可以豐胸的美食

　　可以豐胸的美食有哪些呢?下面就讓小編告訴你帶你了解下吧，希望你喜歡!

　　椰汁木瓜燉雪蛤

　　食材明細(xì)

　　雪蛤油3g—5g 木瓜200g

　　椰漿50g

　　冰糖適量

　　詳細(xì)步驟

　　1、雪蛤這么一只，先放入冷水中泡30秒，然后拿出放1小時(shí)左右

　　2、干雪蛤外皮軟了后用剪刀輕輕的剪開(kāi)外皮，就能看到雪蛤油了，把黃色部分留著，其它不要

　　3、清理好的雪蛤油掰成小塊

　　4、用礦泉水泡發(fā)12小時(shí)以上，可放入亮片姜片去腥。

　　5、木瓜用挖球勺挖成小的木瓜球

　　6、泡發(fā)好的雪蛤和木瓜裝入燉盅里

　　7、加入椰漿和水，然后放入大概5克左右冰糖

　　8、放入燉鍋蒸燉40分鐘。

　　黃芪蝦仁湯

　　食材明細(xì)

　　鮮蝦仁100克 黃芪30克

　　淮山30克 當(dāng)歸15克

　　枸杞子15克 桔梗6克

　　生姜3片 鹽

　　詳細(xì)步驟

　　1、鮮蝦去殼去蝦線即蝦仁;

　　2、準(zhǔn)備好其它材料;

　　3、藥材洗干凈后裝后煲湯袋;

　　4、鍋中加水4碗，放入煲湯袋、枸杞和姜片，中火煲半個(gè)小時(shí)左右;

　　5、然后將煲湯袋拿出，倒入鮮蝦仁中火滾上5分鐘就可以了。 喝時(shí)加鹽調(diào)味~~~~

　　黃芪蝦仁湯的做法小貼士

　　1、如果有發(fā)燒或上火便秘的跡象，這湯就先別喝了。

　　2、我家的碗比較大，加水時(shí)請(qǐng)酌量。

　　3、份量： 2人量。