神闕穴是可以艾灸的穴位，艾灸神闕穴具體有哪些功效和作用呢？它的保健治病機理是怎么樣的？下面就由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹下艾灸神闕穴的功效和作用以及保健治病機理，希望對大家有幫助。

　　艾灸神闕穴的功效和作用

　　神闕(肚臍)屬任脈經(jīng)，又名臍中。艾灸神闕穴，有溫補元氣，健運脾胃，固脫復(fù)蘇之功效?，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，艾灸實驗性關(guān)節(jié)炎大白鼠的神闕穴，其炎癥區(qū)壞死程度及細胞浸潤明顯減輕，隔鹽灸正常小白鼠的神闕穴，其殺傷細胞活性，在24小時內(nèi)迅速升高，72小時至120小時復(fù)原，若間日連續(xù)灸，則活性升高可維持更長的時間。

　　神闕穴多采用隔鹽灸，還有一種叫做神闕灸臍法的保健灸法，其法是，先以生五靈脂24克、生青鹽15克、乳香3克、沒藥3克、夜明砂6克(微炒)、木通9克、干蔥頭6克、麝香少許，研成細末備用(以上諸藥在中藥店有售)。施灸時取面粉適量，用水調(diào)和作圈置于臍周。取藥末6克，另用槐樹皮剪成圓幣形，將臍上的藥末蓋好，每歲一壯，灸治一次換一次藥末，每月可灸1次，午時灸為宜，多用于身體虛弱者，并可強健脾胃功能，預(yù)防疾病。

　　灸神闕還能治泄瀉、便血及病后大便不通。據(jù)《竇材灸法》載：“腸癖下血，久不止，此飲食冷物，損大腸氣也，灸神闕穴三百壯;虛勞人及病后大艾灸神闕穴，對泄瀉、繞臍腹痛、脫肛、中風(fēng)脫證、角弓反張、產(chǎn)后尿潴留、慢性腹瀉、皮膚瘙癢、蕁麻疹有效好的防治作用。

　　艾灸神闕穴保健治病機理

　　1、現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明,人體經(jīng)絡(luò)是一條高溫線,是傳熱性較好的通道。艾灸治療時,熱量沿著經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)的距離更遠,人體組織受熱后,毛細血管的血液溫度隨之升高,血液粘度降低,流速增大。這正好驗證了古人“氣得溫而易行”的說法。而氣之易行,氣血運行通暢,則治療疾病自然能獲良效。

　　2、用艾而不用他物，是因為艾葉,性苦、辛、溫、無毒,入肝脾腎三經(jīng)。《本草綱目》稱：“艾葉純陽也,可取太陽真火,可回垂絕元陽,灸之則透諸經(jīng),而治百種病邪,起沉疴之人為康泰,其功亦大矣”。艾的藥性既可通過體表穴位滲透到體內(nèi)起治療作用;又可通過呼吸進入機體，醒腦安神，通經(jīng)活絡(luò)。

　　3、現(xiàn)代研究證明,艾葉含菊糖、鞣酸、維生素等。有補偏救弊、消炎鎮(zhèn)痛、興奮神經(jīng)、促進人體的新陳代謝、提高免疫力的功能。正因為艾葉有以上這些特殊的性味功效,加之其易燃,火力溫和而滲透力強,氣味芳香,才使得人們選擇了具有最佳壯陽補虛、溫通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、防病保健作用的艾葉來作為灸材。

　　4、神闕穴位于人體之中央，其上為陽，其下為陰，為先天之本源，后天之根蒂，是生命之根，是胚胎發(fā)育中腹壁的最終閉合處，皮下組織少，皮膚敏感度高，加之血管分布特殊，血液循環(huán)好，因此不斷刺激神闕穴會使臍部皮膚上的各種神經(jīng)末梢進入活動狀態(tài)，能促進人體的神經(jīng)、體液調(diào)節(jié)作用，提高免疫功能，激發(fā)抗病能力，從而改善各組織器官的功能活動，尤其是能加速血液循環(huán)，改善局部組織營養(yǎng)，調(diào)整植物神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)，從而達到防病治病的作用。

　　5、從肚臍到腳的長度，與肚臍到頭頂長度的比值恰好等于0.618，就是說，肚臍位于人體黃金分割位上?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究表明，0.618在養(yǎng)生中起重要作用。黃金分割點是調(diào)人體功能的最佳作用點。

　　6、艾灸神闕不僅可以治病，更可以健身，作為保健灸，主要體現(xiàn)在艾灸神闕穴對人體的整體性調(diào)節(jié)作用上。由于臍通百脈，以艾的溫通作用與火的陽熱屬性及所灸藥物的屬性,通過腧穴經(jīng)絡(luò),內(nèi)達臟腑,調(diào)節(jié)臟腑經(jīng)絡(luò),使機體陰陽平衡,氣血調(diào)和,達到增強體質(zhì),預(yù)防疾病和延年益壽的目的。

　　艾灸神闕穴的講究事項

　　每日早晨七時灸神闕穴、中脘穴、關(guān)元穴、氣海穴各十五分鐘，或各一壯(艾絨灸)。女士的經(jīng)期前后五天不灸，男士無限制。持續(xù)一月后你再回過頭來看看你的皮膚是不是由粗糙變細了，睡覺是不是香了，體型開始下降，體重有可能不會下降或略有上升，但看看精神頭，那簡直是天壤之別。

　　在艾灸的過程中有個發(fā)現(xiàn)：艾灸神闕后，月經(jīng)的顏色變得正常了，也就灸了這么三四天。以前每次來的時候，都是暗色，不紅。這幾天過去了我會繼續(xù)艾灸下去，我要看看到底有什么樣的神奇效果。艾灸過程中還是有很多的不明白之處，以下是疑問解答。

　　問：一天當(dāng)中什么時辰艾灸神闕效果最好，什么時辰最好不要艾灸神闕?以及一年當(dāng)中什么節(jié)氣艾灸神闕比較好。對男女進行艾灸神闕，有什么不同嗎?

　　運用灸法，灸任脈神闕穴能達到培補后天，固本扶陽的作用。神闕之穴，此穴在臍，臍為先天之結(jié)蒂，又為后天之氣舍，此間元氣常存。按照中醫(yī)理論脾為后天之本腎為先天之本，再結(jié)合子午流注脾經(jīng)流注時間為早上9點至11點，腎經(jīng)流注時間為下午5至7點。此時灸神闕穴效果極佳。按照同治年間李昌仁之《玄妙鏡》小周天開穴法的理論神闕穴應(yīng)該在戌亥之間打開。陰歷正月為寅月，戌亥分別為9月和10月(指陰歷)，因此神闕穴在9月10月灸療效好。男女應(yīng)該沒有太大的區(qū)別，只不過男以氣為本，女以血為根。

　　問：灸神闕跟灸關(guān)元的作用有什么區(qū)別?

　　灸關(guān)元是打開元氣的門戶，使元氣消耗故容易產(chǎn)生經(jīng)絡(luò)傳感，弊大于利。灸神闕則是溫補先后天脾腎之氣，應(yīng)該沒有什么弊端。

　　問：隔鹽直接灸還是溫和灸?

　　隔鹽灸一般用于脫證急救，因為鹽咸走腎用于回陽救逆。一般保健灸可用艾條懸灸即可。

　　問：先灸神闕儲存元氣，再灸關(guān)元消耗元氣去對付疾病可以嗎?

　　理論上好像有道理，只是每個人個體差異不同，灸法疏通經(jīng)絡(luò)的效果肯定是沒有針法迅速，如果經(jīng)脈不通暢，活力堆積在一起，就變成壯火食氣，就轉(zhuǎn)變成消耗元氣。因此很難達到完全補足元氣的效果，如果不能補足元氣，就去灸關(guān)元穴那最終還是消耗。

　　問：為什么有“灸必關(guān)元, 針必三里”這句話?

　　針灸足三里的目的是引熱下行，也就是灸關(guān)元壯火食氣，必須使熱有出路。

　　問：每天都用艾灸條懸灸神闕穴20分鐘，穴周圍已灸出泡了，穴位內(nèi)還無反應(yīng)怎么回事?

　　這是因為經(jīng)絡(luò)不通暢所致。

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