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烤魚(yú)頭怎么做

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烤魚(yú)頭怎么做

  魚(yú)肉中富含維生素A、鐵、鈣、磷等,常吃魚(yú)還有養(yǎng)肝補(bǔ)血、澤膚養(yǎng)發(fā)的功效。怎么做烤魚(yú)頭好吃呢?下面小編給大家分享一些烤魚(yú)頭的做法,大家快來(lái)跟小編一起看看吧。

  烤魚(yú)頭的做法

  原料:草魚(yú)頭1個(gè)約500克。

  調(diào)料:鹽5克,味精5克,雞精5克,清酒50克,辣椒粉3克,唐七牌椒鹽粉3克,孜然粉3克。

  制作方法:先把鰈魚(yú)頭加鹽、味精、雞精、清酒涂抹均勻,放入日本照爐用中火(煤氣)燒5分鐘,取出加入辣椒粉、椒鹽粉、孜然粉,再用大火燒1分鐘即可。

  重慶烤魚(yú)的做法

  主料:草魚(yú)(二斤左右)

  輔料:春筍、藕、菜花、洋蔥、芹菜、紅尖椒、海帶、(白蘿卜、土豆、午餐肉、香菇、豆皮都可)香菜、炸花生米

  調(diào)料:干辣椒、花椒、花椒面、料酒、豆豉(老干媽豆豉醬)八角、桂皮、香葉、蔥、姜、蒜、鹽、雞精、糖、醬油、胡椒粉

  制作方法:

  1、將草魚(yú)洗凈,從腹部到頭部一開(kāi)為二,背部相連。用鹽、料酒、花椒面、胡椒粉蔥段、姜片、蒜瓣涂抹魚(yú)身腌漬入味(打開(kāi)烤箱上下火,200度提前預(yù)熱)。

  2、將魚(yú)放入烤盤(pán),帶手套放入烤箱內(nèi),上下火烤15分鐘。

  3、將春筍切條,藕切月圓片,菜花掰小瓣,洋蔥切快,芹菜斜切寸段,紅尖椒海帶切菱形塊,香菜切寸段。

  4、鍋燒熱放少許油煸香花椒、干辣椒后,放入蔥段、姜片、蒜瓣,出香味后,放入八角桂皮、香葉,老干媽豆豉醬(能吃辣的就多放點(diǎn),反之就少放)迅速放入洋蔥、筍條、藕片、菜花、海帶翻炒加入少許湯汁放鹽、糖、雞精、醬油調(diào)味,最后放入芹菜、紅尖椒段翻炒。

  5、帶手套將魚(yú)從烤盤(pán)取出,將炒好的原料倒在魚(yú)身上及盤(pán)中,再放入烤箱中烤三分鐘(使各種原材料及湯汁的味道與烤魚(yú)融為一體)。

  6、帶手套將烤好的魚(yú)取出后,灑上炸好的花生米,香菜段即可。

  七味香烤魚(yú)的做法

  原料:大鯧魚(yú)1條、姜3片

  調(diào)料:干橙皮、芝麻、四色胡椒、歐芹20克、橄欖油1大匙、米酒2大匙、蒜香鹽少許

  制作方法:

  1、鯧魚(yú)去內(nèi)臟和腮,清洗干凈。

  2、加入米酒、姜和蒜香鹽,腌制15分鐘左右。

  3、腌好后用廚房紙拭去水分,抹上粉末,碼在烤架上。

  4、烤箱200度預(yù)熱10分鐘,烤15分鐘后刷上橄欖油再翻面烤10分鐘。

  5、出爐前再刷一層橄欖油即可。


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