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一歲八個(gè)月孩子的食譜

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一歲八個(gè)月孩子的食譜

  一歲八個(gè)月孩子健康成長(zhǎng)離不開(kāi)健康飲食,一歲至一歲半寶寶此時(shí)需要的食品應(yīng)多食用甜味、酸辣或其他重口味食物。下面是小編為你精心整理的一歲八個(gè)月,希望對(duì)你有幫助!

  一歲八個(gè)月孩子的食譜:水果酸奶糊

  原料:番茄——1/8個(gè),香蕉——1/6個(gè),酸奶——1大匙

  制法

  (1) 將番茄用水焯一下,然后去皮去瓤,搗碎并過(guò)濾。

  (2) 將香蕉去皮后搗碎并過(guò)濾。

  (3) 將搗碎的番茄與香蕉和在一起。

  (4) 將酸奶倒在搗碎的番茄和香蕉上。

  一歲八個(gè)月孩子的食譜:白菜面糊

  原料:白菜葉——1/8片,肉湯——3大匙,鹽、淀粉——若干 制法

  (1) 將白菜軟葉兒部分切好,加入肉湯同煮。

  (2) 將煮爛的白菜葉搗碎。

  (3) 將(2)放入鍋中倒入調(diào)好的淀粉糊煮制。

  (4) 煮至粘稠時(shí)用鹽調(diào)味。

  與我們關(guān)系密切的白菜,白菜常用于嬰兒斷奶食品的制作,白菜的蛋白質(zhì)、維生素C及無(wú)機(jī)物的含量較為豐富。

  一歲八個(gè)月孩子的食譜: 錫蘭花酸奶糊

  原料:錫蘭花(小的)——1個(gè),酸奶——2大匙,白糖——若干 制法

  (1) 將錫蘭花洗凈并煮爛、切碎。

  (2) 在酸奶中加糖之后與錫蘭花拌勻。適合嬰兒食用的酸奶 酸奶易天消化吸收,適合嬰兒食用,尤其是腹瀉時(shí)喂用較好。

  一歲八個(gè)月孩子的食譜:番茄糊

  原料:番茄--1/4個(gè)

  制法

  (1) 用*子將番茄*好放入開(kāi)水,隨即取出。

  (2) 將番茄去皮去瓤,其余部分搗碎成糊狀。

  一歲八個(gè)月孩子的食譜:南瓜糊

  原料:甜南瓜--10克,肉湯--1大匙

  制法

  (1) 將南瓜去皮之后切成小塊,燉熟,并過(guò)濾。

  (2) 將南瓜和肉湯倒入鍋中同煮。

  一歲八個(gè)月孩子的食譜:洋蔥糊

  原料:洋蔥--1/5個(gè),黃油--1小匙,面粉--2小匙,肉怕--1/2杯,干酪--1小匙,鹽、香菜末--若干

  制法

  (1) 將洋蔥洗凈節(jié)成細(xì)條狀。

  (2) 用黃油在煎鍋里將洋蔥長(zhǎng)時(shí)間炒制。

  (3) 當(dāng)洋蔥炒至透明時(shí)放入面粉繼續(xù)炒,之后加入肉湯,并輕輕攪拌。

  一歲八個(gè)月孩子的食譜:番茄汁

  原料:番茄——1/2個(gè)

  制法

  (1) 將熟透的番茄浸入開(kāi)水,隨即取出。

  (2) 將番茄去蒂、去皮,將瓤剜出。

  (3) 將番茄紅色部分及甜味的部分搗碎。

  (4) 用屜布將搗碎的番茄襄好并擰出汁來(lái)。

  一歲八個(gè)月孩子的食譜:黃瓜汁

  原料:黃瓜——1/2個(gè)

  制法

  (1) 將黃瓜去皮。

  (2) 將1/2黃瓜用擦菜板擦好。

  (3) 將(2)襄入屜布擠出汁液來(lái)。

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