靈芝茶具有免疫調節(jié)、耐缺氧、抗疲勞的保健作用，是從靈芝中提煉精制而成的天然保健品。靈芝茶的應用范圍非常廣泛。靈芝茶入五臟， 補全身之氣，心、肺、肝、脾、腎臟虛弱，均可服之。下面就由學習啦小編為大家介紹下靈芝茶的功效和作用，希望可以幫到大家哦。

　　靈芝茶的功效和作用

　　一、抗腫瘤靈芝可通過促進白細胞介素-2的生成，促進巨噬細胞的吞噬功能，提升人體的造血能力尤其是白細胞的指標水平，從而預防和抑制癌細胞的發(fā)生和發(fā)展。

　　二、保肝解毒 靈芝能促進肝臟對藥物、毒素的代謝，并可有效改善肝功能，使其相關指標趨于正常。

　　三、調節(jié)血管系統(tǒng) 靈芝能有效地擴張冠狀動脈，增加冠脈血流量，改善心肌微循環(huán)，增強心肌氧和能量的供給;靈芝可明顯降低血膽固醇、脂蛋白和甘油三脂，并能預防動脈粥樣硬化斑塊的形成。還可改善微循環(huán)，阻止血小板聚集。

　　四、抗衰老 靈芝所含的多糖、多肽等，能促進和調整免疫功能;調節(jié)代謝平衡，促進核酸和蛋白質的合成，抗自由基，還能顯著促進細胞核內DNA的合成能力，增加細胞的分裂代數(shù)。具有非常顯著的延緩衰老功效。

　　五、抗神經衰弱傳統(tǒng)醫(yī)學稱靈芝能“安神”、“增智慧”、“不忘”?，F(xiàn)代醫(yī)學證實，靈芝對神經衰弱、失眠有顯著效果，能有效調節(jié)中樞神經系統(tǒng)，鎮(zhèn)靜安神作用明顯

　　六、調節(jié)高血壓 據一醫(yī)院報告，將靈芝用于18例高血壓者，總有效率達88.9%。另有報道，將靈芝用于高血壓30例，總有效率為88.3%。

　　七、調節(jié)糖尿病 服用靈芝可改善血糖、尿糖癥狀，能取代或減少胰島素用量。靈芝中水溶性多糖。可減輕非胰島素依賴型糖尿病的發(fā)病程度。

　　八、鎮(zhèn)咳、祛痰、平喘 靈芝對于緩解慢性支氣管炎的咳、痰、喘癥狀及防止喘息發(fā)作有顯著效果。

　　九、抗過敏 實驗證明：靈芝可阻斷過敏反應介質的釋放，防止過敏反應的發(fā)生，對變態(tài)反應性或自身免疫性疾病，都有較好的效果。

　　十、美容養(yǎng)顏 靈芝可改善微循環(huán)、清除皮膚色素、提高身體機能、保持年輕態(tài)，使人容光煥發(fā)，青春長駐。

　　靈芝茶的注意事項

　　靈芝的注意事項：請置于室內陰涼干燥處,兒童不宜。

　　靈芝沖泡時適合搭配 丹桂、金銀花、山楂、枸杞。

　　靈芝茶的泡法喝法

　　可取一包原木有機靈芝茶包(5克裝)或5-8片靈芝置于飲杯中,用500ML開水沖泡潤濕飲用最佳。

　　靈芝茶的歷史來源

　　李時珍在《本草綱目》中對靈芝的藥性和功效作了詳盡的講述：青芝：酸、平、無毒、明目、補肝色、安精魂、不忘、強心;赤芝：苦平無毒，主治胸中結，益心氣、補中、增智慧、不忘;紫芝：甘溫無毒，好顏色、活虛勞，治痔等等。但過去因無人工栽培技術，靈芝極為稀少，且價格昂貴，人們始終沒辦法真正去了解靈芝的功效。自1971年日本直井幸雄先生成功種植人工靈芝，1989年福建仙芝樓生物科技創(chuàng)辦原木有機靈芝基地，靈芝在中國乃至世界漸漸被掀開了神秘的面紗，被廣泛地研究，其應用領域也越來越寬。

　　研究者不再僅僅著眼于它的治病作用，而更多的看到了它的防病功能。按照中醫(yī)學的觀點，有一種“未病”之說，強調“不治已病治未病”。就是說不是等有了疾病才來治療，而是當疾病還沒產生時就積極預防。

　　北京大學林志彬教授所著的《靈芝的現(xiàn)代研究》中提到服用靈芝促進免疫細胞因子產生可提高機體免疫力，降低患病可能性;增強白細胞活性達到殺死腫瘤細胞能力，抗輻射，保肝解毒，治冠心病，高血脂癥，降低并穩(wěn)定血糖，改善失眠，提高睡眠質量，止咳去痰，抗氧化消除體內自由基達到抗衰老及美容的目的。