牛奶是一種很有營養(yǎng)的飲品，它富含有極高的營養(yǎng)價值，適合于普遍的人群，那么如果它與蜂蜜搭配在一起做成牛奶蜂蜜面膜會有什么樣的功效呢?下面就由學習啦小編為大家介紹下牛奶蜂蜜面膜的功效和作用，希望對大家有幫助。

　　牛奶蜂蜜面膜的功效和作用

　　1、自制牛奶蜂蜜面膜之蜂蜜的美容作用

　　現(xiàn)代研究表明，內(nèi)服或外用蜂蜜，能有效改善營養(yǎng)狀況，促進皮膚新陳代謝，增強皮膚的活力和抗菌力，減少色素沉著，防止皮膚干燥，使肌膚柔軟、潔白、細膩，并可減少皺紋和防治粉刺等皮膚疾患，起到理想的養(yǎng)顏美容作用。牛奶蜂蜜面膜的功效更不必多言。

　　2、自制牛奶蜂蜜面膜之直接食用

　　蜂蜜有很強的抗氧化作用，每日早、晚各服天然成熟蜂蜜20-30克，溫開水沖服，就可增強體質(zhì)，滋容養(yǎng)顏，使女士們更健康更美麗。

　　3、自制牛奶蜂蜜面膜之直接涂抹

　　把蜂蜜涂抹于皮膚外表，蜂蜜中的葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等直接作用于表皮和真皮，為細胞提供養(yǎng)分，促使它們分裂、生長。通常涂抹的方法是：將蜂蜜加2-3倍水稀釋后，每日涂敷面部，并適當?shù)剡M行按摩。也可用紗布浸漬蜂蜜后，輕輕擦臉，擦到臉部有微熱感為止，然后用清水洗凈。

　　4、自制牛奶蜂蜜面膜之蜂蜜牛奶面膜具體使用方法

　　取蜂蜜10克，鮮牛奶10毫升，蛋黃1個攪拌均勻，調(diào)制成膏狀，洗臉后涂于面部，20分鐘后洗去，每日1次。此面膜能營養(yǎng)皮膚，防止臉面皺紋，促使皮膚白嫩。

　　5、蜂蜜洗浴美容法：可用蜂蜜500克，鮮菊花100克(干品25克)，先將菊花加水煎煮，二沸后去渣取汁，與蜂蜜一同加入到洗澡水中，浸泡全身約20分鐘后用清水沖洗，每3-5日沐浴1次，可使皮膚光潔細膩，并有美容、香身的作用。

　　6、自制牛奶蜂蜜面膜之更多方法

　　蜂蜜橄欖油面膜：取蜂蜜100克和橄欖油50克混合，加熱到40℃，攪拌，使之充分混合均勻。用時將混合膏涂到紗布上，覆蓋于面部，20分鐘后揭去洗凈，每周2-3次。此面膜能防止皮膚衰老、消除皺紋、潤膚祛斑，皮膚干燥者尤為適宜。

　　牛奶蜂蜜面膜的使用小提示

　　1.在使用的時候應(yīng)該選用在晚上的時候使用，效果更好。

　　2.剛剛開始的時候會不習慣，會有一種沾的感覺，用多幾次就習慣了，長期使用對你的皮膚才有美白的效果。

　　3.自己制作的時候一定要注意干凈和新鮮。