韭菜的28種保健功效
許多人都知道,韭菜含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,它除了吃之外,還有治病的作用.但韭菜的治病保健功效遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些,下面就由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹下韭菜的28種保健的功效和作用,希望對(duì)大家有幫助。
韭菜的28種保健功效與作用
1.治血崩:韭菜5兩,煮糯米酒服之。
2.治子宮脫垂:韭菜半斤。煎湯熏洗外陰部。
3.治產(chǎn)后血暈:韭菜(切)入瓶?jī)?nèi),注熱醋,以瓶口對(duì)鼻。
4.治孕吐:韭菜汁50毫升,生姜汁10毫升,加糖適量,凋服。
5.去斑減肥:韭菜含有發(fā)揮油含硫化合物,能降低血脂及擴(kuò)張血脈,使黑色素細(xì)胞內(nèi)酪氨酸系統(tǒng)功能增強(qiáng),從而導(dǎo)致皮膚毛囊的黑色素改變,收到消除皮膚白斑和使頭發(fā)烏油發(fā)亮的效果。韭菜還含有豐富的植物纖維素,具有減肥的作用。
患有皮膚白斑癥的女性,常吃韭菜可以達(dá)到去斑、減肥的雙重效果。
6.治鼻出血:韭菜搗汁1杯,夏日冷服,冬天溫服;陰虛血熱引起鼻衄,用鮮韭菜根洗凈后搗爛堵鼻孔內(nèi)。
7.治翻胃:韭菜汁二兩,牛乳一盞。上用生姜汁半兩,和勻。溫服。
8.治慢性便秘:韭菜有“綠色蔬菜之王”美稱,含有豐富的纖維素,每100克韭菜含1.5克纖維素,能刺激腸道,增強(qiáng)腸蠕動(dòng),有利于糞便的形成,及時(shí)將體內(nèi)過剩的營(yíng)養(yǎng)物隨糞便排出,有利于預(yù)防腸癌和防治習(xí)慣性便秘。另外,這些纖維還可以把消化道中的沙礫、頭發(fā)、金屬屑包裹起來,隨大便排出,故有“洗腸草”之稱。也可用韭菜根葉搗汁1杯,溫開水加少許酒沖服。
9.治赤痢:韭菜一把去梢取汁,和酒l盅,名日“韭汁酒”。溫服。
10.治痔瘡:韭菜不以多少,先燒熱湯,以盆盛湯在內(nèi),盆上用器具蓋之,留一竅,卻以韭菜于湯內(nèi)泡之,以谷道坐竅上,令氣蒸熏;候溫,用韭菜輕輕洗瘡數(shù)次。
11.治脫肛不縮:生韭一斤。細(xì)切,以酥拌炒令熟,分為兩處,以軟帛裹,更互熨之,冷即再易,以入為度。
12.治頑癬:韭菜焙干,研細(xì)末,豬油調(diào)和敷患處。
13.牛皮癬:可用生韭、蒜各30克,搗爛如泥,烘熱后用力擦患處,每日1次,連續(xù)數(shù)日。
14.治過敏性皮炎:韭菜搗汁外涂,日數(shù)次。
15.治汗斑:韭菜搗汁,每日晨起外擦患部2次。連用4~5日。
16.治過敏性紫癜:鮮韭菜一斤,洗凈,搗爛絞汁,加健康兒童尿50毫升。日一劑,分二次服。
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17.治蕁麻疹:韭菜、甘草各五錢,煎服;或用韭菜炒食。
18.治漆瘡作癢:韭葉杵敷。
19.治盜汗、自汗:韭根適量煎汁內(nèi)服,每日2次。
20.跌打損傷:韭菜或根,搗爛敷外傷處能消腫疲血腫痛止痛、止血?;蝓r韭菜三份,面粉一份。共搗成糊狀。敷于患處,每日二次。
21.治扭傷腰痛:生韭菜或韭菜根30克,切細(xì),黃酒90毫升,煮沸后,趁熱飲服,每日l~2劑。
22.治金瘡出血:金瘡,中醫(yī)指刀箭等金屬器械造成的傷口。韭汁和風(fēng)化石灰,日干,每用為末,敷之。
23.治聤耳出汁:韭汁日滴三次。
24.治百蟲入耳不出:搗韭汁,灌耳中。
25.抗疲勞:韭菜中含有蒜氨酸,這種物質(zhì)可以轉(zhuǎn)變?yōu)榇笏馑?,又與維生素B1結(jié)合生成蒜硫胺素,而蒜硫胺素具有與維生素相同的生理活性,能夠加速乳酸(疲勞物質(zhì))分解,因此它具有抗疲勞的作用。
26.降血脂:韭菜富含鉀、維生素等元素,改進(jìn)體內(nèi)鉀鈉平衡,具有促進(jìn)食欲和降低血脂的作用,抑制食物中膽固醇的吸收,對(duì)高血壓、冠心病、高血脂等有一定療效。刺激排尿,去除體內(nèi)過多的水分。
27.治消渴引飲無度:韭苗日吃三、五兩?;虺椿蜃鞲?,無入鹽,但吃得十斤即佳。過清明勿吃。
28.治中暑昏迷:韭菜搗汁,滴鼻