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家常飯食譜

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家常飯食譜

  今天我們就來(lái)為大家介紹家常飯食譜,讓大家了解一下具體內(nèi)容,下面看看家常飯食譜及做法都有哪些吧!

  家常飯食譜(一)

  紅燒排骨

  食材:

  排骨800g、大蔥1段、姜1塊、八角2個(gè)、花椒半湯匙、生抽2湯匙、老抽1湯匙、料酒2湯匙、鹽1.5茶匙、雞精1茶匙、五香粉1茶匙、干辣椒適量

  做法:

  1)準(zhǔn)備原料。

  2)準(zhǔn)備配料。

  3)鍋里放水和花椒煮開(kāi)。

  4)放入排骨大火煮開(kāi)。

  5)排骨撈出洗凈瀝干水備用。

  6)鍋里放油,小火炒蔥姜八角。

  7)倒入排骨炒到微黃。放入干辣椒,繼續(xù)煸炒排骨邊緣焦黃。

  8)沿著鍋邊倒入料酒。煸炒幾下沿著鍋邊倒入生抽老抽,放入五香粉。

  9)兌水淹沒(méi)排骨,大火燒開(kāi)。10)轉(zhuǎn)小火燉30-50分鐘。調(diào)入鹽。

  11)大火收汁到粘稠,出鍋調(diào)入雞精即可。

  秘制紅燒肉

  食材:

  五花肉500g、玫瑰腐乳適量、鹽適量、八角適量、草果適量、香葉適量、料酒適量、米醋適量、生姜適量

  做法:

  1)將五花肉煮至斷生狀態(tài)

  2)切成大小一致的塊

  3)放在鍋內(nèi)煎

  4)入生姜

  5)放八角草果各一個(gè),香葉一片

  6)放冰糖

  7)加料酒

  8)加玫瑰腐乳和腐乳汁及適量鹽

  9)加米醋

  10)加水繼續(xù)燉

  11)直至肉變軟糯湯汁收干即可

  家常飯健康食譜(二)

  麻婆豆腐

  食材:

  南豆腐500g、豬肉100g、油適量、鹽適量、蔥1根、姜小塊、蒜頭3個(gè)、豆瓣醬1勺、胡椒粉適量、香菜2顆、生粉1勺、溫水半碗、生抽2勺

  做法:

  1)備好所需材料

  2)豆腐冷水下鍋,加少許鹽焯2分鐘,即可以讓豆腐去豆腥味,而且不易碎

  3)豆腐撈起改刀切小塊

  4)蔥、姜、蒜切小粒,香菜切小段,豬肉剁末后用少許鹽和生抽腌制幾分鐘

  5)再取一空碗放上生粉、鹽、生抽加溫水調(diào)成芡汁備用

  6)熱鍋溫油爆香蔥、姜、蒜末

  7)放豬肉末炒至肉色變白

  8)加一勺豆瓣醬炒均出紅油

  9)倒入豆腐后晃動(dòng)鍋?zhàn)幼屍渖⒕?/p>

  10)加入調(diào)好的芡汁燒一分鐘,邊燒邊晃動(dòng)鍋?zhàn)右悦夂?/p>

  11)汁收的差不多變濃稠時(shí)撒香菜末

  12)撒花椒粉和鹽炒均13)起鍋裝盤

  水煮肉片

  食材:

  牛里脊500g、豆芽100g、粉條1把、干辣椒8個(gè)、姜1塊、蔥1段、八角1個(gè)、鹽2茶匙、胡椒粉1茶匙、蠔油1湯匙、蛋清1個(gè)、淀粉1湯匙、高湯2碗、辣椒粉1茶匙、花椒粉1/2茶匙、芝麻1茶匙

  做法:

  1)辣椒切絲泡水瀝干備用。姜切片,蔥切段,八角掰碎。

  2)新鮮牛里脊冷凍2小時(shí)后切薄片,要可勁的薄。

  3)切好的片靜置片刻解凍后,加入鹽1茶匙,蠔油1湯匙,胡椒粉1茶匙,蛋清1個(gè)抓拌均勻。

  腌漬10分鐘。再拌入干淀粉使勁攪拌后靜置10分鐘。

  4)鍋里放油,煸炒蔥姜八角。出香味。蔥姜變微焦黃。

  5)倒入豆芽煸炒片刻。

  6)放入高湯,兌開(kāi)水,用盛水煮肉的容器量滿。

  7)豆芽煮開(kāi)后放入粉絲,粉絲8成軟即可撈出裝盆。

  8)鍋繼續(xù)燒沸騰,牛肉片全部下入用筷子左右翻炒散,不可畫(huà)圈。離火燜到牛肉全白沒(méi)有紅色。

  9)撈出來(lái)放在豆芽上。

  10)湯要經(jīng)過(guò)濾網(wǎng)過(guò)濾一下倒入牛肉盆中。重新起鍋,冷油下辣椒絲。辣椒絲變微黃出香味撈出放在牛肉上。

  11)牛肉上撒辣椒粉,花椒粉,芝麻后,鍋里的油燒到冒青煙,潑在上面即可。

  12)能接受香菜蒜苗的,撒上一點(diǎn),色香味俱全啊!

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