每當(dāng)?shù)搅顺燥埖臅r候，有些家長總是很頭疼，喂孩子吃飯得喂上1個小時，飯菜都重新加熱好幾遍了，孩子還沒把飯吃完。有什么方法可以讓孩子吃飯快一點(diǎn)是家長們十分關(guān)心的話題。寶寶吃飯慢的原因有哪些呢?下面就讓小編告訴你帶你了解下吧，希望你喜歡!

寶寶吃飯慢的原因

　　注意力不集中

　　注意力不集中是很常見的狀況。有些家長為了能讓孩子能好好坐在飯桌上吃飯，就打開電視或者給孩子一個玩具，邊玩邊吃。這時候，孩子的注意力就不在吃飯上面，咀嚼的速度就會變慢，甚至?xí)扬埐撕谧炖?，不咬?/p>

　　黃曉茵建議：家長就應(yīng)該改變喂孩子吃飯的環(huán)境，讓孩子在一個安靜，沒有影響的環(huán)境吃飯。沒有電視，沒有玩具，沒有手機(jī)，讓孩子的注意力都集中在吃飯這件事上。慢慢的習(xí)慣一段時間，孩子就會養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。

　　沒有掌握正確的咀嚼方式

　　有些孩子不會使用大牙咀嚼食物，一直只用門牙來咀嚼東西。這樣食物需要更長的研磨時間，才能下咽。

　　黃曉茵建議：家長可以使用咬棒讓孩子多練習(xí)用大牙咀嚼食物。

　　第一，把咬棒放在孩子一側(cè)下排大牙，引導(dǎo)孩子咬咬棒，可以現(xiàn)在左側(cè)咬10下，然后右側(cè)10下。

　　第二，讓孩子持續(xù)用力3秒咬住咬棒，兩側(cè)大牙交替訓(xùn)練。

　　第三，要孩子使勁咬住咬棒，家長嘗試輕輕拉扯咬棒，叮囑孩子不能讓家長把咬棒拔出來，每側(cè)持續(xù)5秒。當(dāng)然使用游戲的方法，會更容易提高孩子的積極性。

　　舌頭的協(xié)調(diào)性不好

　　孩子的食物形狀，由液體慢慢轉(zhuǎn)成半固體最后變成固體。固體食物的流動性比較小。當(dāng)孩子食物變成固體以后，孩子吃飯的時候就需要舌頭的參與來協(xié)助咀嚼。通過舌頭的運(yùn)動，把食物往大牙送。但是孩子舌頭控制不好，就不能把食物運(yùn)送到大牙進(jìn)行咀嚼，從而減慢吃飯的速度。

　　黃曉茵建議：第一，家長可以使用按摩牙刷刺激孩子的舌頭正面及側(cè)面。

　　第二，讓孩子做舔唇的動作。讓孩子跟著家長的指令做上下左右的舔唇動作。

　　第三，家長可以把海苔撕成幾小塊。把小塊的海苔片放在孩子唇上，讓孩子通過舌的運(yùn)動把海苔舔進(jìn)嘴里吃掉。