六月丁香五月婷婷,丁香五月婷婷网,欧美激情网站,日本护士xxxx,禁止18岁天天操夜夜操,18岁禁止1000免费,国产福利无码一区色费

學(xué)習(xí)啦>生活課堂>健康知識(shí)>健康食譜>

13-18個(gè)月嬰兒食譜

時(shí)間: 立文804 分享

  今天我們就來(lái)為大家介紹13-18個(gè)月嬰兒食譜,讓大家了解一下具體內(nèi)容,下面看看13-18個(gè)月嬰兒食譜都有哪些吧!

  13-18個(gè)月嬰兒食譜:胡蘿卜炒肉絲

  主料:瘦豬肉500克,胡蘿卜1公斤,香菜50克。

  輔料:炒菜用油80克,滑肉用油1公斤(實(shí)耗45克),香油10克,醬油50克,料酒5克,醋10克,味精5克,精鹽15克,水淀粉50克。

  制法:1、將胡蘿卜洗凈,切成細(xì)絲,香菜洗凈,切段待用。

  2、將瘦豬肉剔去筋,切成細(xì)絲,放入盆內(nèi),加入水淀粉50克、精鹽5克上槳,用熱鍋溫油滑開(kāi)撈出。

  3、將炒料菜油放入鍋內(nèi),熱后下入蔥姜末熗鍋,投入胡蘿卜絲煸炒斷生,加入肉絲攪拌均勻,再加入醬油、精鹽、醋、料酒、炒熱后加入味精、香油、香菜、攪勻出鍋即成。

  特點(diǎn):甜香適口,營(yíng)養(yǎng)豐富,口感軟嫩,油而不膩。

  制作關(guān)鍵:因是幼兒菜肴,在刀工上切得要細(xì),絲切得不要過(guò)長(zhǎng)。炒菜不能太脆,口不宜過(guò)重。

  13-18個(gè)月嬰兒食譜:燉丸子

  主料:豬肉餡500克,雞蛋1個(gè)約50克。

  輔料:植物油1公斤(實(shí)耗25克),醬油30克,精鹽10克,料酒8克,五香粉2克,花椒10粒,蔥15克,姜8克,水淀粉200克。

  制法:1、將肉餡放入盆內(nèi),加入雞蛋、蔥姜末、五香粉、料酒、精 鹽、水淀粉、水少許,攪拌均勻成餡。

  2、將油放入鍋內(nèi),七成熱時(shí),把肉餡擠成直徑2厘米的丸子40個(gè),投入鍋內(nèi),炸成金黃色撈出。

  3、將丸子放入鍋內(nèi), 加入水(以浸過(guò)丸子為度),放入醬油,花椒、蔥段、姜片,開(kāi)后轉(zhuǎn)微火燉15分鐘即成。

  特點(diǎn):酥嫩咸香,色澤金紅。

  制作關(guān)鍵:攪肉餡時(shí),按500克肉放1個(gè)雞蛋,可使丸子松軟。選擇肥瘦肉餡做丸子料。炸丸子火不宜太旺,油不宜過(guò)熱,以免將丸子炸糊。丸子下鍋后不要立即用勺推,以免肉餡沾勺子,把丸子弄壞,待丸子在鍋內(nèi)稍炸一下,再用勺推攪丸子。

  13-18個(gè)月嬰兒食譜:海帶絲炒肉絲

  主 料:肥瘦豬肉500,水發(fā)海帶1公斤。

  輔料:炒菜油60克,醬油50克,精鹽8克,白糖5克,蔥、姜末各3克,水淀粉75克。

  制法:1、將海帶洗凈,切成細(xì)絲,放入鍋中蒸15分鐘,視海帶軟爛后,取出待用。

  2、將肥瘦適度的豬肉用清水洗凈,切成肉絲。

  3、將油放入鍋內(nèi),熱后下入肉絲,用猛火煸炒1—2分鐘,加入蔥姜末、醬油攪拌均勻,投入海帶絲、清水(以漫過(guò)海帶為度)、精鹽,再以猛火炒1—2分鐘,勾芡出鍋即成。

  特點(diǎn):質(zhì)厚肉嫩,味道鮮美,營(yíng)養(yǎng)豐富。

  制作關(guān)鍵:海帶要發(fā)透、蒸爛,海帶絲與肉絲不可切得過(guò)長(zhǎng)。

1509459