初中心理健康教育計劃書
健康是人人應(yīng)當(dāng)享有的基本權(quán)利，是社會進步的重要標志和潛在的動力，開展健康教育與健康促進是提高人民群眾的健康知識知曉率、健康行為形成率及疾病相關(guān)知識知曉率的重要措施，是提高健康文明素質(zhì)、提高人民群眾生活質(zhì)量的必須長期堅持不懈抓緊抓實的工作內(nèi)容。下面是小編為你精心整理的初中心理健康教育計劃書，希望對你有幫助!
初中心理健康教育計劃書篇一
一、指導(dǎo)思想
良好的心理素質(zhì)是人的全面素質(zhì)中的重要組成部分。心理健康教育是提高學(xué)生心理素質(zhì)的教育，是實施素質(zhì)教育的重要內(nèi)容。開展學(xué)校心理健康教育工作，必須堅持以鄧小平理論、“三個代表”重要思想為指導(dǎo)，貫徹黨的教育方針，落實《公民道德建設(shè)實施綱要》和《國務(wù)院關(guān)于基礎(chǔ)教育改革與發(fā)展的決定》，堅持育人為本，根據(jù)我校學(xué)生生理、心理發(fā)展特點和規(guī)律，運用心理健康教育的理論和方法，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進他們身心全面和諧發(fā)展。
培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì);對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)有效的心理咨詢和輔導(dǎo)，使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
二、工作要點
(一) 加強心理健康教育的組織管理 為加強心理健康教育的組織領(lǐng)導(dǎo)。學(xué)校把學(xué)生心理健康教育，作為深化教育改革，全面推進素質(zhì)教育的一項重要工作。特建立了心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組。學(xué)校分管德育的謝衛(wèi)安副校長為組長，劉明、劉蘭桂同志為小組成員。全面負責(zé)學(xué)生的心理健康教育。心理健康教育領(lǐng)導(dǎo)小組負責(zé)對班主任、學(xué)生心理健康輔導(dǎo)老師及其它兼職人員的工作考評。學(xué)校將考評結(jié)果納入德育工作考核體系。
(二)加強教師的心理健康教育培訓(xùn)工作。
1、對教育心理學(xué)的教師經(jīng)常舉行心理健康教育學(xué)習(xí)活動，認真學(xué)習(xí)教育學(xué)、心理學(xué)理論及新課程標準，把心理健康教育與學(xué)科教學(xué)有機地融合。
2、聘請心理健康教育專家來校講座(時間另定)，提高教師心理健康教育意識。
(三)開展心理健康教育活動課。
1、教務(wù)處、政教處本學(xué)期要適當(dāng)安排心理輔導(dǎo)活動課，著眼于學(xué)生的發(fā)展，面向全體學(xué)生充分開發(fā)學(xué)生的心理潛能，促進學(xué)生人格健全發(fā)展，根據(jù)不同年級開設(shè)相應(yīng)課程。
2、教育學(xué)科老師之間平時應(yīng)互相聽課，互相學(xué)習(xí)，共同提高。
3、 學(xué)科應(yīng)組織聽課、評課，逐步掌握心理輔導(dǎo)課的原則、要求和輔導(dǎo)技巧，為今后將心理輔導(dǎo)課納入規(guī)范化、制度化管理打下良好的基礎(chǔ)。
(四)認真開展好心理咨詢室工作
1、由彭興英老師具體負責(zé)開展學(xué)生的心理輔導(dǎo)工作，對每一位來訪的學(xué)生做到真誠傾聽、詳細記錄、認真分析、助人自助、過程保密等要求。
2、做好熱線電話的咨詢工作
3、認真做好個別來訪輔導(dǎo)。(時間安排：每周五晚)
(五)健全心理輔導(dǎo)檔案管理。
制定心理輔導(dǎo)方案，及時了解、掌握輔導(dǎo)效果，總結(jié)各類學(xué)生的心理問題的成因及輔導(dǎo)方法。對典型案例及時進行整理、討論 。
(六)加強對相關(guān)課題的研究力度。
加強科研工作力度，培養(yǎng)心理輔導(dǎo)老師的教科研精神，要踏實、有效地進行研究， 預(yù)防學(xué)生意外傷害健康，為學(xué)生營造安全健康的成長環(huán)境。
三﹑具體安排 九月份：
1、制定心理健康教育工作計劃
2、班主任心理健康教育工作方法培訓(xùn)
3、為新生建立心理檔案，進行心理現(xiàn)狀摸底，確定重點指導(dǎo)對象
4、將各班上報的特殊生納入心理健康教育對象
5、勞動服務(wù)周上心理健康(活動)課
6、第一期心理健康教育宣傳專欄
十月份：1﹑特殊生心理健康教育
2﹑女生“四自”教育
3、心理健康公開課
十一月份：1﹑特殊生跟蹤指導(dǎo)
2、家校共建，對家長的心理健康教育指導(dǎo)
3、學(xué)生代表座談會，心理指導(dǎo)反饋
4、心理健康公開課
十二月份：1、第二期心理健康教育專欄
2、特殊生跟蹤指導(dǎo)
3、心理健康公開課
4、心理健康知識競賽
一月份：1、特殊生教育反饋總結(jié)
2、心理健康課反饋總結(jié)
3、材料歸檔(計劃、總結(jié)、輔導(dǎo)記錄、案例分析、宣傳講座、反饋材料等)
初中心理健康教育計劃書篇二
教育部在《關(guān)于進一步加強和改進學(xué)校德育工作的若干意見》中明確規(guī)定：中小學(xué)心理健康教育是素質(zhì)教育的主要內(nèi)容，中小學(xué)心理健康教育是中小學(xué)德育的有效途徑，中小學(xué)心理健康教育是學(xué)校德育的范疇。中小學(xué)心理健康教育的對象是學(xué)生，對學(xué)生的心理教育過程是一個復(fù)雜的心理轉(zhuǎn)化過程，具體是指教育者運用與心理學(xué)相關(guān)的多種學(xué)科的理論與技術(shù)，通過心理健康知識與技能的教育和心理咨詢與輔導(dǎo)，幫助學(xué)生解決成長過程中的心理問題，提高學(xué)生心理素質(zhì)和人格水平的一類教育活動。
一貫以來，我校對學(xué)生心理健康問題很關(guān)注，在心理健康教育方面也做了相當(dāng)多的工作，獲得較好的收獲，受到了上級領(lǐng)導(dǎo)的一致好評、肯定。在此基礎(chǔ)上，為了能夠使我校心理健康教育獲得全面的發(fā)展，特提出下列發(fā)展規(guī)劃。
一、指導(dǎo)思想：
根據(jù)中學(xué)生心理發(fā)展狀況，有計劃、有目的地對學(xué)生施加直接或間接的影響，使學(xué)生保持積極健康的心理狀態(tài)，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，從而達到提高學(xué)生整體素質(zhì)、發(fā)展其個性的目的，促進德、智、體、美、勞等多方面的和諧發(fā)展。
二、心理健康教育的目標：
心理健康教育的總目標是：提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)，充分開發(fā)他們的潛能，培養(yǎng)學(xué)生樂觀、向上的心理品質(zhì)，促進學(xué)生人格的健全發(fā)展。
心理健康教育的具體目標：
1、使學(xué)生不斷正確認識自我，增強調(diào)控自我、承受挫折、適應(yīng)環(huán)境的能力;
2、培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì);
3、對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學(xué)生，幫助其調(diào)節(jié)自我，提高心理健康水平，增強自我教育能力。
三、教育任務(wù)：
心理健康教育的主要任務(wù)是：
全面推進素質(zhì)教育，增強學(xué)校德育工作的針對性、實效性和主動性，幫助學(xué)生樹立在出現(xiàn)心理行為問題時的求助意識，促進學(xué)生形成健康的心理素質(zhì)，維護學(xué)生的心理健康，減少和避免對他們心理健康的各種不利影響;培養(yǎng)身心健康，具有創(chuàng)新精神和實踐能力，有理想、有道德、有文化、有紀律的一代新人。按照："積極推進、實事求是、分類指導(dǎo)"的工作原則，要普遍開展心理健康教育工作。老師要在具有較全面的心理學(xué)理論知識和進行心理輔導(dǎo)的專門技能以及提高自身良好個性心理品質(zhì)上有顯著提高。具體表現(xiàn)為：
1、揭示影響中學(xué)生心理健康的因素及其作用規(guī)律，提出解決這些問題的措施和方法，保障中學(xué)生的心理健康和諧地發(fā)展。
2、指導(dǎo)中學(xué)生運用心理學(xué)原則和方法克服心理障礙，使行為更趨于完美健康。
3、向中學(xué)生、教師、家長宣傳推廣各種維護心理健康的科學(xué)知識和方法。
4、指導(dǎo)中學(xué)生了解和掌握人際交往的心理衛(wèi)生知識，克服交往障礙，提高社會適應(yīng)能力。
5、配合醫(yī)務(wù)工作者，對各種因心理因素引起的學(xué)生身體疾病進行有效的治療。
四、教育內(nèi)容：
普及心理健康基本知識，樹立心理健康意識，了解簡單的心理調(diào)節(jié)方法，認識心理異?，F(xiàn)象，以及初步掌握心理保健常識，其重點是學(xué)會學(xué)習(xí)、人際交往、親子關(guān)系維護、生活和社會適應(yīng)等方面的常識。低年級主要包括：幫助學(xué)生適應(yīng)新的環(huán)境、新的集體、新的學(xué)習(xí)生活與感受學(xué)習(xí)知識的樂趣;樂與老師、同學(xué)交往，在謙讓、友善的交往中體驗友情。中、高年級主要包括：幫助學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中品嘗解決困難的快樂，調(diào)整學(xué)習(xí)心態(tài)，提高學(xué)習(xí)興趣與自信心，正確對待自己的學(xué)習(xí)成績，克服厭學(xué)心理，體驗學(xué)習(xí)成功的樂趣，培養(yǎng)面臨畢業(yè)升學(xué)的進取態(tài)度;培養(yǎng)集體意識，在班級活動中，善于與更多的同學(xué)交往，健全開朗、合群、樂學(xué)、自立的健康人格，培養(yǎng)自主自動參與活動的能力。具體內(nèi)容有：
1、中學(xué)生的學(xué)習(xí)心理衛(wèi)生教育：主要有學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)，學(xué)習(xí)困難的診斷，應(yīng)試技能的培養(yǎng)和考試焦慮的解除，以及指導(dǎo)學(xué)生科學(xué)用腦等。
2、中學(xué)生的情緒、意志心理衛(wèi)生教育：主要有中學(xué)生的情緒，意志特點分析，不良情緒產(chǎn)生的原因診斷，不良意志品質(zhì)的改善等。
3、中學(xué)生的個性心理衛(wèi)生教育：主要有不良個性的矯正，良好道德情操的培養(yǎng)及獨生子女的教育等。提高學(xué)生承受挫折的心理能力，正確對待各種挫折。 4、特殊中學(xué)生群體的心理衛(wèi)生教育：主要有超常與弱智學(xué)生的診斷與指導(dǎo)、品德不良學(xué)生的矯正、殘疾中學(xué)生的心理衛(wèi)生等。
5、中學(xué)生的性心理衛(wèi)生教育：主要有中學(xué)生性意識的認知、性道德的培養(yǎng)以及性教育等。
6、學(xué)校管理與中學(xué)生心理衛(wèi)生教育：主要有教師與心理衛(wèi)生，教學(xué)與心理衛(wèi)生，獎勵懲罰與心理衛(wèi)生，校風(fēng)建設(shè)與心理衛(wèi)生等。
7、家庭、社會與中學(xué)生心理衛(wèi)生教育：主要有研究家長、家庭結(jié)構(gòu)、社會環(huán)境對中學(xué)生的影響，以及如何優(yōu)化、適應(yīng)家庭與社會的心理氣氛等。
五、教育途徑與方法：
1、在學(xué)校各育、各科教學(xué)中滲透心理教育。學(xué)校各育、各科教學(xué)應(yīng)當(dāng)以素質(zhì)教育的總體目標為依據(jù)，結(jié)合自身教育、教學(xué)的內(nèi)容、要求等特點，建立相應(yīng)的心理素質(zhì)培養(yǎng)目標，使各育、各科教學(xué)過程和學(xué)校心理教育相互滲透、相互促進，并通過促使學(xué)生心理素質(zhì)的發(fā)展真正提高各育、各科教學(xué)質(zhì)量和效益。
2、優(yōu)化學(xué)校、班級集體的文化心理環(huán)境。學(xué)校要加強校園班集體文化心理環(huán)境建設(shè)。通過開展各種活動與交往，發(fā)揮、發(fā)展學(xué)生在班級生活中的自主性、創(chuàng)造性，培養(yǎng)學(xué)生的自我管理能力，調(diào)節(jié)學(xué)校班集體的人際關(guān)系和加強集體主義的價值導(dǎo)向，使學(xué)校、班集體真正成為學(xué)生精神生活的樂園
3、開展心理輔導(dǎo)工作，開設(shè)心理輔導(dǎo)課，加強對學(xué)生的心理訓(xùn)練和心理指導(dǎo)。幫助學(xué)生發(fā)展積極、正確的自我觀念，自我意識，學(xué)會客觀地分析自我，分析自我與環(huán)境的相互關(guān)系，學(xué)會自我心理行為的控制和調(diào)節(jié)，使學(xué)生在學(xué)校、社會、家庭的活動與交往中，保持健康的、積極的心理狀態(tài)，
初中心理健康教育計劃書篇三
一、指導(dǎo)思想及教育內(nèi)容
中學(xué)心理健康教育是中學(xué)教育的重要組成部分，是根據(jù)中學(xué)學(xué)生生理、心理發(fā)展特點，運用有關(guān)心理教育方法和手段，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)，促進學(xué)生身心全面發(fā)展、和諧發(fā)展及素質(zhì)全面提高的教育活動。
1、教育對象：以全體學(xué)生為主，重點任務(wù)是發(fā)展性任務(wù)和預(yù)防性任務(wù)。
2、心理健康教育列入德育規(guī)劃，與德育工作保持密切聯(lián)系，二者相輔相成互相促進，不可互相替代。
3、關(guān)于心理測試，嚴格遵循學(xué)生自愿原則和保密原則。
4、本計劃的制訂，依據(jù)教育部《關(guān)于加強中小學(xué)心理健康教育的若干意見》。
二、實施途徑
(一)主要途徑：學(xué)校教育
1、建立心理咨詢室，定期向全體師生開放。
2、設(shè)“心理咨詢信箱”，由心健教師專人管理，定期開箱，本著尊重、信任、保密的原則，及時回信，并可由經(jīng)驗豐富的班主任幫助回信。
3、物色、培養(yǎng)一批有能力、有熱情的學(xué)生骨干，每個班級2名(男女生各一名)，幫助本班學(xué)生進行心理自我保健，及時發(fā)現(xiàn)個別心理問題，匯報給心健教師或班主任，并幫助解決。
4、定期進行班主任和各科教師心健知識的培訓(xùn)，使全體教師都能夠重視心健教育，在班主任工作和各科教育教學(xué)的全過程中有機結(jié)合心健教育。
5、利用學(xué)校的電視機和影碟機，不定期向全體學(xué)生開展專題講座，播放心理健康教育的影視資料。
6、圖書室、閱覽室增購有關(guān)心健教育的書籍，向全體師生開放。
7、每學(xué)期組織一次心健主題班會活動，或團隊開展一次專題活動。
8、鼓勵學(xué)生養(yǎng)成記日記或周記的習(xí)慣，及時找到引起自己不良反映的當(dāng)前事件，冷靜分析自己的態(tài)度并及時調(diào)整負面情緒，保持心理平衡和良好情緒。
9、鼓勵學(xué)生至少有一項正當(dāng)、有益的興趣愛好，學(xué)校開展豐富多彩的興趣小組課外活動，讓學(xué)生體味到快樂、成功、滿足，形成心理良性循環(huán)，保持良好心態(tài)。
(二)次要途徑：社區(qū)、家庭教育
1、家長學(xué)校：家庭環(huán)境是影響學(xué)生人格最大的地方，從某種意義上說，甚至超過了學(xué)校環(huán)境。通過家長學(xué)?；顒?，使家長認識到健康的心理、良好的行為習(xí)慣會影響到孩子一生，保持友好的親子關(guān)系，耐心傾聽孩子的訴說，主動詢問、關(guān)心孩子的情緒、愛好、交友情況等等，努力營造尊重、民主、親密、信任、和諧的家庭氛圍，促進孩子健康成長。
2、通過德育基地等社區(qū)活動，引導(dǎo)學(xué)生主動關(guān)心社會，盡量避免初中階段即“第二危險期”的負面影響，如自我封閉、青春期逆反等等。
(三)輔助途徑：教師自我教育
已有資料顯示，我國中小學(xué)教師較其他行業(yè)存在著更多的心理問題，所以，教師本人也應(yīng)該進行自我保健、自我教育。教師平和開朗的心態(tài)，自信自強的人格魅力，會極大的影響到學(xué)生的心理狀況，這種影響是“潤物細無聲”式的熏陶，其效果遠勝于空洞的說教。
1、有關(guān)資料表明，不少教師的職業(yè)病是偏執(zhí)型人格，教師應(yīng)學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)，警惕不良情緒、性格給學(xué)生帶來傷害。
2、轉(zhuǎn)變觀念，盡量與學(xué)生建立起融洽和諧、互相尊重的新型師生關(guān)系。
3、身體健康往往是心理健康的前提之一，所以教師應(yīng)該積極參加各種形式的體育健身活動，學(xué)校行政、工會等各部門定期開放籃球場、足球場、乒乓室、舞廳、健身房等，定期到醫(yī)院體檢，提高教師的身體素質(zhì)。
4、學(xué)校各級領(lǐng)導(dǎo)密切關(guān)心教師的工作和學(xué)習(xí)，組織各種活動豐富教師生活，幫助教師解決各種實際困難，做廣大教師的貼心人，為教師營造一個舒心愉快的工作環(huán)境。
三、教育主題
(一)七年級
1、新生適應(yīng)：引導(dǎo)學(xué)生主動適應(yīng)學(xué)校環(huán)境，熟悉新老師新同學(xué)新課程，找到自己在新集體中的位置。預(yù)防冷漠、厭學(xué)情緒。
2、認識學(xué)習(xí)是自己的權(quán)利，中學(xué)階段是自己成長的關(guān)鍵時期。珍惜大好學(xué)習(xí)時光，培養(yǎng)認真、勤奮、刻苦的學(xué)習(xí)品質(zhì);強化求知欲，增強自信心。
3、認識中學(xué)學(xué)習(xí)特點，適應(yīng)中學(xué)學(xué)習(xí)要求，調(diào)整自己的學(xué)習(xí)方案。重視獨立思考，敢于發(fā)表自己的見解。
4、認識自己的生理變化，悅納自己，做個好男(女)孩。與異性保持正常、健康交往，學(xué)習(xí)調(diào)節(jié)情緒、排除煩惱的方法。
5、關(guān)心自我形象，認識和區(qū)別理想自我與現(xiàn)實自我。
6、正確認識與等待金錢，在消費方面不攀比。
7、合理安排作息，合理利用課余時間，遠離毒品，識別美丑、善惡，過文明、健康的課外生活。8、上網(wǎng)后，學(xué)會管好自己，自覺識別、抵制反動、黃色、封建迷信的信息。
(二)八年級
1、學(xué)會關(guān)心自己，包括自己的健康、學(xué)業(yè)和品德。
2、關(guān)心同學(xué)、老師、父母;助人我樂，認識和處理好個人與他人與集體的關(guān)系。學(xué)習(xí)與成人交往，預(yù)防偏執(zhí)、孤僻。
3、提高學(xué)習(xí)自信心，發(fā)揮學(xué)習(xí)潛能，努力獲取成功或取得進步;預(yù)防成績下降。
4、學(xué)習(xí)中培養(yǎng)自己抽象思維能力，學(xué)習(xí)初步的辨證思考問題的方法;提高思維的獨立性、批判性，勇于置疑，勇于探索。
5、學(xué)會主動調(diào)節(jié)自己的情緒，學(xué)習(xí)處理和調(diào)節(jié)自我煩惱和焦慮的方式，初步掌握應(yīng)對挫折的技能，保持健康的情緒。預(yù)防克服各種“學(xué)校病”，各種“情感障礙”，如沖動、情緒低落、脆弱等。
6、參加一定的力所能及的生產(chǎn)勞動;愛護公共財物，不浪費。
7、預(yù)防“早戀”，正確對待同性及異性朋友。
(三)九年級
1、增強自我意識，提高自我教育力，包括培養(yǎng)自我教育愿望，掌握自我教育方法，提高自我教育能力，養(yǎng)成自我教育的習(xí)慣。
2、重視把學(xué)到的知識用于日常社會和勞動實踐，培養(yǎng)自己熱愛勞動的品質(zhì)和動手操作能力。
3、正確認識當(dāng)前各種社會現(xiàn)象，正確認識和對待其積極方面和消極方面。處理好個人需要、興趣與人生發(fā)展任務(wù)的關(guān)系。認識自我價值;預(yù)防反社會人格或悲觀情緒。
4、認識自己的長處和弱點，做好擇業(yè)或升學(xué)的心理準備。
5、發(fā)展自尊、自愛、自信、自強的心理品質(zhì);正確處理好男女學(xué)生的友誼;保持積極進取的心態(tài)，促進健康、獨立人格的形成。
6、考試焦慮的調(diào)整及就業(yè)觀的選擇。
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