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干魷魚(yú)怎么做好吃

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干魷魚(yú)怎么做好吃

  大家都知道魷魚(yú)營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,但對(duì)干魷魚(yú)怎么做好吃,很多人不是很清楚。本文是小編帶來(lái)的關(guān)于干魷魚(yú)的做法,歡迎大家學(xué)習(xí)。

  干魷魚(yú)的做法:涼拌海螺干魷魚(yú)

  食材準(zhǔn)備

  海螺肉(或海螺罐頭)200克,干魷魚(yú)50克,青、紅辣椒各3個(gè),洋蔥1/2個(gè),芝麻葉12張,水芹40克,鹽、芝麻各適量。

  涼拌調(diào)味汁:辣椒醬、醋、大蔥末、蒜蓉各2大匙,辣椒粉、醬油各1大匙,芥末1小匙,白糖3大匙,芝麻鹽、香油各適量。

  方法步驟

  1.掏出海螺肉,加入適量鹽洗凈,用熱水汆燙,切成薄片。

  2.將泡發(fā)好的干魷魚(yú)切成適當(dāng)長(zhǎng)度的條。

  3.將青、紅辣椒去子,切絲;洋蔥切絲;芝麻葉切成1厘米寬絲;水芹切成5厘米長(zhǎng)段,較粗水芹對(duì)半切開(kāi)。

  4.將調(diào)味料拌勻做成涼拌調(diào)味汁,將一半的調(diào)味料放入海螺中攪拌,加入魷魚(yú)拌勻。

  5.將清理好的洋蔥、辣椒和水芹放入大碗中,加入剩余的調(diào)味醬汁拌勻。

  6.最后放入芝麻葉和鹽,再次攪拌,撒上芝麻即可裝盤(pán)。

  干魷魚(yú)的做法:干魷魚(yú)青瓜米羹

  食材準(zhǔn)備

  干魷魚(yú)20克,青瓜50克,姜3克,蔥2克,紅棗3個(gè),大米50克,雞精2克,鹽3克,胡椒粉2克,香油5毫升。

  方法步驟

  1.干魷魚(yú)泡發(fā)切細(xì)條,青瓜洗凈切細(xì)條,姜去皮切絲,蔥切花,紅棗切絲備用。

  2.沙鍋上火,放入清水,待沸,加入大米、魷魚(yú)條、姜絲、棗絲煮開(kāi),轉(zhuǎn)用小火慢煲。

  3.煲約60分鐘至米粒軟爛時(shí),放入青瓜條,蓋上蓋,繼續(xù)用小火煲,至米水混為一體成糊狀時(shí),調(diào)入調(diào)味料即可。

  干魷魚(yú)的做法:涼拌魷魚(yú)

  食材準(zhǔn)備

  干魷魚(yú)2條,蘿卜干1/2杯,小蔥3根,芝麻少許。

  調(diào)味醬料:辣椒面5大匙,玉筋魚(yú)液醬、糖稀各3大匙,蒜泥1大匙,姜汁1/2小匙,白糖、香油、芝麻鹽各2小匙。

  方法步驟

  1.干魷魚(yú)用水泡發(fā)好后,切成3份,改切1.5厘米寬,觸須和腕也切成同樣長(zhǎng)度。

  2.蘿卜干洗凈后,置入溫水泡發(fā),待柔軟時(shí)撈出擠去水。

  3.蔥擇洗干凈后,切4厘米長(zhǎng)。

  4.玉筋魚(yú)液醬和糖稀混勻后,放入辣椒面調(diào)勻,使其泡發(fā)上紅色。

  5.泡發(fā)的辣椒面中,放入剩下的所有調(diào)料混勻,制成調(diào)味醬。

  6.魷魚(yú)和干蘿卜中,放入步驟5中的調(diào)味醬拌勻,加入小蔥和芝麻略拌即成。


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