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五個(gè)月的寶寶吃什么好

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  五個(gè)月的寶寶沒長(zhǎng)多少牙齒,但可以吃一些其他的營(yíng)養(yǎng)食物了,下面,學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹一下五個(gè)月的寶寶的食譜,歡迎大家閱讀。

  五個(gè)月寶寶食物譜一:青菜粥

  材料:大米2小匙、過濾青菜心1小匙

  制作方法:

  一、米洗凈,加適量水泡1~2小時(shí),然后用微火煮40~50分鐘;

  二、加入過濾的青菜心,再煮10分鐘左右即可。

  五個(gè)月寶寶食物譜二:蛋黃土豆泥

  材料:土豆100克、熟雞蛋黃10克、菠菜25克、鹽少許

  制作方法:

  一、土豆去皮、洗凈、切小塊,放鍋內(nèi),加適量的水煮爛,用湯匙搗成泥狀;熟雞蛋黃捻碎;

  二、菠菜洗凈,用水煮后,切碎,用紗布過濾其汁;土豆泥盛入小盤內(nèi),加入菜汁、熟雞蛋黃和鹽,攪拌均勻后即可食用。

  五個(gè)月寶寶食物譜三:雞肉湯

  材料:雞肉20克、水1/2杯、姜1片、鹽適量

  制作方法:

  一、雞肉切碎,放鍋內(nèi),加水,姜片煮沸;文火10分鐘關(guān)火;

  二、加鹽,撇去雞油,過濾即可食用。

  五個(gè)月寶寶食物譜四:香蕉薯糊

  材料:香蕉1/2只、雞蛋1個(gè)、馬鈴薯1/4個(gè)、牛奶適量

  制作方法:

  一、馬鈴薯去皮、切粒,隔水蒸20分鐘,壓成茸;雞蛋煮熟、去殼,取出/4只蛋黃,壓成茸;香蕉去皮、壓成茸。

  二、把蛋黃茸、馬鈴薯茸及香蕉茸拌勻,再下牛奶拌勻即可。

  五個(gè)月寶寶食物譜五:胡蘿卜泥

  原料:胡蘿卜75克、蘋果50克

  制作方法:

  一、胡蘿卜洗凈、去皮、剁為泥;蘋果洗凈、去皮、去核、切碎;

  二、胡蘿卜泥放入沸水中煮約1分鐘,碾細(xì)后改文火煮;然后倒入碎蘋果,共煮至爛熟。

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