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家庭簡(jiǎn)單食譜知識(shí)

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  家庭簡(jiǎn)單食譜知識(shí)

  番茄牛肉湯(10份)

  用料:牛腱子肉500 g,番茄醬250 g,白糖50 g,精鹽10 g,味精少許,洋蔥半個(gè),胡蘿卜100 g,芹菜100 g,香葉一片,面少司100 g,莞豆100 g,煮熟胡蘿卜100 g。

  做法:先將肉洗凈放入鍋內(nèi),加水2 L,旺火上煮開(kāi),用勺撇凈血沫;加入洋蔥塊,胡蘿卜片,芹菜段,香葉;改用微火煮1~2 h至肉熟為止,撈出待用。煮湯過(guò)程中要不斷加水,保持2 L水。然后將煮好的肉湯過(guò)籮,再加入番茄醬、精鹽、白糖、味精、面少司,待攪拌均勻再煮開(kāi),呈稀米湯狀即成番茄湯(可分成10份)。

  最后將煮熟的熟牛肉切成10塊,每份湯中放一塊,再將熟胡蘿卜丁、莞豆均分在每份湯中即可成牛肉番茄湯。

  牛肉敏司飯

  用料:燜好的熟牛肉50 g,面少司100 g,好米飯150 g。

  做法:首先將熟牛肉50 g切末放入鍋內(nèi),加面少司攪勻煮開(kāi),即是牛肉敏司。然后將米飯盛在盤(pán)內(nèi),中間挖一個(gè)坑倒入牛肉敏司即成。

  煎餅卷

  用料:雞蛋一個(gè),牛奶75 g,面粉30 g,香草油(或香草精)少許,果醬15 g,砂糖15 g,黃油(或花生油)10 g。

  做法:先將雞蛋打入碗內(nèi),再將面粉30 g、牛奶75 g分三次倒入雞蛋碗內(nèi),隨加隨攪,攪勻成稀粥狀,放香草油少許。將平鐺上火燒熱,放入黃油,倒一半雞蛋糊攤成薄餅,兩面煎黃即熟。再將另外一半雞蛋糊攤好煎餅。最后將果醬分成兩份涂在煎餅上,兩面對(duì)折后切成四塊,放在盤(pán)中上面撒上砂糖即成。

  炸蘋(píng)果

  用料:蘋(píng)果250 g,雞蛋2個(gè),牛奶100 g,砂糖50 g,香草油少許,面粉100 g,炸油500 g(實(shí)耗油100 g)。

  做法:先將2個(gè)雞蛋的蛋黃放入碗內(nèi),加入牛奶100 g,香草油少許,面粉100 g,攪拌成粥狀待用。然后將2個(gè)雞蛋的蛋清加入25 g砂糖,攪打均勻后倒入攪好的雞蛋糊內(nèi),再攪拌均勻。最后將250 g蘋(píng)果(約2個(gè))去皮、核,切成八塊,沾上一層雞蛋糊,放入油鍋內(nèi)炸成黃色,撈出放在盤(pán)內(nèi),上面撒上砂糖25 g即可食用。

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