六月丁香五月婷婷,丁香五月婷婷网,欧美激情网站,日本护士xxxx,禁止18岁天天操夜夜操,18岁禁止1000免费,国产福利无码一区色费

學(xué)習(xí)啦>生活課堂>健康知識(shí)>健康食譜>

瘦肉粥怎么做好吃

時(shí)間: 佩珊807 分享

  很多人都喜歡吃瘦肉粥,但瘦肉常常口感不好,瘦肉粥怎么做好吃呢?下面學(xué)習(xí)啦小編給大家分享瘦肉粥的做法,希望你喜歡。

  瘦肉粥的做法一:皮蛋瘦肉粥

  食材準(zhǔn)備

  瘦肉30克,大米50克,皮蛋1個(gè),姜末、蔥花各少許,鹽6克,雞粉3克。

  方法步驟

  1.瘦肉洗凈切末;皮蛋去殼切丁;大米洗凈,待用。

  2.大米入鍋,加適量清水,蓋上蓋。

  3.取隔水燉盅,加入適量清水,放入盛有大米的內(nèi)鍋,蓋上盅蓋。

  4.燉制時(shí)間設(shè)為2.5個(gè)小時(shí)。

  5.肉末加鹽、雞粉、少許清水拌勻。

  6.白粥燉好,揭開盅蓋,加入肉末、皮蛋、姜末拌勻,再燉20分鐘。

  7.瘦肉粥燉好,加入鹽、雞粉調(diào)味,撒上蔥花拌勻即成。

  瘦肉粥的做法二:蘑菇瘦肉粥

  食材準(zhǔn)備

  大米150克,豬瘦肉100克,鮮蘑菇15克,精鹽1小匙,味精、香油各適量。

  方法步驟

  1.將鮮蘑菇去蒂,用清水洗凈,放入沸水鍋內(nèi)煮5分鐘,撈一出過(guò)涼,瀝凈水分,切成末。

  2.豬瘦肉去除筋膜,洗凈血污,瀝凈水分,切成碎末,加上少許精鹽和香油拌勻。

  3.凈鍋置火上,加入適量清水,先放入大米、蘑菇碎末煮,至粥將熟時(shí)。

  4.再下入豬瘦肉末續(xù)煮至粥稠肉香,然后淋入香油調(diào)勻,撒入精鹽、味精調(diào)好口味,出鍋裝碗即成。

  瘦肉粥的做法三:芋頭瘦肉粥

  食材準(zhǔn)備

  芋頭2個(gè),豬瘦肉50克,大米70克,蔥花適量,料酒適量,鹽適量。

  方法步驟

  1.大米洗凈泡透;芋頭去皮洗凈,切塊,入沸水焯過(guò);豬瘦肉洗凈,切丁。

  2.注水入鍋,大火燒開,倒入大米和芋頭同煮。

  3.坐鍋點(diǎn)火,入油燒熱,下豬瘦肉丁翻炒,加入料酒、鹽調(diào)味,炒至八成熟時(shí)直接倒入粥中,與大米等同煮至粥成,撒上適當(dāng)蔥花即可。


  看過(guò)瘦肉粥的做法的人還看了:

1.瘦肉粥怎么做才好吃

2.瘦肉粥有哪些家常做法

3.孕婦瘦肉粥怎么做好吃

4.怎么煮瘦肉粥才好吃

5.蝦米瘦肉粥的做法

3263354