初中生心理健康計劃3篇介紹
初中生心理健康計劃3篇介紹
以培養(yǎng)學生良好心理品質(zhì)、提高學生心理素質(zhì)為目標的中學心理輔導(dǎo)不僅是素質(zhì)教育的重要組成部分，更是現(xiàn)代教育應(yīng)有的內(nèi)涵之一。下面是小編為你精心整理的初中生心理健康計劃，希望對你有幫助!
初中生心理健康計劃篇一
一、指導(dǎo)思想
以區(qū)教委《關(guān)于加強中小學心理健康教育工作的意見》為指導(dǎo)，加強對全體學生的心理健康教育，培養(yǎng)適應(yīng)社會主義現(xiàn)代化建設(shè)需要的德、智、體、美、勞全面發(fā)展的“四有”新人。針對在校中學生大多獨生子女，缺乏獨立生活能力，缺乏獨立生活能力，缺乏堅強意志品質(zhì)，缺乏團結(jié)協(xié)作精神，缺乏承受挫折能力的特點，通過開展心理健康教育。培養(yǎng)學生正確認識自我，增強調(diào)控自我，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力，具有健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。
二、主要任務(wù)
1.培養(yǎng)學生具有健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)，具有自我調(diào)控能力。
2.對少數(shù)有心理困惑或心理障礙的學生，給予有效心理輔導(dǎo)，盡快擺脫困擾，調(diào)節(jié)自我，增強自我發(fā)展能力。
3.對有嚴重心理疾病的學生，轉(zhuǎn)送到有關(guān)部門進行治療。
三、工作安排
1.加強心理健康教育的組織管理，校長掛帥，德育主任具體負責實施，建立以班主任和共青團、少先隊干部及政治課教師為主體，以兼職心理輔導(dǎo)教師為骨干，全體教師共同參與心理健康教育工作體制。
2.加強對教師的學習和培訓(xùn)，以班主任、兼職心理輔導(dǎo)教師為主，重點學習《關(guān)于加強中小學心理健康教育工作意見》和《中小學心理健康教育理論》、《中學生心理健康咨詢》等心理理論知識。
3.開展心理健康教育的教科研，研究落實心理健康教育的辦法和途徑。每學期期末開展一次專題研究。
4.設(shè)立心理咨詢信箱，及時廣泛的做好不同心理疾患的學生思想工作。
5.開展學生心理調(diào)查，每學期二次問卷調(diào)查，掌握學生心理狀況及動態(tài)。
6.每學期對全體學生開展一次心理健康專題講座。
7.開展心理健康活動課，每學期五課時，做到有計劃，有教案。
8.繼續(xù)與心理教研室聯(lián)系，發(fā)現(xiàn)有嚴重疾患者，送去咨詢。
9.追蹤調(diào)查在校生中接受過咨詢學生，看其在心里、人際交往、學習等方面的變化，及時總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)。
四、特別提示
1.開展心理健康教育不是新開設(shè)一門課，重在融入學科教學及學校教育活動和班主任工作中。
2.開展心理健康教育做到三個避免：避免學科化傾向，避免醫(yī)療化傾向、避免少數(shù)化傾向。
初中生心理健康計劃篇二
在貫徹黨和國家的教育方針，推進教育改革，努力實施素質(zhì)教育的進程中，心理健康教育越來越顯示出其獨特的重要性和不可替代性。中共中央在《關(guān)于進一步加強和改進學校德育工作的若干意見》中明確要求：通過多種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導(dǎo)，幫助學生提高心理素質(zhì)，健全人格，增強承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力。在認真領(lǐng)會《意見》精神的同時，根據(jù)我校的實際情況，特制定2005-2006年心理健康教育計劃綱要。
一、任務(wù)與重點：面向全體學生，開展預(yù)防性與發(fā)展性的心理健康教育，幫助學生在自我認識、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境，以及學習、擇業(yè)、交友等方面獲得充分發(fā)展，以努力提高全體學生心理素質(zhì)和人格水平。這是基本任務(wù)和工作重點。對于少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生，給予有效的心理咨詢和輔導(dǎo)。
二、方式與途徑：心理健康教育要全面滲透在整個學校教育過程中，要與學校德育和學生管理工作緊密結(jié)合。各處室、各科任老師尤其是教導(dǎo)處、生管組、班主任、政治教師，要有加強學生心理健康教育的明確意識，能夠掌握一些基本的學校心理咨詢輔導(dǎo)的理論與方法，同時也能自覺地使教學與德育活動成為有助于提高學生心理素質(zhì)的載體。共青團、少先隊、少年團校、學生干校等學生社團都應(yīng)該為提高學生心理健康水平提供具體豐富的活動舞臺，努力創(chuàng)設(shè)文明健康的校園氛圍。還應(yīng)向家長和生區(qū)宣傳普及心理衛(wèi)生知識，爭取家長和生區(qū)的配合，共同關(guān)心學生的心理健康教育。
1、開設(shè)心理健康教育講座。心理健康教育旨在普及心理科學常識，幫助學生掌握一般的心理保健知識，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)，提高學生的人格水平。除了在政治課、體育衛(wèi)生保健課中已安排的心理健康教育內(nèi)容外，還要通過健康教育專題講座、健康教育圖片展、健康教育影片等對學生進行教育，還可安排社會實踐活動在社會上進行宣傳，讓全社會都來關(guān)心學生的健康成長。
2、開設(shè)簡易的心理咨詢與輔導(dǎo)。心理咨詢與輔導(dǎo)是配合心理教育，達到學校心理健康教育整體目標的重要途徑。目前，已有二位老師參加了無錫市級中小學心理健康教育師資培訓(xùn)班學習并順利結(jié)業(yè)，為學校開展心理健康教育活動，還將聘請校外心理輔導(dǎo)教師定期對學生進行心理咨詢與輔導(dǎo)，對全體教師進行心理健康教育講座。
三、具體年級目標：
1、初一年級目標：
適應(yīng)新的學習環(huán)境和學習要求，富有責任感和進取心，形成良好的自我認識能力。(1)駕馭中學的學習生活(學習方法)(2)眾人拾柴火焰高(自我價值)(3)做一個快樂的人(樂觀開朗的心態(tài))(4)我是誰(自我認識)(5)興趣溫度計(興趣培養(yǎng)法)(6)如何診斷行為習慣(自我測量)(7)自我改變有妙法(行為矯正)(8) 筑起防范惡習的城墻(杜絕對煙、酒、毒、賭的好奇心)(9)當不幸降臨的時候(心理承受方法)
2、初二年級目標：
掌握青春期的生理和心理衛(wèi)生常識，適應(yīng)自我身心變化，能夠大方得體地與同學、異性和長輩交往，勤奮精神和刻苦毅力逐漸培養(yǎng)。(1)鏡中的我(悅納生理變化)(2)青春的快樂與煩惱(認識青春期心理)(3)交往心態(tài)PAC(人際交往)(4)學會說“不”，學會自我保護(抵御能力)(5)不下苦功何有樂(意志培養(yǎng))(6)開發(fā)大腦有訣竅----發(fā)散性思維和突破定勢(思維方法)(7)職業(yè)大舞臺(擇業(yè)意識)
3、初三年級目標：
形成鍥而不舍的個性特征，掌握自我心態(tài)、情緒的調(diào)適方法，改善學習方法，能夠在升學就業(yè)方面作出合適的決定。內(nèi)容(耐挫)：(1)人生發(fā)展的六個階段(心理發(fā)展知識)(2)人生百味(人生價值取向)(3)成功在于再堅持一下的努力之中(意志力)(4)成功者的個性物質(zhì)(榜樣啟示)(5)把握升學選擇的方向(擇業(yè)指導(dǎo))(6)保持考前最佳狀態(tài)(情緒與作息調(diào)適及處理壓力技巧)(7)告別母校，迎接挑戰(zhàn)(情感與進取)
初中生心理健康計劃篇三
教育部在《關(guān)于進一步加強和改進學校德育工作的若干意見》中明確規(guī)定：中小學心理健康教育是素質(zhì)教育的主要內(nèi)容，中小學心理健康教育是中小學德育的有效途徑，中小學心理健康教育是學校德育的范疇。中小學心理健康教育的對象是學生，對學生的心理教育過程是一個復(fù)雜的心理轉(zhuǎn)化過程，具體是指教育者運用與心理學相關(guān)的多種學科的理論與技術(shù)，通過心理健康知識與技能的教育和心理咨詢與輔導(dǎo)，幫助學生解決成長過程中的心理問題，提高學生心理素質(zhì)和人格水平的一類教育活動。
一貫以來，我校對學生心理健康問題很關(guān)注，在心理健康教育方面也做了相當多的工作，獲得較好的收獲，受到了上級領(lǐng)導(dǎo)的一致好評、肯定。在此基礎(chǔ)上，為了能夠使我校心理健康教育獲得全面的發(fā)展，特提出下列發(fā)展規(guī)劃。
一、指導(dǎo)思想：
根據(jù)中學生心理發(fā)展狀況，有計劃、有目的地對學生施加直接或間接的影響，使學生保持積極健康的心理狀態(tài)，培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)，從而達到提高學生整體素質(zhì)、發(fā)展其個性的目的，促進德、智、體、美、勞等多方面的和諧發(fā)展。
二、心理健康教育的目標：
心理健康教育的總目標是：提高全體學生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進學生人格的健全發(fā)展。
心理健康教育的具體目標：
1、使學生不斷正確認識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力;
2、培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì);
3、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生，幫助其調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
三、教育任務(wù)：
心理健康教育的主要任務(wù)是：
全面推進素質(zhì)教育，增強學校德育工作的針對性、實效性和主動性，幫助學生樹立在出現(xiàn)心理行為問題時的求助意識，促進學生形成健康的心理素質(zhì)，維護學生的心理健康，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響;培養(yǎng)身心健康，具有創(chuàng)新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。按照："積極推進、實事求是、分類指導(dǎo)"的工作原則，要普遍開展心理健康教育工作。老師要在具有較全面的心理學理論知識和進行心理輔導(dǎo)的專門技能以及提高自身良好個性心理品質(zhì)上有顯著提高。具體表現(xiàn)為：
1、揭示影響中學生心理健康的因素及其作用規(guī)律，提出解決這些問題的措施和方法，保障中學生的心理健康和諧地發(fā)展。
2、指導(dǎo)中學生運用心理學原則和方法克服心理障礙，使行為更趨于完美健康。
3、向中學生、教師、家長宣傳推廣各種維護心理健康的科學知識和方法。
4、指導(dǎo)中學生了解和掌握人際交往的心理衛(wèi)生知識，克服交往障礙，提高社會適應(yīng)能力。
5、配合醫(yī)務(wù)工作者，對各種因心理因素引起的學生身體疾病進行有效的治療。
四、教育內(nèi)容：
普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法，認識心理異?，F(xiàn)象，以及初步掌握心理保健常識，其重點是學會學習、人際交往、親子關(guān)系維護、生活和社會適應(yīng)等方面的常識。低年級主要包括：幫助學生適應(yīng)新的環(huán)境、新的集體、新的學習生活與感受學習知識的樂趣;樂與老師、同學交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情。中、高年級主要包括：幫助學生在學習生活中品嘗解決困難的快樂，調(diào)整學習心態(tài)，提高學習興趣與自信心，正確對待自己的學習成績，克服厭學心理，體驗學習成功的樂趣，培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學的進取態(tài)度;培養(yǎng)集體意識，在班級活動中，善于與更多的同學交往，健全開朗、合群、樂學、自立的健康人格，培養(yǎng)自主自動參與活動的能力。具體內(nèi)容有：
1、中學生的學習心理衛(wèi)生教育：主要有學習方法的指導(dǎo)，學習困難的診斷，應(yīng)試技能的培養(yǎng)和考試焦慮的解除，以及指導(dǎo)學生科學用腦等。
2、中學生的情緒、意志心理衛(wèi)生教育：主要有中學生的情緒，意志特點分析，不良情緒產(chǎn)生的原因診斷，不良意志品質(zhì)的改善等。
3、中學生的個性心理衛(wèi)生教育：主要有不良個性的矯正，良好道德情操的培養(yǎng)及獨生子女的教育等。提高學生承受挫折的心理能力，正確對待各種挫折。 4、特殊中學生群體的心理衛(wèi)生教育：主要有超常與弱智學生的診斷與指導(dǎo)、品德不良學生的矯正、殘疾中學生的心理衛(wèi)生等。
5、中學生的性心理衛(wèi)生教育：主要有中學生性意識的認知、性道德的培養(yǎng)以及性教育等。
6、學校管理與中學生心理衛(wèi)生教育：主要有教師與心理衛(wèi)生，教學與心理衛(wèi)生，獎勵懲罰與心理衛(wèi)生，校風建設(shè)與心理衛(wèi)生等。
7、家庭、社會與中學生心理衛(wèi)生教育：主要有研究家長、家庭結(jié)構(gòu)、社會環(huán)境對中學生的影響，以及如何優(yōu)化、適應(yīng)家庭與社會的心理氣氛等。
五、教育途徑與方法：
1、在學校各育、各科教學中滲透心理教育。學校各育、各科教學應(yīng)當以素質(zhì)教育的總體目標為依據(jù)，結(jié)合自身教育、教學的內(nèi)容、要求等特點，建立相應(yīng)的心理素質(zhì)培養(yǎng)目標，使各育、各科教學過程和學校心理教育相互滲透、相互促進，并通過促使學生心理素質(zhì)的發(fā)展真正提高各育、各科教學質(zhì)量和效益。
2、優(yōu)化學校、班級集體的文化心理環(huán)境。學校要加強校園班集體文化心理環(huán)境建設(shè)。通過開展各種活動與交往，發(fā)揮、發(fā)展學生在班級生活中的自主性、創(chuàng)造性，培養(yǎng)學生的自我管理能力，調(diào)節(jié)學校班集體的人際關(guān)系和加強集體主義的價值導(dǎo)向，使學校、班集體真正成為學生精神生活的樂園
3、開展心理輔導(dǎo)工作，開設(shè)心理輔導(dǎo)課，加強對學生的心理訓(xùn)練和心理指導(dǎo)。幫助學生發(fā)展積極、正確的自我觀念，自我意識，學會客觀地分析自我，分析自我與環(huán)境的相互關(guān)系，學會自我心理行為的控制和調(diào)節(jié)，使學生在學校、社會、家庭的活動與交往中，保持健康的、積極的心理狀態(tài)，
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