六月丁香五月婷婷,丁香五月婷婷网,欧美激情网站,日本护士xxxx,禁止18岁天天操夜夜操,18岁禁止1000免费,国产福利无码一区色费

學(xué)習(xí)啦 > 生活課堂 > 健康知識(shí) > 健康食譜 > 豬肚的好處做法有哪些

豬肚的好處做法有哪些

時(shí)間: 春娜703 分享

豬肚的好處做法有哪些

  豬肚含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等,具有補(bǔ)虛損、健脾胃的功效,適用于氣血虛損、身體瘦弱者食用。本文是學(xué)習(xí)啦小編整理的豬肚的功效和做法,希望對(duì)你有所幫助。

  豬肚的功效和作用

  健脾胃。豬肚味甘,性微溫,歸脾、胃經(jīng);補(bǔ)虛損,健脾胃;用于虛勞羸弱、瀉泄、下痢、消渴、小便頻數(shù)、小兒疳積等癥。

  補(bǔ)氣。根據(jù)清代食醫(yī)王盂英的經(jīng)驗(yàn),懷孕婦女若胎氣不足, 或?qū)一及氘a(chǎn)以及娩后虛贏者,用豬肚煨煮爛熟如糜,頻頻服食,最為適宜。若同火腿一并煨食,尤補(bǔ)。

  補(bǔ)虛。男子虛弱遺精, 豬肚一枚,入帶心連衣紅蓮子,煮糜,杵丸桐子大,每淡鹽湯下三十丸。

  那么,豬肚湯的做法是怎樣的呢?

  豬肚湯的美味做法

  原料:豬肚、雞、干香菇、紅棗、枸杞、白辣椒、姜、料酒。

  步驟:洗豬肚。然后把豬肚翻過來洗,往盤內(nèi)加面粉,反復(fù)搓洗豬肚。用鹽水洗豬肚。繼續(xù)加入鹽清洗豬肚,重復(fù)2-3次。用醋洗豬肚。清水侵泡豬肚,加入醋,反復(fù)搓洗豬肚。泡豬肚。豬肚洗凈后,用醋,鹽,酒浸十分鐘。先把雞洗凈,可以剁開最好不要剁開,放入熱水中焯3-5分鐘后撈起。 塞滿豬肚、封住豬肚。把紅棗、枸杞、白辣椒、干香菇以及雞塞進(jìn)豬肚,用牙簽封住開口。鍋中放水,放入釀好的豬肚雞,加幾片姜片,少量料酒,放入熱水中焯一焯,撇清浮沫。大火燒開,再倒入瓦煲小火煲40分鐘。取出豬肚雞,分別切塊。在湯中加入鹽調(diào)味,放入切好的豬肚和雞肉,慢火煲5分鐘就可以吃了哦。

  豬肚湯家常做法

  原料:

  豬肚、排骨、龍眼10粒、紅棗10棵、姜2片、黨參一條、胡椒粉適量、枸杞。

  豬肚處理:

  1、用番薯粉洗豬肚最簡(jiǎn)單有效;

  2、要不停的揉搓,反復(fù)幾遍,然后用清水洗干凈;

  3、洗完外面要翻面洗,里面的膜和油脂去除,用鹽搓洗(可殺菌),鹽不可太多以免太咸;

  4、處理干凈后要冷水下鍋把豬肚煮一下,再用來煲湯。

  做法:

  1、煮好的豬肚切絲;

  2、加入排骨、龍眼10粒、紅棗10棵、姜2片、黨參一條、胡椒粉適量、枸杞少許(快煲好后放入);

  3、煲3小時(shí)左右即可加鹽調(diào)味。

  油豬肚做法

  材料

  豬肚,生粉,水,鹽,香蔥,姜片,醬油,蠔油,糖適量,香菜

  做法

  1.豬肚用生粉抓.反復(fù)沖洗幾次后放開水鍋中燙過馬上撈出用冷水洗過再放開水鍋煮一會(huì)再取出沖水.反復(fù)三次(這樣做出來的涼拌豬肚才爽口).

  2.把處理好的豬肚放鍋里加水/鹽/八角/姜片/香蔥一條一起煮到豬肚熟透取出放涼切條.

  3.沙姜切末.干蔥切片油鍋燒熱把它們放入爆一會(huì)(酒樓是用熱油淋的.不爆.我不喜太生的干蔥和沙姜.太辣).

  4.放醬油/適量糖/蠔油.煮成一個(gè)調(diào)料汁.關(guān)火.倒在上面放有香菜的豬肚上.

  麻辣豬肚做法

  材料

  主料:豬肚200克,

  輔料:玉蘭片50克,黃瓜25克,

  調(diào)料:紅尖椒5克,鹽5克,白砂糖10克,豆瓣醬60克,姜5克,大蔥5克,雞精2克,花椒2克,醋10克,辣椒(紅,尖,干)50克,植物油40克

  做法

  1.將豬肚洗凈,煮七八成熟撈出,切片;

  2.玉蘭片洗凈片成薄片;

  3.蔥姜切末;

  4.黃瓜洗凈切片;

  5.紅辣椒去蒂、籽洗凈切絲;

  6.坐鍋點(diǎn)火,待油七成熱地,倒入姜末、蔥末、干辣椒煸出香味,加入豬肚、鹽、白糖、郫縣豆瓣醬、玉蘭片、黃瓜片、紅辣椒絲、醋、花椒水翻炒,再加雞精即可出鍋。

豬肚的好處做法有哪些相關(guān)文章:

1.豬肚湯的4種好吃做法

2.豬肚的功效及制作方法

3.豬肚的好吃做法

4.豬肚有哪些好吃做法

5.豬肚好吃的做法有哪些

2423142