黑苦蕎茶有什么功效與作用_黑苦蕎茶的知識
黑苦蕎茶,有一定的調(diào)節(jié)身體作用,有利于身體健康。黑苦蕎茶富含生物類黃酮、蘆丁、葉綠素、粗蛋白以及多種微量元素。那么,黑苦蕎茶有什么功效與作用呢?下面,學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹一下,歡迎大家閱讀。
1、黑苦蕎茶中含有的煎劑能有效抑制痢疾桿菌、結(jié)核桿菌、金葡萄球菌、大腸桿菌,還能抑制多種皮膚真菌,讓我們減少患皮膚病的危險,而且能利尿、抗過敏、鎮(zhèn)痛平喘、祛痰的作用。
2、黑苦蕎茶能有效軟化血管,改善身體的微循環(huán),拔毒生肌、清熱解毒、活血化瘀等作用,多飲用對身體健康益處大。
3、具有健胃、化食消滯的作用,所以飯后飲用黑苦蕎茶是可以減輕胃的負(fù)擔(dān)的,從而可以減少我們患胃病的幾率,可以說是天然的健胃消食片吧。
4、黑苦蕎茶產(chǎn)自2600米及以上的高寒山區(qū),天然無公害,不含任何糖分,食用起來有一種特殊的苦蕎麥香味,黑苦蕎茶中所含有的苦參、苦參黃酮均具有抗心律失常的功效。
5、苦參能增加冠脈血流流量,降低血脂繼而起到保護(hù)心肌的功效,總堿可以防止白細(xì)胞減少,還具有防輻射的作用,所以懷孕期間的婦女應(yīng)該適量飲用黑苦蕎茶。
1、可以預(yù)防和輔助治療胃潰瘍、胃酸過多等胃病。
2、可以消脂減肥,天然健康的減肥藥
3、具有防癌和抗癌的功效。
4、能有效治療糖尿病,不含糖,糖尿病患者可以放心飲用。
5、可以增強(qiáng)我們自身的免疫力,使我們少生病。
6、可以高血糖、高血壓和高血脂。
7、可以清除身體內(nèi)的垃圾,使我們的身體更健康。
8、具有美容養(yǎng)顏的功效。
1、生物類黃酮:主要成份是蘆丁,又名維生素P。其主要功效是:軟化血管,改善微循環(huán),清熱解毒、活血化瘀、拔毒生肌、有降血糖、尿糖、血脂、益氣提神、加強(qiáng)胰島素外周作用。而蘆丁在其它谷物中幾乎沒有!
2、微量元素和礦物質(zhì):苦蕎麥含有多種有益人體健康的無機(jī)元素鈣、磷、鐵、銅、鋅和微量元素硒等,鎂的含量是小麥面粉的11倍以上,鐵元素是其它主糧的2 —5倍,鋅為1.5倍以上,錳為1.4陪以上,鉀為小麥的2倍,大米的2.3倍,黃玉米面的1.5倍。鎂、鉀的高含量大大增強(qiáng)了苦蕎粉的營養(yǎng)保健功能。
3、淀粉:苦蕎麥淀粉為支鏈淀粉,含大量凝膠黏液,加熱后呈弱堿性,對胃酸過多有抑制作用。對病灶可起到緩解和屏障保護(hù)作用。
4、維生素:苦蕎中含有豐富的維生素。維生素B2的含量是玉米粉和大米的2—10倍。維生素PP有降低人體血脂和膽固醇的作用,是治療高血壓、心血管病的重要輔助藥物;尤其是對老年患者具有特別療效,能降低微血管脆性和滲透性,恢復(fù)其彈性。對防止腦溢血、維持眼循環(huán),保護(hù)和增進(jìn)視力有效。維生素E中r生育酚含量較高,對防止氧化和治療不育癥有效,并有促進(jìn)細(xì)胞再生、防止衰老作用。
5、纖維素:也稱膳食纖維。含量達(dá)到1.6%,是普通米面的八倍之多,具有整腸通便,清除體內(nèi)毒素的良好功效,是人體消化系統(tǒng)的清道夫。
6、脂肪:苦蕎麥中油酸和亞油酸含量極高,而亞油酸是人體最重要的脂肪酸,體內(nèi)不能合成!對幼兒有促進(jìn)生長發(fā)育作用。對成年人可防止冠心病。同時因含有抑制皮膚生成黑色素的物質(zhì)(2,4二羥基順式肉桂酸),有預(yù)防雀斑及老年斑的作用,是美容護(hù)膚的佳品。世居高山的彝族女子唇紅齒白,皮膚細(xì)嫩。
7、蛋白質(zhì):含有19種天然氨基酸,總含量高達(dá)11.82%。特別含有一般植物如小麥、稻米所缺少的賴氨酸,富含精氨酸和組氨酸。并且苦蕎蛋白有近三分之一為清理蛋白,可清理體內(nèi)毒素和異物,而且,苦蕎蛋白由于富含精氨酸,可以防止體脂增加。
8、苦蕎還含有其它糧食作物不具備的葉綠素。
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