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羅漢果的功效和作用

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羅漢果的功效和作用

  很多人平時(shí)都會(huì)用羅漢果來(lái)泡茶,但卻不知道羅漢果花也有潤(rùn)喉等多重功效,你知道羅漢果花的功效與作用及食用方法嗎?下面就由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹下羅漢果的功效和作用,希望對(duì)大家有幫助。

  羅漢果的基本介紹

  羅漢果,為我國(guó)特有的珍貴葫蘆科植物羅漢果的成熟果實(shí),秋季果實(shí)由嫩綠變深綠時(shí)采摘,晾數(shù)天后,低溫干燥。羅漢果素有良藥佳果之稱(chēng),用途廣泛,暢銷(xiāo)國(guó)內(nèi)外市場(chǎng),在國(guó)際市場(chǎng)上享有很高的聲譽(yù)。主要產(chǎn)于桂林市臨桂縣和永??h的山區(qū),是桂林名貴的土特產(chǎn)。

  相傳天降蟲(chóng)災(zāi),神農(nóng)嘗百草以尋良方,如來(lái)佛祖憐憫神農(nóng)之苦,特派十九羅漢下凡,以解神農(nóng)氏之難;其中有一羅漢發(fā)愿,要滅盡人間蟲(chóng)災(zāi),方回天界。發(fā)愿完畢,隨化身為果,蘊(yùn)意羅漢所修之果,后世簡(jiǎn)稱(chēng)羅漢果。附帶說(shuō)一下,這也是人們通常只曉得十八羅漢的原因。

  羅漢果的功效與作用

  味甘,性涼;歸肺、脾經(jīng);清肺利咽,化痰止咳,潤(rùn)腸通便;主治痰火咳嗽,咽喉腫痛,傷暑口渴,腸燥便秘。

  羅漢果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

  果實(shí)中含有豐富的葡萄糖、果糖及多種維生素等。

  羅漢果的食用方法

  羅漢果的食法,主要采取泡茶飲用,在果兩頭,各鉆一小洞放入茶杯中,沖入開(kāi)水,不久果內(nèi)各種營(yíng)養(yǎng)成分和水溶解,便是一杯色澤紅潤(rùn)、味道甘甜、氣味醇香的理想保健養(yǎng)生飲料。羅漢果一般可沖泡四五次,如能挑選到圓形色褐、個(gè)大質(zhì)堅(jiān)、搖之不響的優(yōu)質(zhì)果,沖泡次數(shù)還可增加。若煲湯時(shí)放個(gè)羅漢果,會(huì)令整鍋湯清潤(rùn)甘甜。

  其他食療方法:

  1.治喉痛失音。羅漢果1個(gè),切片,水煎,待冷后,頻頻飲服。

  2.治肺熱陰虛痰咳不爽及肺結(jié)核患者。羅漢果100克,枇杷葉150克,南沙參150克,桔梗150克。加水煎煮2次,合并煎液,濾過(guò),濾液靜默24小時(shí),取上清液濃縮至適量,加入蔗糖使溶解,再濃縮至1000毫升,即得。每次口服10毫升,每日3次。

  3.治肺燥咳嗽痰多,咽干口燥,羅漢果半個(gè),陳皮6克,瘦豬肉100克。先將陳皮浸,刮去白,然后與羅漢果、瘦肉共煮湯,熟后去羅漢果、陳皮,飲湯食肉。

  4.治急、慢性支氣管炎,扁桃體炎,咽喉,便秘。羅漢果15至30克,開(kāi)水泡,當(dāng)茶飲。

  5.可做果茶、粥、湯。

  羅漢果的選購(gòu)

  購(gòu)買(mǎi)羅漢果時(shí),應(yīng)該挑選個(gè)大形圓,色澤黃褐,搖不響,殼不破、不焦,味甜而不苦者為上品。

  羅漢果的存儲(chǔ)

  置干燥處,防霉,防蛀。

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