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玉米須水的功效和作用_玉米須煮水的做法(2)

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  玉米須煮水的做法

  中醫(yī)上將玉米須稱之為龍須,認(rèn)為玉米須具有利尿,泄熱,平肝,利膽功效。能夠用于治療腎炎水腫,腳氣,黃疸肝炎,高血壓,膽囊炎,膽結(jié)石,糖尿病,吐血衄血,鼻淵,乳癰等疾病。玉米須煮水喝,可輔助治療因腎炎引起的浮腫和高血壓。

  玉米須的食用方法也比較簡單,我們可以將收集起來的玉米須曬干,然后直接用開水沖泡或者用水煮茶。還有一種比較方便的煮法,就是在采摘清洗玉米的時(shí)候,不要將玉米須去除,然后一起用水煮熟,最后飲用玉米汁水即可。

  玉米須煮水的做法如下:

  材料:鮮玉米須30克(干品10克)。

  做法:將玉米須去除雜質(zhì),洗凈,放入鍋中,加水250ml,稍煮片刻即可。

  服法:每日一劑,2-3次水煎,沖泡茶葉飲用。

  功效:減肥瘦身,利尿降脂。

  適用:肥胖癥、水腫等。

  口感改善方法:如果覺得太淡,可以加點(diǎn)蜂蜜,或者冷藏后飲用,口感會不錯(cuò)哦。

  玉米須泡水喝的禁忌

  專家告訴我們,將新鮮的玉米須泡水服用之后能夠有效的降低血糖,適合糖尿病患者服用,同時(shí)高血壓患者服用之后還具有降血壓的作用。在夏天的時(shí)候,很多人家里都會煮玉米,但是將玉米須隨手扔掉,這是一種非常浪費(fèi)的行為。

  中醫(yī)上也將玉米須稱之為龍須,具有非常廣泛的保健功效。將玉米須用開水沖泡之后制作出玉米須茶,不僅味道甜甜的好喝,同時(shí)對于身體好處多多。

  平時(shí)生活中,我們可以多喝一些玉米須茶,因?yàn)檫@種茶飲不僅制作方面價(jià)錢低,還具有防治高血壓、高血脂以及高血糖等疾病的出現(xiàn)。在夏天天氣炎熱,玉米須泡水喝還具有涼血以及解暑的作用。懷孕期間的女性也可以服用玉米須,不僅能預(yù)防流產(chǎn),同時(shí)對于乳汁不通等情況也有不錯(cuò)的治療效果。

  一般情況下,我們服用玉米須并不會對身體造成副作用。但是小編建議,在平時(shí)服用玉米須茶的時(shí)候一定要注意用量,每次不能夠超過三到五克就可以了,并且平時(shí)最好能夠選擇新鮮的玉米須來服用。

  除此之外,平時(shí)在煮玉米吃的時(shí)候最好不要吃玉米須,如果不是想要治療疾病,服用玉米須并不是一個(gè)好選擇,這點(diǎn)需要大家都牢記在心。


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