口干吃什么水果好治療方法
天氣干燥,我們?nèi)梭w代謝旺盛,出汗也比較多,這個時候很容易出現(xiàn)缺水、口干的現(xiàn)象。那么你知道口干吃什么水果好呢?以下是小編收集整理的關(guān)于口干的知識,希望對你有幫助。
口干吃什么水果好
1、葡萄能滋養(yǎng)肝腎之陰分,止消渴,潤筋骨,利目視,而且降火的效果不錯,又能通腸胃,是暑熱季節(jié)非常有益的水果。
2、柿子味甘澀,性寒。其所含的維生素及糖分要高出一般水果一到兩倍??梢责B(yǎng)肺護胃,清除燥火,經(jīng)常食用能夠補虛、止咳、利腸、除熱。
3、梨又被稱作快果、玉乳 ,對肺、支氣管及上呼吸道有相當好的滋潤功效,還可幫助消化、促進食欲,并有良好的解熱利尿作用。每天吃上一到兩個梨可有效緩解秋燥。?因鮮嫩多汁被稱為“天然礦泉水”。具有清熱解毒、生津潤燥、清心降火的作用。
4、甜瓜又稱甘瓜或香瓜。甜瓜因味甜而得名,由于清香襲人故又名香瓜。甜瓜是夏令消暑瓜果,其營養(yǎng)價值可與西瓜媲美。
5、柚子是蕓香科植物柚的成熟果實,柚子清香、酸甜、涼潤,營養(yǎng)豐富,藥用價值很高,是人們喜食的名貴水果之一,具有清涼降暑只的妙用。
口干治療方法
1、生地15克,枸杞子15克,黃精20克,石斛12克,元參12克,麥冬20克,五味子10克,沙參15克,玉竹20克,山萸肉12克,天花粉15克,葛根15克。用水800毫升浸潤半小時,煎至4OO毫升左右,每日1劑,分兩次服下,連服20天為1療程。
2、太子參10克,麥冬1O克,五味子10克,烏梅1O克,玉竹1O克,生地20克。上藥水煎服,或泡茶飲用。
3、胖大海6克,麥冬10克,甘草3克,泡水代茶飲;或用蘆根10克,白茅根1O克,泡水代茶飲。甘淡滋潤,生津止渴。
4、枸杞子30克,麥冬10克,甘草3克。水煎服,每日1劑,分早晚2次服。一般連服3-4劑便可消除口干癥狀。
5、旱蓮草30克,生地12克。水煎兩次取汁代茶飲,每日1劑,一般服藥1劑見效,1-2周可愈。
口干的病因
1、口干是干燥綜合征的主要癥狀之一。其口干往往難以忍受,即使水不離口也不解渴?;颊咄僖簻p少,吞咽干的食物十分困難,舌及口角開裂疼痛,易生齲齒。半數(shù)左右的患者腮腺腫大,部分患者有頜下腺或附近淋巴結(jié)腫大的癥狀,部分患者伴有關(guān)節(jié)疼痛,以肘、膝關(guān)節(jié)多見。嚴重者可致腎小管受損,造成心律失常等危險后果。患干燥綜合征者眼內(nèi)還常有異物感、燒灼感,且鼻孔干燥,易結(jié)痂。干燥綜合征的診斷并不困難,但它的口干癥狀多不為患者和醫(yī)生所注意,以致造成漏診和誤診。
2、糖尿病人常有口干、口渴癥狀。臨床糖尿病人的典型癥狀可概括為“三多一少”,即多飲、多食、多尿和體重減輕。多尿包括尿量增多和排尿次數(shù)增多,每日總尿量可達3~5升,甚至可多達10升。由于多尿,體內(nèi)失去大量水分,因而口干渴喜多飲。飲水量與血糖濃度、尿量和尿中失糖量成正比??诟勺鳛樘悄虿〉脑缙谛盘?,常因其他癥狀不夠典型而易被人們忽視,以致坐失早期治療的良機。糖尿病的診斷比較容易,高血糖是診斷糖尿病的主要依據(jù)。只要測定空腹血糖和餐后血糖,就能將糖尿病鑒別得一清二楚。
3、甲狀腺機能亢進癥(甲亢)也會出現(xiàn)口干癥狀。甲狀腺機能亢進的患者能量代謝增快,耗氧量增加,產(chǎn)熱量增多,散熱量也加速。臨床癥狀為口干多汗、怕熱,皮膚濕潤且溫度升高,甲狀腺腫大,突眼。甲狀腺機能亢進起病緩慢,多數(shù)患者記不清確切起病時間,加之早期癥狀不明顯,故易被患者忽視,但早期如果借助甲狀腺功能的實驗室檢查,則很容易就能得到明確診斷。
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