六月丁香五月婷婷,丁香五月婷婷网,欧美激情网站,日本护士xxxx,禁止18岁天天操夜夜操,18岁禁止1000免费,国产福利无码一区色费

學(xué)習(xí)啦 > 生活課堂 > 健康知識(shí) > 健康食譜 > 青椒炒牛肉的常見(jiàn)做法

青椒炒牛肉的常見(jiàn)做法

時(shí)間: 立文804 分享

青椒炒牛肉的常見(jiàn)做法

  青椒炒牛肉,一道簡(jiǎn)單的家常菜。牛肉和辣椒的味道非常的配合,喜歡辣的,可以用尖椒,吃不習(xí)慣辣的,那么你知道青椒炒牛肉的做法都有哪些呢?下面是小編精心為你準(zhǔn)備的青椒炒牛肉的常見(jiàn)做法,希望對(duì)你有幫助!

  做青椒炒牛肉需要的料

  1、牛肉洗凈備用。

  2、青椒洗凈,切成條狀,姜切細(xì)絲,蒜拍成末,準(zhǔn)備一小塊檸檬。

  3、牛肉切成薄片狀,倒入生抽,料酒,鹽,胡椒粉,擠入檸檬汁,用筷子拌勻,放置半小時(shí)使其入味。

  4、把鍋燒熱,倒入食用油。

  5、加入切好的姜和蒜末。

  6、慢慢煸出香味,然后把牛肉倒入鍋中

  7、大火翻炒。

  8、等牛肉顏色發(fā)白時(shí),把青椒加入,快速翻炒,加少許鹽(牛肉中已加過(guò)調(diào)料),再炒幾下,即可出鍋。

  青椒炒牛肉的常見(jiàn)做法

  青椒炒牛肉做法一

  1、選擇肥牛,切薄片。用配料腌好。

  2、青椒去籽,切片,下鍋前過(guò)下開(kāi)水。

  3、熱鍋冷油 ,下姜絲,牛肉下鍋,翻炒,7成熟時(shí)下青椒,炒幾下,出鍋。

  青椒炒牛肉做法二

  1、青椒,彩椒準(zhǔn)備好備用。

  2、將青椒、彩椒等洗凈去核,切菱形備用。

  3、牛肉先加適量的清水拌勻,再加入生抽、糖拌勻,最后加入花生油攪拌均勻放置半小時(shí)以上。

  4、鍋里加油燒至八成熱,將牛肉入鍋?zhàn)哂汀?/p>

  5、牛肉一變色就撈起控干油。

  6、將鍋里的油倒出,留適量底油,加熱,將辣椒入鍋煸炒。

  7、辣椒開(kāi)始變透明后,加入牛肉。

  8、把牛肉和辣椒炒均勻,加適量鹽,生抽調(diào)味,沿鍋邊熗入料酒,加適量的水淀粉勾芡。

  9、最后,淋入一點(diǎn)香油翻炒幾下就可以出鍋上菜了。

  青椒炒牛肉做法三

  1、準(zhǔn)備材料:牛肉切片,青椒和彩椒切菱形,洋蔥切片,姜切絲。

  2、牛肉片加入少許水、料酒,鹽、箐選醬油、糖、花生油和玉米淀粉拌勻,腌制15分鐘。

  3、炒鍋里放入兩勺花生油,燒熱油后爆香姜絲。

  4、放入牛肉片爆炒幾下。

  5、把牛肉片爆炒至轉(zhuǎn)色時(shí)將牛肉片撈起。

  6、利用炒鍋里的余油爆香洋蔥絲。

  7、將洋蔥爆出香味時(shí)加入青椒片和彩椒片,煸炒。

  8、當(dāng)青椒和彩椒炒熟時(shí)加入牛肉片。

  9、加入1勺沙茶醬和少許鹽,將調(diào)味料和食材融合,當(dāng)所有材料炒好后即可盛碟享用了。

  青椒炒牛肉的食物相克知識(shí)

  青椒不能和什么一起吃

  青椒+秋黃瓜:破壞維生素C

  青椒+黃瓜:破壞維生素C

  牛肉不能和什么一起吃

  牛肉+田螺:不易消化,會(huì)引起腹脹

  牛肉+鯰魚(yú):一起吃會(huì)引起中毒,可以用人乳和鼓汁治療牛肉+紅糖:腹脹

  牛肉+紅塘:一起吃會(huì)引起腹脹

  牛肉+橘子:不利于營(yíng)養(yǎng)素的吸收

  牛肉+韭菜:一起吃容易中毒,可以用人乳和鼓汁解毒


看過(guò)“青椒炒牛肉的常見(jiàn)做法”的人還看了:

1.青椒炒牛肉怎么做好吃

2.好吃的青椒炒牛肉做法

3.青椒炒牛肉的做法

4.青椒炒牛肉的做法

5.青椒炒牛肉的做法步驟

2408603