六月丁香五月婷婷,丁香五月婷婷网,欧美激情网站,日本护士xxxx,禁止18岁天天操夜夜操,18岁禁止1000免费,国产福利无码一区色费

學(xué)習(xí)啦>生活課堂>健康知識(shí)>健康食譜>

九個(gè)月寶寶食譜推薦

時(shí)間: 立文804 分享

  今天我們就來(lái)為大家介紹九個(gè)月寶寶食譜推薦,讓大家了解一下具體內(nèi)容,下面看看九個(gè)月寶寶食譜推薦都有哪些吧!

  九個(gè)月寶寶食譜推薦:雞湯煮面片

  【原料】雞肉30克,圓白菜15克,芹菜5克,雞湯、面片、醬油各適量。

  【做法】

 ?、賹⒅笫斓碾u肉切碎備用。

 ?、趯⑾磧舻膱A白菜、芹菜切成碎末備用。

 ?、蹖㈠佒没鹕?,放入雞湯,下入面片3克,煮熟后,倒入雞肉末,撒入菜末.加入少許醬油.使其具有淡淡的咸味即可。

  九個(gè)月寶寶食譜推薦:蝦末菜花

  【原料】菜花30克,蝦肉15克,醬油、精鹽各少許。

  【做法】

 ?、賹⒉嘶ㄏ磧?,放入開水中煮軟后切碎。

 ?、诎盐r洗凈,放入開水中煮后剝?nèi)テ?,蝦肉切碎,加入醬油、精鹽少許,使其具有淡咸味,倒在菜花上即可。

  九個(gè)月寶寶食譜推薦:豆腐軟飯

  【原料】大米40克,豆腐25克,青菜25克,燉肉湯(燉魚湯、燉雞湯、燉排骨湯均可)適量。

  【做法】

  ①將大米淘洗干凈,放入碗內(nèi)加入清水,上籠蒸成軟飯,待用。

  ②將青菜擇洗干凈切成末;豆腐放入開水中煮一下,切成末。

 ?、蹖⒚罪埛湃脲亙?nèi),加入肉湯一起煮,煮軟后加入豆腐、青菜末稍煮即成。

  【功效】此飯由大米、青菜、豆腐配制,含有嬰兒生長(zhǎng)發(fā)育必需的多種營(yíng)養(yǎng)素.易消化吸收。

  九個(gè)月寶寶食譜推薦:青菜蛋飯

  【原料】半碗軟米飯(約50克),菠菜葉25克,牛奶50克,雞蛋半個(gè),黃油少許。

  【做法】先把雞蛋放入牛奶中調(diào)和均勻;置鍋于火上燒熱放入黃油溶化,把調(diào)好的牛奶雞蛋放入鍋內(nèi)煸炒,快熟時(shí)加入軟米飯,混合后一起攪拌成飯團(tuán),再加入菠菜葉即可食用。

  九個(gè)月寶寶食譜推薦:果料土豆泥

  【原料】土豆50克,果料50克,蜂蜜少許。

  【做法】將果料用溫水泡10分鐘,待泡軟后切碎;把洗凈去皮的土豆切成小方塊,放鍋內(nèi)置火上煮熟撈出,放入小碗用勺研碎;在研碎土豆泥中加入果料和牛奶上火煮,煮至黏稠時(shí)放入少許蜂蜜即可食用。 魚肉餅

  【原料】魚50克,雞蛋半個(gè),面粉50克,植物油少許

  【做法】把洗凈去皮去骨刺的魚塊放入碗里研碎;將雞蛋調(diào)和好待用;魚肉里加入調(diào)好的雞蛋汁,再加上面粉調(diào)勻,加少許植物油,做成小餅:將平鍋置火上放入適量植物油燒熱,把小餅放入烙至兩面呈黃色即可食用。

  九個(gè)月寶寶食譜推薦:雞湯南瓜

  【原料】南瓜適量,雞肉末25克,蝦肉25克,香菇25克,雞湯、醬油少許。

  【做法】把南瓜去皮去籽切碎,將用熱水泡發(fā)的香菇洗凈切碎;將切碎的南瓜、香菇、雞肉、蝦肉混合一起放入鍋里加適量雞湯上火煮熟,快出鍋時(shí)加少許醬油即可食用。

  九個(gè)月寶寶食譜推薦:雞蛋面條

  【原料】煮熟切碎細(xì)面條50克,切碎蔥頭和西紅柿少許,雞蛋半個(gè).肉湯適量。

  【做法】將鍋置火上,放入黃油熬至溶化,加入蔥頭略炒片刻,再放面條、肉湯和少許鹽一起煮;將調(diào)勻的雞蛋倒入鍋內(nèi),與面條混合均勻后盛入碗內(nèi)上籠蒸約5分鐘,最后把西紅柿放在面條上即可食用。

  九個(gè)月寶寶食譜推薦: 豬肝丸子

  【原料】豬肝50克,胡蘿卜末50克,雞蛋清l勺,饅頭l/3個(gè),肉湯、青菜葉、淀粉少許。

  【做法】把豬肝加工成泥狀,放入泡軟的饅頭、胡蘿卜末、雞蛋清及淀粉混合拌均勻,做成小丸子;將肉湯放入鍋內(nèi)置火上燒開,把做好的小丸子放入鍋內(nèi)煮熟,?;鹎鞍焉僭S切碎的青菜葉倒入鍋內(nèi)稍煮一會(huì)兒即可食用。

  九個(gè)月寶寶食譜推薦:清蒸魚丸

  【原料】鮮魚肉50克,淀粉15克,雞蛋白1個(gè),胡蘿卜2.5克,萵筍15克,香菇15克,醬油少許。

  【做法】將洗凈去皮去骨刺的魚研碎放入雞蛋白和淀粉中,用手拌勻做成小丸子,放入盤里上火清蒸20分鐘左右?;稹⒑}卜洗凈研碎,把去皮洗凈的萵筍切成細(xì)短絲,開水泡發(fā)的香菇切成小丁。把海味湯倒入鍋內(nèi),將加工好的上述三樣放湯內(nèi)煮開,加入適量醬油,把用水調(diào)好的淀粉倒入湯里勾芡在蒸熟的丸子上即可食用。

  九個(gè)月寶寶食譜推薦: 軟煎番茄

  【原料】西紅柿1個(gè),黃油10克.面包粉1勺,煮熟扁豆末少許。

  【做法】將面包粉放入平鍋炒黃取出;把西紅柿洗凈用開水燙一下去皮擠出籽,切成薄片;置平鍋于火上燒熱抹上黃油,放入西紅柿片煎黃,然后把面包粉和煮熟切碎的扁豆末撤在上面,出鍋即可食用。

九個(gè)月寶寶食譜推薦

今天我們就來(lái)為大家介紹九個(gè)月寶寶食譜推薦,讓大家了解一下具體內(nèi)容,下面看看九個(gè)月寶寶食譜推薦都有哪些吧! 九個(gè)月寶寶食譜推薦:雞湯煮面片 【原料】雞肉30克,圓白菜15克,芹菜5克,雞湯、面片、醬油各適量。 【做法】 ①將煮熟的
推薦度:
點(diǎn)擊下載文檔文檔為doc格式

精選文章

  • 九個(gè)月寶寶食譜有哪些
    九個(gè)月寶寶食譜有哪些

    到了9個(gè)月,寶寶能吃的食物種類變多了,這時(shí)每天的食譜安排中,爸爸媽媽要開始關(guān)注營(yíng)養(yǎng)均衡,別忘了組合谷類、蛋白質(zhì)、蔬菜和水果,讓寶寶攝取多樣

  • 九個(gè)月大寶寶食譜
    九個(gè)月大寶寶食譜

    九個(gè)月大寶寶食譜都有哪些呢?不急,下面有準(zhǔn)備精心為你準(zhǔn)備的九個(gè)月大寶寶食譜,就讓小編帶你一一講解吧! 九個(gè)月大寶寶食譜:雞蛋羹 原料:雞蛋1個(gè)

  • 九個(gè)多月的寶寶食譜
    九個(gè)多月的寶寶食譜

    今天我們就來(lái)為大家介紹九個(gè)多月的寶寶食譜,讓大家了解一下具體內(nèi)容,下面看看九個(gè)多月的寶寶食譜都有哪些吧! 九個(gè)多月的寶寶食譜:小魚蛋花粥 材

  • 九個(gè)月寶寶健康食譜
    九個(gè)月寶寶健康食譜

    生活想要健康,想要精致,九個(gè)月寶寶健康食譜可不能忽視,九個(gè)月寶寶健康食譜正是我們需要的,下面就讓小編帶你了解當(dāng)中細(xì)節(jié)吧! 九個(gè)月寶寶健康食

1421687