冰皮月餅怎么做
時間:
曉瓊996由 分享
月餅的甜味是必然的,是主要的,是體現(xiàn)了一個飽嘗辛酸苦辣的民族長期以來對生活特別是團(tuán)團(tuán)圓圓、甜甜蜜蜜生活由衷的向往和禮贊。下面學(xué)習(xí)啦小編和大家一起學(xué)習(xí)冰皮月餅的做法。
冰皮月餅的做法
冰皮月餅的材料準(zhǔn)備
冰皮月餅的步驟
1.200克預(yù)拌粉加80克溫水?dāng)嚢柚镣耆诤?/p>
2.移到硅膠墊上,帶上一次性手套揉5分鐘左右至表面光滑
3.揉好后加入20克白油,揉至完全融合,放入冰箱冷藏一刻鐘。
4.冷藏好的冰皮取出小份加入自己喜愛的果味粉揉均勻,
5.取指甲殼大小的面片壓在月餅?zāi)>呋ㄆ?/p>
6.25克冰皮加入25克月餅餡收口搓圓,放入月餅壓模中,壓好。
月餅的營養(yǎng)價值
果蔬月餅:選購時候看準(zhǔn)品牌
典型代表:南瓜月餅、海苔月餅、紫菜月餅、茶蓉月餅、抹茶月餅
今年,不少廠家推出了以“綠色健康”為主題的果蔬月餅。對于此類月餅,醫(yī)生建議買的時候要買名牌廠家的,以保證貨真價實。但即便這樣,吃的時候也要適量,因為即便餡是低糖的果蔬類,但皮仍是高脂、高油的。
猜你感興趣: