六月丁香五月婷婷,丁香五月婷婷网,欧美激情网站,日本护士xxxx,禁止18岁天天操夜夜操,18岁禁止1000免费,国产福利无码一区色费

學(xué)習(xí)啦>生活課堂>健康知識>健康食譜>

簡單的食譜

時間: 立文804 分享

  簡單的食譜都有哪些呢?不急,下面有準(zhǔn)備精心為你準(zhǔn)備的簡單的家庭食譜,就讓小編帶你一一講解吧!

  簡單的食譜(一)

  1.蘿卜燜排骨

  原料:白蘿卜適量、排骨適量、冰糖、桂皮、花椒、八角、生抽、老抽、干辣椒。

  做法:

  1.排骨用滾水焯一下,洗凈浮沫。

  2.焯好的排骨放進(jìn)壓力鍋內(nèi)膽,用生抽、老抽、料酒腌制一會。

  3.花椒八角桂皮干辣椒洗凈備用,姜蒜切片。

  4.白蘿卜切自己喜歡的大小。

  5.隨后也放進(jìn)壓力鍋內(nèi)膽,并放入花椒、八角、桂皮、干辣椒、姜蒜片和冰糖。

  6.加熱90分鐘即可。

  2.肉末豆腐

  原料:豆腐500克,豬肉末50克,郫縣豆瓣醬﹑黃豆醬各一大勺,八角一個,花椒少許,十三香﹑蒸魚豉油﹑蔥姜蒜末﹑鹽各適量。

  做法:

  1.豆腐用水沖洗干凈,用手把豆腐掰成不規(guī)則的塊狀(手掰的表面不平且有裂痕更容易入味)。

  2.把豆瓣醬﹑黃豆醬混合在一起,放少許十三香拌勻,這樣放鍋里放的時候比較方便。

  3.鍋中倒入少許底油,油溫四五成熱時,放入八角和花椒炸出香味。

  4.放入蔥姜蒜末,炒香。

  5.把肉末倒進(jìn)去,用鏟子把肉末劃散。

  6.炒至肉末變色,散開。

  7.倒入調(diào)好的醬料,不停翻炒。

  8.放入少許蒸魚豉油,提鮮。

  9.加入小半碗冷水。

  10.放少許鹽,調(diào)一下味道,醬汁燒開即可。

  11.把醬汁倒豆腐內(nèi),再放入電飯煲內(nèi),煲30分鐘即可。

  3.土豆燉牛肉

  原料:牛肉、土豆、精鹽、八角、香葉、桂皮、草果、草寇、茴香、醬油。

  做法:

  1.牛肉切塊,用開水焯過去血沫。

  2.土豆去皮后切滾刀塊。

  3.把牛肉、土豆塊、香料放入電飯煲內(nèi)。

  4.加入適量精鹽,兩湯匙醬油,少量茴香。

  5.根據(jù)喜好放入草果和草寇及白芷,拌勻腌漬30分鐘。

  6.倒入少量清水。

  7.煲30分鐘即可。

  簡單的家庭食譜(二)

  4.冬瓜煲羊排

  原料:羊排、冬瓜、調(diào)料、蔥、姜、鹽。

  做法:

  1.羊排剁成小塊清水沖洗干凈。

  2.羊排放鍋內(nèi)加水煮開即可,溫水洗凈至無殘渣。

  3.姜切片,準(zhǔn)備半棵蔥,冬瓜切塊備用。

  4.將羊排、冬瓜放電飯煲內(nèi),放蔥姜和黃酒,加適量水。

  5.煲70分鐘即可。

  5.山藥排骨湯

  原料:排骨、山藥、姜、鹽。

  做法:

  1.排骨飛水,溫水沖洗干凈,待用。

  2.山藥去皮切段。

  3.排骨山藥和姜片放入福庫電飯煲內(nèi),加足量水。

  4.煲兩個小時左右。

簡單的食譜

簡單的食譜都有哪些呢?不急,下面有準(zhǔn)備精心為你準(zhǔn)備的簡單的家庭食譜,就讓小編帶你一一講解吧! 簡單的食譜(一) 1.蘿卜燜排骨 原料:白蘿卜適量、排骨適量、冰糖、桂皮、花椒、八角、生抽、老抽、干辣椒。 做法: 1.排骨用滾水焯一下,
推薦度:
點擊下載文檔文檔為doc格式
1367619