1歲6個(gè)月寶寶的營(yíng)養(yǎng)健康食譜
1歲6個(gè)月寶寶的營(yíng)養(yǎng)健康食譜
寶寶到了1歲6個(gè)月，媽媽們要2天換一次食譜，讓寶寶天天吃不膩，愛(ài)上吃飯!那么你知道寶寶食譜都有哪些呢?下面是小編精心為你準(zhǔn)備的1歲6個(gè)月寶寶的營(yíng)養(yǎng)健康食譜，希望對(duì)你有幫助!
1歲6個(gè)月寶寶的營(yíng)養(yǎng)健康食譜
菠菜羹
原料：菠菜葉——5片，肉湯——1大匙
制法(1) 將菠菜葉洗凈之后燉爛。
(2) 將燉爛的菠菜搗碎并過(guò)濾。
(3) 將菠菜和肉湯放入鍋中用文火煮。
加酸奶的吃法
嬰兒有可能討厭菠菜味兒，因此，可在其中加入適量酸奶，不僅營(yíng)養(yǎng)豐富，味道也好。
牛奶牛肉羹
原料：牛肉——10克，牛奶——1大匙
制法(1) 將牛肉燉熟后切碎并用篩子篩一遍。
(2) 將牛奶加熱至40度左右。
(3) 將篩過(guò)的牛肉末和牛奶混在一起攪勻。
豆腐羹
原料：豆腐——1/8塊，肉湯——2大匙
制法(1) 將豆腐和肉湯倒入鍋中同煮。
(2) 在煮的過(guò)程中將豆腐搗碎。
錫蘭花牛奶羹
原料：錫蘭花——10克，牛奶——1大匙，淀粉——若干
制法(1) 將錫蘭花用水洗凈，放入鹽開(kāi)水中煮軟。
(2) 將煮過(guò)的錫蘭花加入牛奶并用粉碎機(jī)粉碎。
(3) 將(2)放入鍋中煮，再加淀粉糊煮至粘稠。
蔬菜雞蛋羹蔬菜牛奶羹
原料：卷心菜——1/6片，菠菜——1/2棵，面粉——1/2小匙，牛奶——1/4杯，黃油、鹽——若干
制法(1) 將菠菜和卷心菜燉熟并切碎。
(2) 用黃油在鍋里將面粉炒好，之后加入牛奶煮，并用勺輕輕攪動(dòng)。
(3) 加入切好的菠菜和卷心菜同煮。
(4) 當(dāng)蔬菜煮爛之后放少許鹽調(diào)味。
寶寶1歲6個(gè)月促進(jìn)能力發(fā)展方案
說(shuō)物品名稱(chēng)
教寶寶說(shuō)出他在家里看見(jiàn)的實(shí)物的名稱(chēng)，不斷增加小孩子的單詞量，例如，鞋、襪、門(mén)、窗、錢(qián)、鉛筆等。引導(dǎo)孩子用語(yǔ)言表達(dá)他要吃、要喝的東西，例如，餅干、面包、水果、水、奶等。進(jìn)一步引導(dǎo)孩子將物名與動(dòng)作地點(diǎn)聯(lián)系起來(lái)，例如和孩子一起看畫(huà)片后，告訴他把畫(huà)片放到盒子里，然后將盒子再放到桌子上面。
聽(tīng)從指示
選擇寶寶已經(jīng)熟悉的物品，給他一些簡(jiǎn)單的指示，如告訴孩子吃飯前，洗洗手”，喝完奶，擦擦嘴”。通過(guò)日常生活中的這樣一些他能夠做到的小事情，訓(xùn)練孩子能聽(tīng)從大人的指示。孩子做到后，要及時(shí)給予表?yè)P(yáng)。如果寶寶沒(méi)有做到，就要帶著他去做，只要是對(duì)他提出的要求合情合理，就不要輕易地放任，讓他明白家長(zhǎng)的要求的事情就必須去做，而且是應(yīng)該做好的，家長(zhǎng)的態(tài)度是堅(jiān)決的。
學(xué)著說(shuō)出兒歌第一句或最后一句
在寶寶學(xué)會(huì)說(shuō)出兒歌中最后一個(gè)押韻字音的基礎(chǔ)上，再教給寶寶說(shuō)簡(jiǎn)單點(diǎn)的短一些的兒歌。寶寶常常是先跟隨著韻律做動(dòng)作，在學(xué)會(huì)說(shuō)三個(gè)字一句的兒歌之中的第一句話(huà)，有一些兒歌的最后一句話(huà)有特殊的動(dòng)作也較易學(xué)會(huì)。家長(zhǎng)在選擇兒歌時(shí)，要挑選寶寶比較熟悉的幾首即可，不必貪多，重要的是反復(fù)地引導(dǎo)寶寶與你一起說(shuō)。
模仿當(dāng)服務(wù)員
通過(guò)親子過(guò)家家”游戲，教給寶寶還做各種各樣的事情。如果你帶寶寶到過(guò)商店，你就和寶寶一切回憶商店里的服務(wù)員都在做些什么，你一面問(wèn)，你一面講，提醒寶寶模仿當(dāng)服務(wù)員，如：教給寶寶學(xué)做售貨員，你告訴寶寶怎樣買(mǎi)、賣(mài)蠟筆;怎樣賣(mài)給你一快糖果;怎樣為布娃娃喂飯，給娃娃洗臉、蓋被子，讓孩子學(xué)習(xí)為別人辦事情等。
看過(guò)“1歲6個(gè)月寶寶的營(yíng)養(yǎng)健康食譜”的人還看了：