番石榴茶的功效與作用及副作用

　　番石榴(guava)為桃金娘科番石榴屬植物，原產(chǎn)于熱帶美洲，我國的溫帶及亞熱帶地區(qū)在200多年前已有種植。番石榴葉由于其葉子的強抗氧化能力，受到科學(xué)家們的關(guān)注。下面就由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹下番石榴茶的功效和作用，希望可以幫到大家哦。

　　番石榴茶的功效和作用

　　堅持飲用番石榴茶，可以瘦身、美容、養(yǎng)顏、保健身體的作用，該產(chǎn)品口感良好，又具有極高的保健效果。番石榴茶!有助于改善糖尿病人和糖耐量異常者的葡萄糖耐量降低血糖、血脂，增強胰島素的敏感性，可以預(yù)防糖尿病及其并發(fā)癥，是糖尿病者的長期飲用佳品。

　　番石榴含有一種叫鉻的元素，它在糖和脂肪的新陳代謝中起著重要作用。研究證實，補充鉻有助于改善糖尿病人和糖耐量異常者的葡萄糖耐量，降低血糖、血脂，增強胰島素的敏感性。紅心番石榴果精制而成1公斤的番石榴茶，則適合我們長期飲用，既健康又不會引致便秘或腸胃不適，更無任何副作用。

　　多數(shù)輕度糖尿病人可常飲用番石榴果茶來控制血糖，而嚴(yán)重糖尿病人可藥療結(jié)合食療，當(dāng)血糖得到良好控制后即可逐漸減少藥物的用量。

　　番石榴茶的副作用

　　純天然的番石榴茶一般都不含有任何的人工香料和防腐劑，不含人工色素和甜味劑，沒有任何化學(xué)成分，所以是基本沒有什么副作用的，長期飲用對健康也非常有利。要說番石榴茶的副作用有什么，那也是因為不合理的飲用方式所導(dǎo)致的，比如喝太多番石榴茶。雖然，番石榴茶可以長期飲用，但也不宜過量喝哦。

　　番石榴茶有降低血糖、血脂，增強胰島素的敏感性的作用，對高血糖、糖尿病有一定改善作用，但同時，番石榴由于其較強的收斂作用，多吃番石榴果極容易引起便秘，所以有排便不暢者需要引起注意。

　　市面上還有專供高血糖人士調(diào)理飲用的番石榴茶降糖茶，是由番石榴果肉干制作而成的，大量飲用的時候同樣會導(dǎo)致以上不良反應(yīng)。

　　番石榴茶哪個牌子好

　　番石榴主要的產(chǎn)地分布在廣東、福建、廣西、臺灣。夏、秋采摘，曬干，可以制成茶飲。番石榴茶哪個牌子好呢?首先，大家選購番石榴茶的時候可以根據(jù)產(chǎn)地來挑選，優(yōu)質(zhì)的番石榴茶必定是有優(yōu)質(zhì)的原料作為保障的。其次，選擇配方和價格都合理的，這樣的茶產(chǎn)品性價比才是比較高的。畢竟茶飲是日常飲用的，性價比高才是王道!

　　萬松堂番石榴茶：1盒2g*20袋198元。手工采摘于云南深山番石榴嫩葉，與藥食同源天然植物桑葉、苦蕎等精制而成的降糖配方，避免了西藥副作用和單一產(chǎn)品帶來降糖效果不足的問題。 獨有的組合配方，具有相互協(xié)同作用，使人體吸收率提高到70%以上。

　　芝神堂牌番石榴茶：500克裝69元。精選純天然零污染野生番石榴制成，此茶男女老少皆宜，不含任何防腐劑，是糖尿病患者和三高中老年朋友的日常保健佳飲。

　　康匯年華番石榴三絳茶：2.5g*20袋48元。由數(shù)種天然草本配制，不含化學(xué)成分，具有超強抗氧化能力，長期飲用可預(yù)防癌癥、心臟病，有效降血糖、血壓、血脂。