海參湯有什么功效和作用
海參是名貴的食用海產(chǎn)品,因其極高的使用價(jià)值而備受關(guān)注。中國古代民間就有:海參養(yǎng)血潤燥、調(diào)經(jīng)養(yǎng)胎、助產(chǎn)催乳、修補(bǔ)組織等說法。那么海參湯的功效作用有哪些呢?下面跟小編一起來看下吧。
海參湯的功效和作用
1、防癌抗癌。在海參中含有大量的毒素,又叫海參皂甙。海參毒素對人體安全無毒,但能抑制腫瘤細(xì)胞的生長和轉(zhuǎn)移,可以有效地消除腫瘤、防癌、抗癌。海參體內(nèi)含有的大量的硒也能有效防癌抗癌
2、益智健腦。海參中含有ω-多不飽和脂肪酸DHA,DHA可以增強(qiáng)記憶力及智商發(fā)育有非常顯著的裨益。
3、延續(xù)衰老。海參含酸性粘多糖和軟骨素,能降低人的心臟組織中脂褐素和皮膚脯氨酸的數(shù)量,能夠起到延續(xù)衰老的作用。
4、補(bǔ)腎益精。海參含有構(gòu)成男性精細(xì)胞的重要成份精氨酸,精氨酸具有改善人的腦、性腺神經(jīng)功能傳導(dǎo)作用,能夠減緩性腺衰老,提高男性勃起力。
5、療傷抗炎。海參體內(nèi)獨(dú)有的活性物質(zhì)海參素,能夠?qū)Χ喾N真菌產(chǎn)生明顯的抑制作用,可以加快傷口愈合。
6、修復(fù)和增強(qiáng)人體免疫力。將海參的各項(xiàng)成分進(jìn)行分析發(fā)現(xiàn),這主要是因?yàn)楹⒅泻械幕钚晕镔|(zhì)酸性多糖、多肽等能大大提高人體免疫力,人體只要免疫力強(qiáng),就能抵抗各種疾病的侵襲。
7、延緩衰老。海參含有硫酸軟骨素,有助于人體生長發(fā)育,能夠延緩肌肉衰老
8、增強(qiáng)造血功能。海參微量元素釩的含量居各種食物之首,可以參與血液中鐵的輸送,增強(qiáng)造血功能。
9、修復(fù)功能。海參能夠快速使傷口愈合、修復(fù)多年受損的胃腸、修復(fù)免疫系統(tǒng)、修復(fù)胰島、恢復(fù)造血功能。
海參湯的冷水發(fā)泡法
將海參浸入清水內(nèi),約3天即泡發(fā);取出剖腹去腸雜、腹膜,然后再換清水浸泡,待泡軟后即可加工食用。此法在熱天要多換幾次水,并經(jīng)常注意是否已變軟。
泡發(fā)海參時(shí),切莫沾染油脂、堿、鹽,否則會(huì)妨礙海參吸水膨脹,降低出品率,甚至?xí)购⑷芑?,腐爛變質(zhì)。發(fā)好的海參不能再冷凍,否則會(huì)影響海參的質(zhì)量,故一次不宜發(fā)得太多。漲發(fā)率是衡量海參品質(zhì)優(yōu)劣的最基本特征。譬如國內(nèi)的知名品牌福臨門海參,其漲發(fā)往往可以達(dá)到8倍以上。
自己發(fā)泡干海參,應(yīng)先將干海參在爐火上略微烘烤,再以溫水浸泡一夜,如此有助于讓外皮干燥的石灰脫落。翌日再用軟刷輕輕刷凈表皮,并以清水煮半小時(shí),然后熄火浸泡。
每天煮每天泡,反覆五至七天,直到海參柔軟、漲大再取出,雖然手續(xù)繁瑣,但過程中未含添加物,不僅安全、衛(wèi)生,且久煮不爛,比現(xiàn)買的好吃。
海參遇油易爛,所以浸泡海參的器皿一定要干凈,尤應(yīng)避免油水接觸尚未完全發(fā)泡的海參,否則外皮軟爛內(nèi)層仍硬反而不好。