　3、 養(yǎng)顏美容，面色如桃花

　　明朝時期著名的醫(yī)生李時珍對地黃就有這樣的評價：“服之百日面如桃花，三年輕身不老。”雖然說有點夸張，但也足以說明古人早就發(fā)現(xiàn)了地黃的美容功效。

　　4、清熱解毒，無毒一身輕

　　地黃是一種中草藥才，清熱解毒是其主要的作用之一。對于傷寒溫熱不能出汗的病人，在與其他中藥一起用的時候，能起到清除體內(nèi)熱毒的功效。

　　5、 養(yǎng)陰生津，身體棒棒的

　　對于因體內(nèi)熱量過多，導致口渴的病人，運用生地能起到滋陰、消渴之功效。

　　懷地黃的種類有哪些

　　懷地黃也就是人們熟知的地黃，那么懷地黃的種類有哪些呢?它的種類有三種，分別是鮮地黃、熟地黃和生地黃。下面從性狀、顏色和氣味來辨別這三者。

　　鮮地黃怎么辨別

　　鮮地黃的形狀：呈紡錘形或條狀，長8～600px，直徑2～225px。

　　鮮地黃的顏色：外皮薄.表面淺紅黃色，具彎曲的縱皺紋、芽痕、橫長皮7L樣突起及不規(guī)則疤痕。肉質(zhì)，易斷，斷面皮部淡黃白色，可見橘紅色油點，木部黃白色，導管呈放射狀排列。鮮地黃的氣味：氣微，味微甜、微苦。

　　熟地黃怎么辨別

　　熟地黃的形狀：為不規(guī)則的塊片、碎塊，大小、厚薄不一。

　　熟地黃的顏色：表面烏黑色，有光澤，黏性大。質(zhì)柔軟而帶韌性，不易折斷，斷面烏黑色，有光澤。

　　熟地黃的氣味：氣微，味甜。

　　生地黃怎么辨別

　　生地黃的形狀：多呈不規(guī)則的團塊狀或長圓形，中間膨大，兩端稍細，有的細小，長條狀，稍扁而扭曲，長6～300px，直徑2～150px。

　　生地黃的顏色：表面棕黑色或棕灰色，極皺縮，具不規(guī)則的橫曲紋。體重，質(zhì)較軟而韌，不易折斷，斷面棕黑色或烏黑色，有光澤，具黏性。

　　生地黃的氣味：氣微，味微甜。

　　懷地黃怎么泡水喝

　　懷地黃怎么泡水喝呢?其實很簡單，拿生地或者熟地直接用開水泡就好了，但是若想更健康的話，可以用鍋煮一下，這樣可以把懷地黃的功效發(fā)揮得更極致。

　　雖然懷地黃泡水可以起到降火的功效，但是懷地黃是涼性的，切莫一次性飲用過多，或者頻繁食用。一天10-15克懷地黃就可以了。

　　下面來看看懷地黃泡水喝對人們的好處：

　　1、改善人們的睡眠質(zhì)量

　　生活中很多人睡眠質(zhì)量不好，就是由于身體出現(xiàn)虧損，影響到人們的正常睡眠。熟地可以有效治療失眠多夢，出冷汗，心悸不安，眼花耳鳴，口干舌燥等癥狀。雖然懷地黃可改善人們的睡眠質(zhì)量，但是并不是人人都適用的哦。

　　2、對高血壓人群是良好的降壓食物

　　懷地黃對心血管系統(tǒng)有著很大的影響，酒熟地黃及蒸熟地黃都有顯著的降壓作用，收縮壓和舒張壓均顯著下降。

　　3、可增強人體的免疫力

　　經(jīng)過中醫(yī)論證，常使用懷地黃能夠增強機體免疫力，從而增強人體的抗病能力。具有不錯的強身健體之效。為了不被寒風吹走，可以適當食用熟地黃哦。

　　4、對于腎虛、臉色發(fā)黃的男性是不錯的補血補精食物

　　我們都知道氣血影響著人們的身體健康。人們一旦氣血不足就會讓其他疾病乘虛而入。女性朋友氣血不足不僅僅臉色枯黃，而且還會影響月經(jīng)不調(diào)。所以調(diào)理氣血對人們來說是非常重要的。而懷地黃不但可以大大改善氣血問題，同時能有效改善男性朋友遺精等補精問題。 ...