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五個(gè)月的寶寶輔食食譜做法

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五個(gè)月的寶寶輔食食譜做法

  五個(gè)月的寶寶輔食食譜做法到底有哪些?五個(gè)月的寶寶輔食食譜做法能對(duì)我們的生活帶來怎樣的體驗(yàn)或者提升呢?放心,接下來準(zhǔn)備帶你了解當(dāng)中的細(xì)節(jié)!

  五個(gè)月的寶寶輔食食譜做法:油菜酸奶

  原料:油菜葉8片;牛奶2勺;酸奶1勺

  制法:將油菜葉煮爛并磨碎;將熟牛奶和酸奶攪拌均勻;放入油菜攪勻.

  五個(gè)月的寶寶輔食食譜做法:獼猴桃酸奶

  原料:獼猴桃1/4個(gè);酸奶3勺;草莓醬1/6小勺

  制法:剝?nèi)カJ猴桃皮,取1/4搗碎過濾出汁;

  酸奶放入杯子,將獼猴桃汁倒入;

  最后加一點(diǎn)草莓醬.

  五個(gè)月的寶寶輔食食譜做法:雙色泥

  原料:香蕉1/5根;番茄1/8個(gè);酸奶1勺

  制法:將香蕉制成泥狀;

  將番茄用開水燙一下,剝皮,取1/8碾碎;

  兩種果泥混合后倒入酸奶攪勻.

  五個(gè)月的寶寶輔食食譜做法:奶油蛋黃

  過濾蛋黃1/4個(gè)、過濾玉米面1大匙、肉湯一大匙、牛奶1大匙、菠菜末少許。將過濾蛋黃和玉米面一起放入鍋內(nèi),再加入肉湯中用微火煮,?;饡r(shí)表面撒上一些菠菜末,使其漂浮表面。

  五個(gè)月的寶寶輔食食譜做法:蛋菜

  蛋黃1/2個(gè)、切碎的西紅柿1大匙、切碎的蔥頭1小匙、切碎的扁豆1小匙、肉湯。把蛋黃調(diào)勻;把摘好(去筋)的豆放開水中煮軟后切成碎末,然后把切碎的西紅柿和蔥頭一起放入鍋內(nèi),再加肉湯煮,待菜煮爛后把調(diào)好的蛋黃倒入鍋內(nèi)混合均勻。

  五個(gè)月的寶寶輔食食譜做法:奶油蛋

  過濾蛋黃1/2個(gè)、淀粉1/2大匙、牛奶2匙、蜂蜜少許。把過濾蛋黃、淀粉和水放入鍋內(nèi)均勻混合后上火熬,邊熬邊攪,拌熬至粘稠狀時(shí)加入牛奶,?;鸷蠓艣鰰r(shí)再加入蜂蜜。

  五個(gè)月的寶寶輔食食譜做法:蛋黃奶

  將雞蛋煮老去殼,按需要量經(jīng)細(xì)篩研入牛奶中,蛋黃富鐵質(zhì)、磷質(zhì)等。

  五個(gè)月的寶寶輔食食譜做法:西紅柿肝末

  豬肝富含鐵等多種營養(yǎng)素,有補(bǔ)肝養(yǎng)血、明目的作用;西紅柿含維生素C豐富。此菜適于5個(gè)月以上的嬰兒食用,以補(bǔ)充鐵、維生素C的需求,防止缺鐵性貧血和壞血病的發(fā)生。 原料:豬肝20克,西紅柿20克,蔥頭10克,精鹽0.7克。

  制作:

  1、 將豬肝洗凈切碎;西紅柿用開水燙一下,剝?nèi)テで兴?蔥頭剝?nèi)テは磧?,切碎待用?/p>

  2、 將豬肝、蔥頭同時(shí)放火鍋內(nèi),加入水或肉湯煮,最后加入西紅柿、精鹽,使之有淡淡的咸味即成。

  3、 注意豬肝、蔥頭下鍋不要煸炒,要立即加肉湯或水煮,味不應(yīng)太咸,略有咸味即成。 特點(diǎn):色澤美觀,味道鮮美。

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