菟絲子的功效、作用及食用方法

　　菟絲子是我國一種比較常見的中藥，具有較好的補腎益精、養(yǎng)肝明目作用，在醫(yī)書中多有記載。其良好的藥用價值，對于陽痿遺精、小便頻數(shù)等多種疾病都有較好的療效。下面就由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹下菟絲子的功效和作用，希望可以幫到大家哦。

　　菟絲子的功效和作用：

　　淫羊藿泡酒能提高機體免疫功能;能擴張周血管、改善微循環(huán)、增加血流量、增加冠脈流量，有鎮(zhèn)咳、祛痰、抗缺氧、鎮(zhèn)靜、抗驚厥作用;對脊髓灰質(zhì)炎病毒及多種腸道病毒有抑制作用。

　　菟絲子泡酒補腎益精、養(yǎng)肝明目、安胎的功效，可用于腰膝酸痛、陽痿、早泄、遺精、遺尿、尿頻余瀝、耳鳴、頭眩眼花、視力減退、先兆流產(chǎn)、帶下等癥。

　　通常的淫羊藿菟絲子泡酒除了有淫羊藿和菟絲子之外，還可以加入其他的藥材，使其功效發(fā)揮到最大。

　　菟絲子的食用方法

　　菟絲子粥

　　1、準(zhǔn)備菟絲子30-60克，粳米100克，白糖適量。

　　2、將菟絲子洗凈后搗碎，或把新鮮菟絲子搗爛，用水煎好后去渣取汁。

　　3、大米洗凈，放入菟絲子藥汁中，按照煮粥的方法煮制。

　　4、待粥煮好之際，加入白糖稍煮即可。

　　用法：早晚服用，7-10天為一個療程，隔3-5天再服。

　　功效：能補腎益精，養(yǎng)肝明目。適用于腎氣不足所致的陽痿、早泄、尿頻、頭暈眼花、習(xí)慣性流產(chǎn)等。

　　菟絲子茶

　　做法：選用菟絲子10克，洗凈搗爛，加紅糖適量，沸水沖泡代茶飲。

　　功效：可以補腎益精，養(yǎng)肝明目。久服能益壽延年，也可治腎虛男女不育癥。

　　菟絲子藥酒

　　做法：取適量菟絲子泡入500毫升或1000毫升酒中，白酒、米酒、黃酒皆可。浸泡七日后可以直接飲用。

　　功效：補腎益肝。

　　菟絲子有副作用嗎

　　專家告訴我們，按照合理的劑量，長期服用菟絲子是完全沒有任何影響的。這也說明，菟絲子可以長期食用，且沒有副作用。只需要注意按劑量服用即可。

　　一般說來，正常人吃菟絲子的量大約是一天5錢左右。如果每天吃的量都超過了這個，就很難說有沒有副作用了，會根據(jù)個人體質(zhì)產(chǎn)生不同的副作用，最明顯的就是容易引起腎火。