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八個(gè)月寶寶食譜怎么做

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八個(gè)月寶寶食譜怎么做

  8個(gè)月時(shí),可以給寶寶添加蔬菜、肝類、全蛋、禽肉、豆腐等食品,此外,繼續(xù)給寶寶吃水果和魚(yú)肝油。八個(gè)月寶寶食譜有哪些呢?下面小編為你整理一些八個(gè)月寶寶食譜的資料,希望對(duì)你有幫助!

  八個(gè)月寶寶食譜:花生粥

  原料:花生泥、大米粥(或小米粥)。

  做法:花生提前泡水,再煮軟,加水打成細(xì)細(xì)的泥狀,如果攪拌機(jī)打得不細(xì),就再過(guò)濾一下,過(guò)濾去細(xì)小的顆粒,最后混合到粥里就可以了~

  八個(gè)月寶寶食譜:冬瓜蛋花湯

  原料:冬瓜碎、雞蛋(或蛋黃)、清水(或雞湯)。

  做法:冬瓜去皮洗凈切薄片,雞蛋或蛋黃打散,冬瓜加適量清水或雞湯煮軟,然后用勺子搗碎,再淋入蛋液,煮熟即可。

  八個(gè)月寶寶食譜:小米蛋奶粥

  原料:小米粥、雞蛋(或蛋黃)、配方奶。

  做法:小米粥煮好后淋入蛋液,煮熟成小米蛋花粥,再加入適量配方奶就可以了~

  八個(gè)月寶寶食譜:魚(yú)泥豆腐青菜粥

  原料:魚(yú)泥、嫩豆腐碎、青菜碎、大米粥。

  做法:1、煮一小份米粥;2、魚(yú)肉蒸熟,去刺,搗碎;3、青菜洗凈,開(kāi)水燙后切碎;4、豆腐切小丁;5、把魚(yú)泥,豆腐丁,青菜碎加入粥中,再略煮就好。

  八個(gè)月寶寶食譜:青菜蘑菇肉松

  原料:青菜碎、蘑菇、寶寶肉松。

  做法:1、青菜洗凈,放入熱水中燙一下,撈出切碎(西蘭花或綠葉菜都隨意);2、蘑菇洗凈切碎;

  3、把蘑菇碎放入粥或面里煮熟,最后加入青菜碎,吃時(shí)撒上肉松。

  八個(gè)月寶寶食譜:香菇肉蔬糊

  原料:香菇碎、肉末、西蘭花碎。

  做法:1、香菇洗凈切碎;2、豬肉或雞肉洗凈后切薄片,下入沸水焯熟后切末;

  3、西蘭花焯水后切碎;4、把香菇末,肉末,西蘭花碎一起倒入小奶鍋,加少許高湯或清水煮一下就行了;5、可以搭配寶寶喜歡的粥或面一起吃。

  八個(gè)月寶寶食譜:番茄魚(yú)肉羹

  原料:番茄碎、胡蘿卜碎、香菇碎、魚(yú)泥、清水或高湯。

  做法:1、胡蘿卜切薄片丟到小鍋里煮,煮軟后把胡蘿卜片捏碎,煮胡蘿卜的原湯保留;2、西紅柿去皮切碎,香菇切碎;3、魚(yú)肉蒸熟;4、把胡蘿卜碎,番茄碎,香菇碎,魚(yú)肉放回胡蘿卜原湯里煮熟即可。

  八個(gè)月寶寶食譜:蓮藕玉米肉末粥

  原料:蓮藕碎(或藕泥)、玉米碎(或玉米糊)、瘦肉末、胡蘿卜碎、米粥。

  做法:1、蓮藕,玉米,胡蘿卜,都洗凈切碎,不放心的食物可以打成泥狀;2、瘦豬肉切薄片,煮熟后切成末;3、米粥里放入蓮藕,玉米,胡蘿卜碎,肉末,再一起煮上一會(huì)就可以了。 二十、三色肝末

  原料:菠菜碎、番茄碎、胡蘿卜碎、洋蔥碎、肝末、高湯或清水。

  做法:1、豬肝洗凈,切片后煮熟,然后切碎;2、菠菜過(guò)一下水再切碎;3、胡蘿卜,番茄切碎;

  4、小奶鍋里加一點(diǎn)高湯或清水,再加番茄碎,胡蘿卜碎,洋蔥碎,肝末一起煮,快煮好的時(shí)候放入青菜碎即可。

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