寶寶腹瀉是每個(gè)家長都會遇到的問題，尤其是兩歲以內(nèi)的小兒，消化系統(tǒng)發(fā)育尚不成熟，如果不加注意，進(jìn)食量過多或食物品種有改變，就會因消化功能紊亂而發(fā)生腹瀉。1歲寶寶腹瀉食譜的介紹，一定能對你的生活帶來幫助!接下來就讓小編來為你講解下預(yù)防1歲寶寶腹瀉的食譜都有哪些吧!

　　1歲寶寶腹瀉食譜

　　1歲寶寶腹瀉食譜：脫脂酸牛奶

　　材料：100毫升去脂冷牛奶，36%酵酸液4毫升，或85%乳酸10滴。

　　制作：冷牛奶加酵酸液，乳酸。

　　功用：牛奶經(jīng)乳酸桿菌發(fā)酵后變成酸奶。此種酸奶中乳糖已分解成半乳糖，適用于腹瀉患兒。

　　1歲寶寶腹瀉食譜：焦米湯

　　材料：米粉，糖。

　　制作：將米粉放在鍋內(nèi)用文火炒至焦黃，加少量糖和水煮沸后服用。

　　功用：焦米湯有一定的熱能，米粉炒熱后可使部分淀粉轉(zhuǎn)變成糊精，利于消化吸收;炒焦后的淀粉還有吸附腸內(nèi)毒素及氣體的作用。

　　1歲寶寶腹瀉食譜：蘋果泥

　　材料：蘋果，鹽。

　　制作：蘋果切塊，搗成果泥后食用。每天食蘋果泥2—3次，每次30—60克。也可取蘋果一個(gè)洗凈切碎，加鹽0.8—0.9克，糖5克，水250毫升共煎湯，分2—3次飲用。

　　功用：適用于6月齡以上小兒。蘋果含有果酸，能吸附毒素，并含有鞣酸，具有收斂作用，適宜于小兒腹瀉癥。

　　1歲寶寶腹瀉食譜：胡蘿卜汁

　　材料：鮮胡蘿卜100克，鹽。

　　制作：取鮮胡蘿卜洗凈切碎放入鍋內(nèi)，加鹽3克、適量水，煮爛后去渣取汁，每天分2—3次服用。

　　功用：有健脾消食作用。

　　1歲寶寶腹瀉食譜：胡蘿卜山楂煎

　　材料：鮮胡蘿卜兩個(gè)，炒山楂15克，紅糖適量。

　　制作：上述材料用水煎服。每天服數(shù)次，連服2—3天。

　　功用：對傷食腹瀉有效。