廚房食譜
廚房食譜到底有哪些?廚房家常健康食譜能對(duì)我們的生活帶來(lái)怎樣的體驗(yàn)或者提升呢?放心,接下來(lái)準(zhǔn)備帶你了解當(dāng)中的細(xì)節(jié)!
廚房食譜(一)
蒜香辣炒蝦:
1、大蝦仁8到10只,去皮去沙線(xiàn)洗凈(尾巴上的蝦皮保留,看起來(lái)會(huì)好看些),蒜兩瓣兒,干紅辣椒4-5個(gè)。
2、蒜切碎,辣椒用剪子剪成小圈兒。
3、鍋里倒入橄欖油2匙,不必等油熱,就倒入蒜末和辣椒圈兒―――我喜歡這樣 子不等著油熱就把蒜倒進(jìn)去,覺(jué)得蒜味可以更好地滲透到油里。
4、倒入蝦仁,加鹽和胡椒粉調(diào)味
5、炒3分鐘左右,或者直至炒熟
椒爆肉片:
1.肉片用料酒,淀粉腌制10分鐘.
2.大蔥兩棵切成絲備用.
3.油熱后放入干辣椒煸出紅油,放入腌好的肉片,翻炒至變色,加入醬油,鹽,糖調(diào)味.(糖和鹽的比例為2:1)
4.放入蔥絲翻炒至斷生,加入雞粉調(diào)味
蔥爆羊肉:
1.羊肉用生抽、雞精和干淀粉抓拌,腌10分鐘,倒出多余汁料,瀝干備用。
2.大火加熱炒鍋中的2湯匙油,待極熱時(shí),爆炒羊肉1分鐘,盛出。
3.大火加熱炒鍋中的1湯匙油,入洋蔥絲、蒜片、蔥段,煸2分鐘至飄出香味。江炒過(guò)的羊肉入鍋一同翻炒,并調(diào)入白醋、香油、白砂糖。
4.炒鍋中的所有材料煸炒2分鐘后均勻盛入平底鐵鍋中,大火加熱,并調(diào)入水淀粉略勾芡即可。想要擁有傲人身姿嗎?!加薇信vipmx8教你輕松豐乳
廚房家常健康食譜(二)
蒜香排骨:
1、豬小排骨剁成7厘米長(zhǎng)的段,洗凈,瀝干水分。
2、排骨段加入料酒、醬油、糖、嫩肉粉拌勻,腌20分鐘。
3、烤盤(pán)鋪一層鋁箔紙,放入排骨,移入烤箱烤20分鐘,取出翻面后,撒上蒜末,再入內(nèi)烤20分鐘,熟后取出即可。
提示:蒜末不能早加入,早加入易燒黑;半熟后再放,既烤出蒜香,又不焦黑
酸菜魚(yú):
1、先把著魚(yú)洗干凈,起肉,切片然后放了雞蛋清、面粉撈勻以后備用的。
2、做酸菜魚(yú)當(dāng)然少不了就是這酸菜,切絲
3、材料準(zhǔn)備好了,就可以開(kāi)始煮了,現(xiàn)在油鍋里爆香花椒和辣椒面
4、再放入辣椒干,小米辣,香蔥、姜片和魚(yú)骨。
5、然后加約一升多的水煮湯。調(diào)好味以后煮了大概十多分鐘左右。
6、就把酸菜和魚(yú)骨等配料撈上盤(pán)子里。
7、剩下的湯煮先前腌好的魚(yú)片。
8、魚(yú)片煮熟就連湯倒到酸菜墊底的盤(pán)子。用猛油爆香辣椒干后淋到魚(yú)身上即可
9、撒上胡椒粉,一盤(pán)香噴噴的酸菜魚(yú)就這樣完成了
木須肉:
將雞蛋打入碗中,加精鹽攪拌,在油鍋中炒熟雞蛋。鍋內(nèi)再加豬油,蔥末熗鍋,放入肉絲煸炒,放入料酒,醬油,味精,隨后放入雞蛋,木耳翻炒即可。