治療3歲寶寶咳嗽食譜有哪些
治療3歲寶寶咳嗽食譜有哪些
寶寶咳嗽，媽媽辛苦。3歲寶寶咳嗽食譜都有哪些呢?下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹治療3歲寶寶咳嗽食譜，希望能幫到你。
治療3歲寶寶咳嗽食譜
冰糖香蕉止咳
冰糖約5克，香蕉2～4根，裝入碗內(nèi)上鍋，開(kāi)鍋后用文火蒸15分鐘，即可食用，止咳效果很好。
羅漢果泡水治咳嗽
羅漢果洗干凈，把外殼挖破，連皮帶瓤一起放在水杯中加開(kāi)水泡。泡出的水呈紅褐色，略有甜味，口感很好。喝完續(xù)水，一天喝數(shù)次。一天后咳嗽大為減輕，兩天后便可痊愈了。
治干咳三法
1).食油白糖煮雞蛋
有一種咳嗽(俗稱干咳嗽)無(wú)痰且不發(fā)燒，可將半茶缸水煮沸，放食油(花生油最好)1兩湯匙，再放適量白糖，然后將一個(gè)雞蛋打碎加入茶缸中，燒沸為止。每天早晚(起床之后、人睡之前)趁熱飲服，連服三兩日即好。
鴨蛋治咳嗽
1).醋炒鴨蛋
將鮮鴨蛋一個(gè)打入鋁鍋內(nèi)，攪拌均勻，之后，用勺子翻炒(防糊)，半熟，再加入25克陳(米)醋，繼續(xù)翻炒至熟。吃時(shí)要趁熱吃，早晚各一次。連續(xù)吃10天，咳嗽可治愈。
2).木耳蒸鴨蛋
取10克黑木耳、1個(gè)鴨蛋、少許冰糖，加水適量攪拌后，隔水蒸熟食用，每日兩次，可治陰虛肺燥咳嗽，此法對(duì)咽干痰少也有療效。
南瓜藤汁止咳
鮮南瓜藤去頭，插入瓶?jī)?nèi)，經(jīng)過(guò)一夜，次日便有汁滴入瓶中，每日取汁，開(kāi)水沖服，可有效止咳。
治療寶寶咳嗽的小偏方
1、 蜂蜜
蜂蜜對(duì)寶寶咳嗽尤其是夜間咳嗽有很有效的治療效果，蜂蜜對(duì)于治療呼吸道的感染和炎癥有悠久的歷史，能夠有效殺死呼吸道的細(xì)菌，并且蜂蜜能夠讓寶寶們夜間睡覺(jué)更安穩(wěn)。但是一周歲之內(nèi)的寶寶不能夠吃蜂蜜，否則會(huì)引起肉毒中毒，一周歲以內(nèi)寶寶的家長(zhǎng)們需要格外注意。
2、 食用醋
把食用醋燒開(kāi)，放涼以后每次給寶寶吃一小勺，每天多次，醋的食療效果也很明顯可以消炎解毒消腫，對(duì)喉嚨痛、干、癢都很有療效，但是食用醋不能多吃，否則會(huì)傷害寶寶的脾胃，一旦寶寶咳嗽的癥狀明顯減輕了就可以停止使用了，如果寶寶確實(shí)有用感冒癥狀，那么燒開(kāi)的醋讓寶寶多聞一聞也很有效果。
3、蘿卜蜂蜜水
蘿卜可以通氣，清熱涼血生津，在寶寶感冒的時(shí)候是很好的食療原料，用蘿卜來(lái)化痰止咳也是古已有之，蜂蜜的作用上面已經(jīng)介紹過(guò)了，那么我們就可以把幾種治療寶寶咳嗽的食材結(jié)合起來(lái)做一道蘿卜蜂蜜飲。
首先準(zhǔn)備一些白蘿卜，生姜大棗，蜂蜜。將水煮沸，拔蘿卜、生姜、大棗加進(jìn)水中，煮沸約三十分鐘，濾掉渣滓，訪溫以后加入蜂蜜，每天喝一到兩次，對(duì)于風(fēng)寒咳嗽有很好的治療效果，但是如果寶寶屬于風(fēng)熱咳嗽那么就不適宜飲用了。
4、百合蜜
百合味苦，但是可以清心潤(rùn)肺，寧神止咳，加入蜂蜜更是能夠潤(rùn)肺止咳，如果寶寶有慢性的支氣管炎，經(jīng)常性的咳嗽，適宜選用這道湯，尤其是在干燥的秋冬季節(jié)，對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)秋冬季節(jié)的咳嗽更加難受，還可能伴隨著便秘的困擾，所以在秋冬季節(jié)適當(dāng)?shù)氖褂冒俸厦凼强梢杂行Ь徑膺@些癥狀。
5、荸薺百合羹
雖然這道羹的名字叫做荸薺百合羹，但是原料卻不僅是荸薺和百合這樣簡(jiǎn)單，還需要準(zhǔn)備一些冰糖和一個(gè)雪梨。將荸薺去皮，雪梨洗凈去核，百合洗干凈，將這三種原料加入水中煮至爛熟，再加入適量的冰糖，煮到濃稠的狀態(tài)，放到溫?zé)岬某潭染涂梢越o寶寶食用了。
百合的功效我們前面已經(jīng)介紹過(guò)了，荸薺也是一種生津止渴涼血化瘀的好食材，尤其是它還富含蛋白質(zhì)和各種微量元素，雪梨可以潤(rùn)燥止咳，所以這道羹對(duì)滋陰潤(rùn)燥，化痰止咳是很有效的。但是需要注意，體虛便溏的寶寶不適宜飲用這道治療寶寶咳嗽的偏方。
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