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夏季1歲半寶寶食譜

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夏季1歲半寶寶食譜

  1歲寶寶已經(jīng)長出6-8顆牙齒,但大牙萌出速度緩慢,加上腸胃功能仍未發(fā)育完全,寶寶的咀嚼功能和消化功能屬于下級水平,吃得太粗糙不利于寶寶消化,還容易導致腹瀉。夏季1歲半寶寶食譜的介紹,一定能對你的生活帶來幫助!接下來就讓小編來為你講解下夏季1歲半寶寶食譜都有哪些吧!

  夏季1歲半寶寶食譜:奶味蔬菜火腿

  原料:火腿腸20克,肉湯1/2杯,卷心菜葉1/2片,牛奶3大匙,洋蔥、鹽若干

  制法(1) 將火腿、卷心菜葉、洋蔥切好,加入肉湯煮制。

  (2) 肉湯煮至一半時加入牛奶繼續(xù)煮。

  (3) 煮至粘稠之后用鹽調(diào)味。

  夏季1歲半寶寶食譜:奶油魚肉

  原料:魚肉1/3塊,胡蘿卜、洋蔥1/5個,奶油調(diào)味汁1/2杯,鹽若干

  制法(1) 將魚肉剔出,洋蔥、胡蘿卜磨碎。

  (2) 將奶油調(diào)味汁、胡蘿卜、洋蔥、魚肉放入鍋中同煮。

  (3) 用文火一直煮至蔬菜熟透,之后 加適量鹽調(diào)味。

  夏季1歲半寶寶食譜:燉花生米

  原料:花生米10個,白糖1小匙,鹽若干

  制法(1) 將花生米在水里泡開,用文火煮熟。

  (2) 煮爛后分兩次加入白糖。

  (3) 放適量的鹽煮至湯干。

  夏季1歲半寶寶食譜:獼猴桃飲料

  原料:獼猴桃1/2個,鮮奶油1/2杯,牛奶1/2杯,白糖1大匙

  制法(1) 將獼猴桃去皮,切成小塊,加入白糖、牛奶放在混合攪拌機里攪拌。

  (2) 不停地朝一個方向攪動鮮奶油。

  (3) 將(1)放入(2)里調(diào)勻。

  夏季1歲半寶寶食譜:菜花炒雞蛋

  原料:菜花2朵,面包粉1大匙,蛋黃1/2個,干酪粉若干

  制法(1) 將拾掇干凈的菜花用開水焯一下切成小塊。

  (2) 將蛋黃、面包粉、干酪粉拌在一起,攪勻。

  (3) 先用煎鍋炒制菜花,之后加入(2)炒。

  夏季1歲半寶寶食譜:奶油雞肉片

  原料:雞肉30克,錫蘭花1小朵,肉湯1/2杯,奶油調(diào)味汁1/2杯,鹽若干

  制法(1) 將錫蘭花用開水焯一下切碎。

  (2) 將雞肉切成片狀加肉湯煮,加入奶油調(diào)味汁

  (3) 煮至粘稠時加鹽調(diào)味,再放入錫蘭花煮一會。

  夏季1歲半寶寶食譜:炒蘿卜雞蛋

  原料:雞蛋1/2個,蘿卜若干,黃油若干

  制法(1) 將蘿卜切成細絲,打好的雞蛋里加入1湯匙水。

  (2) 用黃油把蘿卜炒熟后,倒入雞蛋糊接著炒。

  (3) 雞蛋完全炒熟后關(guān)火。

  夏季1歲半寶寶食譜:牛肝拌番茄

  原料:牛肝50克,番茄1/4個,洋蔥、胡蘿卜1/5個

  制法(1) 將肝外層薄膜剝掉之后用涼水將其血水泡出。

  (2) 將肝煮爛之后搗碎。

  (3) 番茄用水焯一下,隨即取出去皮去瓤,并搗碎。

  (4) 將搗碎的牛肝和番茄拌勻。

  夏季1歲半寶寶食譜:干酪拌南瓜

  原料:甜南瓜1/5個,干酪粉1小匙

  制法(1) 將南瓜去瓤,瓜肉部分切成小塊,并煮熟。

  (2) 將煮熟的瓜肉與干酪粉拌勻。

  夏季1歲半寶寶食譜: 燉蘋果紅薯

  原料:蘋果1/8個,紅薯1/8個,桔子1/2個

  制法(1) 將紅薯和蘋果去皮切成小塊,桔子去皮榨成汁。

  (2) 將切好的蘋果紅薯入鍋加入桔子汁用文火燉熟。

  夏季1歲半寶寶食譜:豆腐炒雞蛋

  原料:雞蛋1/2個,豆腐1/20塊,菠菜葉7片,海帶清湯2小匙,醬油若干

  制法(1) 將菠菜用熱水焯一下,切碎,豆腐用開水焯一下?lián)v碎。

  (2) 在搗碎的豆腐里加海帶清湯和適量醬油煮至湯干。

  (3) 將切碎的菠菜放入雞蛋糊里攪勻。

  (4) 把(3)放入(2)是用筷子攪,凝集之后關(guān)火。

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