神闕穴是可以艾灸的穴位，艾灸神闕穴具體有哪些功效和作用呢？它的保健治病機理是怎么樣的？下面就由學習啦小編為大家介紹下艾灸神闕穴的功效和作用以及保健治病機理，希望對大家有幫助。

　　艾灸神闕穴的功效和作用

　　神闕(肚臍)屬任脈經(jīng)，又名臍中。艾灸神闕穴，有溫補元氣，健運脾胃，固脫復(fù)蘇之功效?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，艾灸實驗性關(guān)節(jié)炎大白鼠的神闕穴，其炎癥區(qū)壞死程度及細胞浸潤明顯減輕，隔鹽灸正常小白鼠的神闕穴，其殺傷細胞活性，在24小時內(nèi)迅速升高，72小時至120小時復(fù)原，若間日連續(xù)灸，則活性升高可維持更長的時間。

　　神闕穴多采用隔鹽灸，還有一種叫做神闕灸臍法的保健灸法，其法是，先以生五靈脂24克、生青鹽15克、乳香3克、沒藥3克、夜明砂6克(微炒)、木通9克、干蔥頭6克、麝香少許，研成細末備用(以上諸藥在中藥店有售)。施灸時取面粉適量，用水調(diào)和作圈置于臍周。取藥末6克，另用槐樹皮剪成圓幣形，將臍上的藥末蓋好，每歲一壯，灸治一次換一次藥末，每月可灸1次，午時灸為宜，多用于身體虛弱者，并可強健脾胃功能，預(yù)防疾病。

　　灸神闕還能治泄瀉、便血及病后大便不通。據(jù)《竇材灸法》載：“腸癖下血，久不止，此飲食冷物，損大腸氣也，灸神闕穴三百壯;虛勞人及病后大艾灸神闕穴，對泄瀉、繞臍腹痛、脫肛、中風脫證、角弓反張、產(chǎn)后尿潴留、慢性腹瀉、皮膚瘙癢、蕁麻疹有效好的防治作用。

　　艾灸神闕穴保健治病機理

　　1、現(xiàn)代醫(yī)學研究表明,人體經(jīng)絡(luò)是一條高溫線,是傳熱性較好的通道。艾灸治療時,熱量沿著經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)的距離更遠,人體組織受熱后,毛細血管的血液溫度隨之升高,血液粘度降低,流速增大。這正好驗證了古人“氣得溫而易行”的說法。而氣之易行,氣血運行通暢,則治療疾病自然能獲良效。

　　2、用艾而不用他物，是因為艾葉,性苦、辛、溫、無毒,入肝脾腎三經(jīng)?！侗静菥V目》稱：“艾葉純陽也,可取太陽真火,可回垂絕元陽,灸之則透諸經(jīng),而治百種病邪,起沉疴之人為康泰,其功亦大矣”。艾的藥性既可通過體表穴位滲透到體內(nèi)起治療作用;又可通過呼吸進入機體，醒腦安神，通經(jīng)活絡(luò)。

　　3、現(xiàn)代研究證明,艾葉含菊糖、鞣酸、維生素等。有補偏救弊、消炎鎮(zhèn)痛、興奮神經(jīng)、促進人體的新陳代謝、提高免疫力的功能。正因為艾葉有以上這些特殊的性味功效,加之其易燃,火力溫和而滲透力強,氣味芳香,才使得人們選擇了具有最佳壯陽補虛、溫通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、防病保健作用的艾葉來作為灸材。

　　4、神闕穴位于人體之中央，其上為陽，其下為陰，為先天之本源，后天之根蒂，是生命之根，是胚胎發(fā)育中腹壁的最終閉合處，皮下組織少，皮膚敏感度高，加之血管分布特殊，血液循環(huán)好，因此不斷刺激神闕穴會使臍部皮膚上的各種神經(jīng)末梢進入活動狀態(tài)，能促進人體的神經(jīng)、體液調(diào)節(jié)作用，提高免疫功能，激發(fā)抗病能力，從而改善各組織器官的功能活動，尤其是能加速血液循環(huán)，改善局部組織營養(yǎng)，調(diào)整植物神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)，從而達到防病治病的作用。

　　5、從肚臍到腳的長度，與肚臍到頭頂長度的比值恰好等于0.618，就是說，肚臍位于人體黃金分割位上。現(xiàn)代醫(yī)學研究表明，0.618在養(yǎng)生中起重要作用。黃金分割點是調(diào)人體功能的最佳作用點。

　　6、艾灸神闕不僅可以治病，更可以健身，作為保健灸，主要體現(xiàn)在艾灸神闕穴對人體的整體性調(diào)節(jié)作用上。由于臍通百脈，以艾的溫通作用與火的陽熱屬性及所灸藥物的屬性,通過腧穴經(jīng)絡(luò),內(nèi)達臟腑,調(diào)節(jié)臟腑經(jīng)絡(luò),使機體陰陽平衡,氣血調(diào)和,達到增強體質(zhì),預(yù)防疾病和延年益壽的目的。

　　艾灸神闕穴的講究事項

　　每日早晨七時灸神闕穴、中脘穴、關(guān)元穴、氣海穴各十五分鐘，或各一壯(艾絨灸)。女士的經(jīng)期前后五天不灸，男士無限制。持續(xù)一月后你再回過頭來看看你的皮膚是不是由粗糙變細了，睡覺是不是香了，體型開始下降，體重有可能不會下降或略有上升，但看看精神頭，那簡直是天壤之別。

　　在艾灸的過程中有個發(fā)現(xiàn)：艾灸神闕后，月經(jīng)的顏色變得正常了，也就灸了這么三四天。以前每次來的時候，都是暗色，不紅。這幾天過去了我會繼續(xù)艾灸下去，我要看看到底有什么樣的神奇效果。艾灸過程中還是有很多的不明白之處，以下是疑問解答。

　　問：一天當中什么時辰艾灸神闕效果最好，什么時辰最好不要艾灸神闕?以及一年當中什么節(jié)氣艾灸神闕比較好。對男女進行艾灸神闕，有什么不同嗎?

　　運用灸法，灸任脈神闕穴能達到培補后天，固本扶陽的作用。神闕之穴，此穴在臍，臍為先天之結(jié)蒂，又為后天之氣舍，此間元氣常存。按照中醫(yī)理論脾為后天之本腎為先天之本，再結(jié)合子午流注脾經(jīng)流注時間為早上9點至11點，腎經(jīng)流注時間為下午5至7點。此時灸神闕穴效果極佳。按照同治年間李昌仁之《玄妙鏡》小周天開穴法的理論神闕穴應(yīng)該在戌亥之間打開。陰歷正月為寅月，戌亥分別為9月和10月(指陰歷)，因此神闕穴在9月10月灸療效好。男女應(yīng)該沒有太大的區(qū)別，只不過男以氣為本，女以血為根。

　　問：灸神闕跟灸關(guān)元的作用有什么區(qū)別?

　　灸關(guān)元是打開元氣的門戶，使元氣消耗故容易產(chǎn)生經(jīng)絡(luò)傳感，弊大于利。灸神闕則是溫補先后天脾腎之氣，應(yīng)該沒有什么弊端。

　　問：隔鹽直接灸還是溫和灸?

　　隔鹽灸一般用于脫證急救，因為鹽咸走腎用于回陽救逆。一般保健灸可用艾條懸灸即可。

　　問：先灸神闕儲存元氣，再灸關(guān)元消耗元氣去對付疾病可以嗎?

　　理論上好像有道理，只是每個人個體差異不同，灸法疏通經(jīng)絡(luò)的效果肯定是沒有針法迅速，如果經(jīng)脈不通暢，活力堆積在一起，就變成壯火食氣，就轉(zhuǎn)變成消耗元氣。因此很難達到完全補足元氣的效果，如果不能補足元氣，就去灸關(guān)元穴那最終還是消耗。

　　問：為什么有“灸必關(guān)元, 針必三里”這句話?

　　針灸足三里的目的是引熱下行，也就是灸關(guān)元壯火食氣，必須使熱有出路。

　　問：每天都用艾灸條懸灸神闕穴20分鐘，穴周圍已灸出泡了，穴位內(nèi)還無反應(yīng)怎么回事?

　　這是因為經(jīng)絡(luò)不通暢所致。

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