白蘿卜蜂蜜的功效和作用

　　很多女性朋友在平時(shí)應(yīng)該都喜歡喝蜂蜜水吧，蜂蜜水對(duì)女性是很好的，特別是美容養(yǎng)顏的作用，大家還都知道蜂蜜水的一個(gè)常見的功效就是能夠治療便秘的癥狀，特別是很多白領(lǐng)一族，在上班的時(shí)候都會(huì)喜歡喝一些蜂蜜水，那么大家喝過白蘿卜蜂蜜水嗎，下面我們看看白蘿卜蜂蜜水的功效。

　　白蘿卜蜂蜜的功效和作用

　　白蘿卜是咱們多見的一種蔬菜，白蘿卜咱們常用來煮湯，炒肉，或許做成燉湯，白蘿卜的成效和作用十分顯著，常吃白蘿卜關(guān)于咱們身體有極好的作用，而且白蘿卜還有保健攝生的優(yōu)點(diǎn)呢，常吃白蘿卜可以起到解毒和推進(jìn)消化的優(yōu)點(diǎn)，白蘿卜還能化痰和潤(rùn)肺呢。

　　白蘿卜的成效許多，咱們將白蘿卜用蜂蜜來泡，能起到十分好的食作用果，那么究竟蜂蜜泡白蘿卜的成效是啥呢，本來蜂蜜泡白蘿卜的成效在于止咳化痰，進(jìn)步免疫力。

　　白蘿卜蜂蜜水原理

　　白蘿卜是一種多見的蔬菜,中醫(yī)理論也以為該品嘗辛甘,性涼,入肺胃經(jīng),為食療佳品,可以醫(yī)治或輔佐醫(yī)治多種疾病,本草綱目稱之為“蔬中最有利者”。既能理氣化痰、生津止咳,還可補(bǔ)腎益氣,減輕咳嗽。所以,白蘿卜在臨床實(shí)踐中有必定的藥用價(jià)值。

　　蜂蜜味甘,性平,堿性食物。具有補(bǔ)中緩急,潤(rùn)肺止咳,潤(rùn)腸燥、解毒、美容養(yǎng)顏等成效,二者調(diào)配起來,可謂是醫(yī)治咳嗽的絕佳秘方。

　　白蘿卜蜂蜜水的做法

　　質(zhì)料:白蘿卜一個(gè),蜂蜜適當(dāng)

　　辦法:將洗凈的白蘿卜切成絲,加適當(dāng)蜂蜜拌和均勻,盛于玻璃瓶中放置一天,等汁水呈現(xiàn)后,即可喝汁吃蘿卜絲。

　　辦法2:把蘿卜切成塊參加適當(dāng)水煮熟,待涼后參加適當(dāng)蜂蜜飲用即可。 飲用辦法:1日3次。連吃2~3日即可收效?？芍物L(fēng)寒咳嗽痰多。 白蘿卜蜂蜜水的成效

　　因?yàn)榘滋}卜、蜂蜜有必定的補(bǔ)益肺腎作用,可進(jìn)步人體抗病才能,所以對(duì)晚年體弱的緩慢支氣管炎兼咳嗽痰多病人,也有必定作用。

　　上文咱們介紹了啥是白蘿卜，白蘿卜有極好的食用價(jià)值，常吃白蘿卜能讓咱們具有健康的身體，咱們可以將白蘿卜用來泡蜂蜜做成一道甘旨的藥膳。蜂蜜泡白蘿卜的成效在于可以維護(hù)咱們的肺部和腎臟而且關(guān)于支氣管疾病有極好的醫(yī)治作用。