胎教的目的是通過各種適當(dāng)?shù)?，合理的信息刺激，促進(jìn)胎兒各種感覺功能的發(fā)育成熟，為出生以后的早期教育打下一個良好的基礎(chǔ)。下面，學(xué)習(xí)啦小編為大家介紹一下?lián)崦瞧韼吞鹤鲶w操，歡迎大家閱讀。

　　撫摸肚皮來幫胎兒做體操

　　1　胎兒的感覺

　　3個月的胎兒已經(jīng)有壓覺和觸覺，受到刺激的時(shí)候他會做出相應(yīng)的反應(yīng);4個月的胎兒會產(chǎn)生冷覺;5個月的胎兒會知道溫?zé)岬母杏X;7個月的胎兒則對疼痛十分敏感了。所以準(zhǔn)媽媽一點(diǎn)要注意喲!因?yàn)樘簳r(shí)時(shí)刻刻都在感受著你。受到壓迫時(shí)，胎兒會猛踢子宮璧表示抗議;聽到討厭的聲音，胎兒也會因?yàn)椴挥淇於陝?，或拼命吸吮手指。同樣的，如果你用愛撫的手指給他溫存給他安慰，他也會以乖巧的輕柔的動作來回復(fù)你。這種美好感覺，則是由準(zhǔn)媽媽和胎兒一起來分享。

　　2　實(shí)施月份

　　通常在懷孕第4個月時(shí)，就能明顯感覺到胎動，而到了懷孕的第六個月，胎兒踢腳、翻跟頭、扭轉(zhuǎn)身體的動作要明顯頻繁地多，這個時(shí)候，是實(shí)施愛撫肚皮胎教法地最佳時(shí)機(jī)。

　　3　練習(xí)方法

　　胎兒的每次胎動，都會帶給你一種莫名的興奮。只要胎兒在動，你就可以用手你的輕輕地，充滿愛意地?fù)崦愕亩瞧?，讓胎兒感受到你對他的關(guān)愛。

　　1)你可以在一個安靜的場所，采取一種最舒服的姿勢，每天花10分鐘，不聽音樂，不說話，集中精力用手的撫摸和寶寶進(jìn)行獨(dú)特的情感交流。從上而下，從左到右，反復(fù)輕輕撫摩。然后再用一個手指反復(fù)輕壓胎兒，在撫摩的時(shí)候應(yīng)該注意胎兒的反應(yīng)，如果胎兒對撫摩刺激不高興，就會出現(xiàn)躁動或用力蹬踏，這個時(shí)候就應(yīng)該停止撫摩。如果受到撫摩以后，出現(xiàn)平和的蠕動，則表示胎兒感到很舒服，很滿意。

　　2)用手輕輕推動胎體，胎兒出現(xiàn)踢母親肚皮的動作，這個時(shí)候用手輕輕拍打胎兒踢的部位;胎兒第二次踢你的時(shí)候再用手拍打胎兒踢的部位;……漸漸形成條件反射。當(dāng)你用手輕輕拍腹部的時(shí)候，胎兒會向著你拍的部位踢去，注意輕拍的位置不要距原來的位置太遠(yuǎn)。每天 1-2次，每次5-10分鐘。

　　這項(xiàng)工作也可以由寶寶的父親協(xié)助完成，準(zhǔn)媽媽躺在床上，準(zhǔn)爸爸對胎兒的觸撫，可以讓胎兒充分感受到家的溫暖。

　　撫摸肚皮來幫胎兒做體操注意事項(xiàng)：

　　1.首先要充滿愛意，輕輕地?fù)崮δ愕亩瞧?注意不要經(jīng)常性的情緒不佳和精神緊張。

　　2.有流產(chǎn)、早產(chǎn)跡象者，不宜進(jìn)行撫摩拍打式胎教。

　　3.訓(xùn)練的手法輕柔，不可用力拍打按壓，以免造成子宮收縮，引發(fā)早產(chǎn)。

　　4.上面的方法應(yīng)該循序漸進(jìn)，不可急于求成，每次養(yǎng)我的時(shí)間不能超過10分鐘。

　　成功的秘訣

　　胎教要想做得好，前提是夫妻感情和睦。因此，"愛和忍耐"是成功胎教的必備要訣。因?yàn)?，只有夫妻間彼此相愛，胎兒才能在愛和安全的環(huán)境里健康成長。“愛撫肚皮胎教法”，是讓你和丈夫通過輕輕拍撫肚皮、 或聆聽肚皮里的聲音等親密動作， 達(dá)到你與先生、胎兒三方的互動 與情感交流。