心理健康教育課案例
通過心理教育案例、教育敘事寫作,教師學(xué)會反觀自己的教育生活,審視自己的教學(xué)實(shí)踐,進(jìn)而提升自己的教育教學(xué)水平。下面是小編為你精心整理的心理健康教育課案例，希望對你有幫助!
心理健康教育課案例篇1
一.案例介紹
沈某是我班一位二年級的女同學(xué)，她長著一對會說話的大眼睛，頭發(fā)黃黃的，稍稍有些蜷曲，成績上游，中等智商，非常靦腆，性格內(nèi)向，在人面前不拘言笑，上課從不主動舉手發(fā)言，老師提問時總是低頭回答，聲音聽不清，臉蛋漲得緋紅。下課除了上廁所總是靜靜地坐在自己的座位上發(fā)呆，老師叫她去和同學(xué)玩，她會沖你勉強(qiáng)笑一下，仍坐著不動。平時總是把自己關(guān)在房里，不和同學(xué)玩。遇到節(jié)假日，連外婆家也不去。
二.案例分析
自卑畏怯的心理大家都不同程度的有，有的同學(xué)在小學(xué)五年里順利地走過來了，也具備了一定的實(shí)力和優(yōu)勢，面對激烈的競爭，卻覺得自己這也不行，那兒也不如別人，自卑的心理使得自己缺乏競爭勇氣，缺乏自信心，走進(jìn)六年級的學(xué)習(xí)，特別是參加畢業(yè)會考，心理可能就忐忑不安。一旦中途受到了挫折，更加缺乏心理上的承受能力，總覺得自己確實(shí)不行，在激烈的競爭中，這種心理障礙是走向成功的大敵。
1.個人因素
通過觀察，我發(fā)現(xiàn)她長期受自卑、羞怯、焦慮和恐懼等負(fù)面影響，過重的心理負(fù)擔(dān)使他不能正確評價自己的能力，一直懷疑自己的優(yōu)點(diǎn)。即使在成功面前也難以體驗(yàn)成功的喜悅，從而陷入失敗的惡性循環(huán)之中。這樣就嚴(yán)重影響他的身心健康發(fā)展。
2.家庭因素
現(xiàn)在的家庭多是獨(dú)生子女家庭，造成家長對孩子有著望子成龍，望女成鳳的期待，導(dǎo)致許多的小學(xué)生肩負(fù)重?fù)?dān)，過重的壓力在學(xué)生未能達(dá)到父母期望時，便使學(xué)生形成自卑心理，否定自己，懷疑自己，不安、煩惱、孤獨(dú)、離群等情感障礙隨之而來。母親對孩子的學(xué)習(xí)輔導(dǎo)力不從心，父親每晚工作到深夜才回家，偶爾才過問一下孩子的學(xué)習(xí)情況，對孩子的期望也很高，但表達(dá)的方式十分粗暴。
3.教師因素
在學(xué)校里，如果教師對一些同學(xué)了解不夠，關(guān)注不多，就容易造成對這些同學(xué)的評價偏低，一旦如此，幾個月或者幾個學(xué)期以后，這些同學(xué)便逐漸產(chǎn)生失落感，在老師那兒他們得不到適時的表揚(yáng)和贊嘆，久而久之便否定了自己的一些行為和想法，慢慢不相信自己的能力與水平，也就越來越不自信，此時自卑感卻慢慢占了上風(fēng)。另外，老師對少數(shù)心目中的優(yōu)等生日益產(chǎn)生的偏愛，對多數(shù)屬于中間狀態(tài)的學(xué)生來說，是一個沉重的壓力，普遍滋長嚴(yán)重的自卑心理。再加上老師片面地認(rèn)識學(xué)生，對優(yōu)等生日趨偏愛，更進(jìn)一步加深小學(xué)生的心理壓力，使學(xué)生的自卑心理日趨嚴(yán)重。
多年的班主任經(jīng)驗(yàn)告訴我，沈某同學(xué)出現(xiàn)這種情況，極可能是因?yàn)樗男睦碛幸欢▎栴}。如何幫助他克服自卑心理，走出這個陰影呢?
三.輔導(dǎo)策略
這半學(xué)期以來，我在班級里進(jìn)行了“班級是我家，管理靠大家”的活動管理實(shí)踐，通過一段時間的努力，我驚喜地發(fā)現(xiàn)沈某同學(xué)的情況明顯好轉(zhuǎn)，她在班級各項(xiàng)活動的影響下，逐步消除了自卑心理，真正樹立起了"我能行"的良好心態(tài)?，F(xiàn)在她不但喜歡與同學(xué)一道做游戲了，而且積極參加班級管理、年級管理?？吹剿砩系淖兓?，這可謂是感受良多：
1、 激勵教育，喚起信心。
“師愛是教育的基礎(chǔ)”，為了去除沈某的畏懼心理，我在課余經(jīng)常有意無意的找沈某閑談，中午她在校午睡時，幫她蓋好被子，讓她幫我拿作業(yè)、發(fā)作業(yè)本，上課時從不公開點(diǎn)名批評她，發(fā)現(xiàn)她有所進(jìn)步及時表揚(yáng)，經(jīng)常對同學(xué)說：“看，我們的沈某今天坐得真端正!”“我們的沈某同學(xué)回答問題真響亮”“我們的„„”在有意無意的語氣中，全班同學(xué)看成一個整體，沈某是我們整體中的一員。漸漸的，沈某開始喜歡和我接近了，有一次，她還天真的問我：“老師，你是老師嗎?”“我不像老師嗎?”我反問。“不太像，你上課老愛笑，老師上課是不笑的!”我欣然地拉著她的手說：“好孩子，這是因?yàn)槟悴恢溃鋵?shí)上課愛笑的老師多得很!”
2.樹立信心，激起動力。
記得有一次班級舉行小組間的演講比賽，作為膽小的沈某被所在小組選上了，我知道這是小組成員給她的機(jī)會，我就發(fā)動她的好朋友動員，并讓他們一起上。開始她不愿意，最后加上家長和老師的鼓勵，她上了。而且表現(xiàn)得還不錯。我和其他老師都在自己所任課上以她為典型進(jìn)行了表揚(yáng)。她第一次在同學(xué)們面前有了開心的笑容。從此她變了好多。對好多課似乎也有了一定興趣。后經(jīng)過不斷鼓勵，鞏固，她進(jìn)步了。有一天她問我："我能行嗎?"我說："你這么棒，當(dāng)然行。演講都說得那么好，還有什么不能上去的呢!"她激動地不住點(diǎn)頭。從此，她真的非常努力，成績有了飛躍。
3.重視家庭，提高能力。
沈某心理上的自卑，很大一部分原因在于家庭的教育環(huán)境與方式。因此，我把她的父母請來，詳細(xì)地分析了沈某在校的表現(xiàn)及原因，與他們交流，反饋情況，共同商量解決孩子不良心理狀況的辦法，建議家長選擇適當(dāng)?shù)慕逃绞?，我們要為自卑的同學(xué)提供表現(xiàn)自己的機(jī)會。比如在家里：有客人來到家里，家長可以讓她為客人遞茶、剝糖果等，也可以讓她與客人玩一會兒，給大家表演一個節(jié)目。同時，適當(dāng)?shù)刈尯⒆幼黾覄?wù)，提高孩子的自理能力，從家務(wù)勞動中鍛煉與家人交往的能力。對孩子的進(jìn)步給予肯定、表揚(yáng)。
4.進(jìn)行評價，促進(jìn)自信.
開展形式多樣的評比活動，用激勵的方式使其揚(yáng)長避短，我們讓她自主設(shè)立了自己的成長檔案，每月評一次，讓她通過自評、小組評，把自己所取得的進(jìn)步記錄下來，在評價中沈某從他人的肯定中得到了滿足，獲得了自信;在自我批評中，學(xué)會反省，逐步完善自己。為了調(diào)動她的自我教育意識，每個月都給她以正確的評價，把沈某突出的個人事跡在班集體中、家長會上集體表揚(yáng)。這樣充分調(diào)動了她的積極性，使他在評價中自我激勵，迸發(fā)個人力量，不斷自律、自信、自強(qiáng)。
5.參與管理，自信自強(qiáng)。
通過自主管理課題的深入，我們將更多自主的空間給了學(xué)生，在班級中，我們提倡"班干輪換制"、"組長負(fù)責(zé)制"，在年級中我們推出了各項(xiàng)管理崗位，讓學(xué)生充分自主，不斷自律、自信、自強(qiáng)。在經(jīng)過一番激勵之后，沈某也積極投入到各項(xiàng)自主管理中來，從班級的小組長開始，她對自己、對同學(xué)、對事情的看法有了明顯的變化，她不再沉淪在自卑之中，更多展現(xiàn)出來的是一種自信、自強(qiáng)。在管理中，沈某發(fā)現(xiàn)了一些管理上的問題，通過與老師交流、與同學(xué)協(xié)作，她所在的小組不但各項(xiàng)評價合格，而且在班級中也名列前茅，看到自己取得的成績，沈某臉上露出了笑容，從此她行為更自律，態(tài)度更積極，學(xué)習(xí)更自信。
6.輔導(dǎo)效果
通過輔導(dǎo)，通過我們慢慢地去關(guān)心她幫助她，她現(xiàn)在有了很大的變化。沈某學(xué)習(xí)成績不斷提高，學(xué)校模擬考試總分班級第六名，下課能主動與同學(xué)交往、做游戲，上課能舉手發(fā)言且聲音較大聲。家長也反映在家學(xué)習(xí)主動，樂于把班級的事講給父母聽，主動幫家長做些家務(wù)。
五、結(jié)論。
會自卑，往往是因?yàn)槿鄙倭俗孕?，或?qū)τ谧约旱哪硞€地方不滿意而感到自卑。不管自己有再多的不好之處，都不應(yīng)該對自己失去信心，信心是自己的，一旦失去了，就很難再找回了，但是只要對自己一直充滿信心，就不會怕自卑。對于那些有自卑的人，我們要多關(guān)心她們，讓她們感到家的溫暖!
面對沈某的成功，讓我更加認(rèn)識到激勵的作用、集體的力量。因而，針對類似沈某這樣的學(xué)生要循循善誘，不可操之過急，老師不要把注意力集中在孩子的不良表現(xiàn)上，要更多地關(guān)注孩子的優(yōu)點(diǎn)和特長，使之一步步放開自己心緒，慢慢地轉(zhuǎn)變看待周圍事物的不正確思想，將自己融入到集體中去，一點(diǎn)點(diǎn)感受大家給他的善意，通過多元評價、活動參與，使其自信自強(qiáng)。從而將自己的注意力轉(zhuǎn)移到父母，老師，同伴上來，最終消除與所有人的隔閡，樂于接受教育者的教。
心理健康教育課案例篇2
他是個高一的學(xué)生，以前的學(xué)習(xí)還可以，但在高一就變差了，努力的程度和以前差不多，他寫給我的紙條：“說實(shí)在的，就是我突然不想學(xué)了，也不能說完全不想學(xué)，只是缺少了學(xué)習(xí)的動力，我曾經(jīng)試圖尋找過，不過都失敗了，我覺得現(xiàn)在靠我自己，是無法搞好學(xué)習(xí)的，(這一點(diǎn)是很肯定的了)不過，我就在想，為什么我會這樣，我們現(xiàn)在最大的任務(wù)就是學(xué)習(xí)，我們最離不開的也是學(xué)習(xí)，為什么還有那么多的學(xué)生無法好好學(xué)習(xí)?包括我。是什么原因造成了我們這個樣子，而且，我發(fā)現(xiàn)，在我接觸的人當(dāng)中，大多數(shù)多多少少心理是有問題的，這從他們平時的行為就可以判斷出來。至于到底是什么原因?”
上了高中學(xué)習(xí)成績差的原因是多方面的。
客觀原因：上高中了首先是環(huán)境改變了,原來熟悉的朋友,同學(xué),老師,課本等都發(fā)生了根本的變化.你來到的是一個陌生的環(huán)境,面對的是一群陌生的人,所以你需要適應(yīng)一段時間,這時新生磨合期,再磨合期主動的去和別人交流,交朋友,讓他們從陌生人變成你的朋友.其次是用最快的時間熟悉高中的課程規(guī)律,學(xué)習(xí)方法,達(dá)爾文的進(jìn)化論告訴我們,活下來的動物是適應(yīng)環(huán)境最快的動物即物竟天擇,適者生存.
主觀原因：這就要取決與你自己的心理素質(zhì)了,上面我們說到了環(huán)境改變了,那我們就有兩個選擇.1改變環(huán)境.可是你要去上高中不能讓你初中的朋友,老師,同學(xué),陪你一起去吧,所以第一條不成立.那你別無選擇只有第2了,2適應(yīng)環(huán)境,如果你想接著完成你的學(xué)業(yè)的話,那就要以一個積極的心態(tài),去面對,沒有什么不可以的,每件事情都有他的解決辦法,你要做的很簡單,找到問題,然后用合理的方法解決問題,可以多和從前的老師朋友夠通一下。
心理原因：中學(xué)生心理問題主要表現(xiàn)在上課注意力不集中，課下不完成作業(yè)，逃課、厭學(xué)在學(xué)校稱王稱霸，不愿與家長和老師進(jìn)行溝通等諸多方面。造成中學(xué)生心理障礙和心理缺陷的原因主要是這個年齡段的孩子都處在青春期以及家庭教育和生活環(huán)境對他們的影響。
青春期是生理和心理發(fā)展、變化、反抗、負(fù)重的時期是由兒童慢慢走向成熟的階段。青春期的心理可以形容為疾風(fēng)驟雨期，他們充滿熱情和抱負(fù)，富于理想，但對現(xiàn)實(shí)缺乏了解。由于抱負(fù)和理想，使他們好高騖遠(yuǎn)，想入非非，但是，現(xiàn)實(shí)又很容易讓他們心灰意冷，甚至憂心重重。
青春期的少年就是在這種矛盾和苦澀中渡過。家庭是他們的避風(fēng)港，如果家長善解人意，通情達(dá)理，給予關(guān)懷和支持，那么，青春期可以順利通過;相反，家庭支離破碎，父母莫視無睹，而少年的心理異常脆弱，在得不到有利的支持和幫助下，很容易被不良的社會團(tuán)伙引誘，而誤入歧途。
可見家庭教育和生活環(huán)境對中學(xué)生心理健康的影響極其重要。“棍棒底下出孝子”在很多家庭已根深蒂固，而且現(xiàn)代社會大多數(shù)的孩子都是獨(dú)生子女，過分的溺愛也會對孩子的心理造成缺陷。還有很多家長望子成龍，望女成鳳，在家庭教育上操之過急，急于求成，但是欲速則不達(dá)，往往效果與期望差之千里 專家預(yù)測：21世紀(jì)心理疾病將嚴(yán)重危及青少年的身心健康。全世界每時每刻都有1/3左右的人有不同的心理問題。在我國，最新一次4～16歲全國少年兒童心理健康調(diào)查，發(fā)現(xiàn)有心理和行為問題的竟高達(dá)13.9%。有關(guān)部門還對中、小學(xué)生做了一次抽樣調(diào)查，結(jié)果中學(xué)生有2/5左右的孩子有不同程度的心理障礙。這些數(shù)據(jù)表明，青少年成長過程中出現(xiàn)的心理疾病較成人更為嚴(yán)重!
我國正處在社會轉(zhuǎn)型時期，社會變革必然沖擊家庭、學(xué)校和社會的方方面面，而社會的種種矛盾、人際關(guān)系的矛盾、成人社會的諸多心理沖突等，必然突出地從青少年的心理狀態(tài)中反映出來。稚嫩的心靈承受著幾代人給予的壓力，社會變革中的斷層和種種羈絆，束縛著孩子們的心靈和手腳，這一切不能不讓人為之擔(dān)憂。然而，只要我們及早認(rèn)清他們的行為特點(diǎn)并加以重視和預(yù)防，現(xiàn)在開始努力也不遲，重要的是為父母、為師長者要切實(shí)了解我們的孩子，幫助他們走出心靈的"迷津"。
心理健康教育課案例篇3
一、背景介紹
1.認(rèn)識自我是學(xué)生青春期成長的必經(jīng)環(huán)節(jié)
十二、三歲的中學(xué)生是“自我”概念的形成時期，了解自己、悅納自己，對這個年齡斷的學(xué)生來說，是很重要的內(nèi)容。
2.自我認(rèn)識不當(dāng)將對學(xué)生青春期成長造成不利影響
青春期是個特殊時期，就像一顆青澀而回味甘甜的青橄欖，他們對自己生理上的變化感到惶恐，對心理變化更是不知所措，面對一些問題感到困惑和茫然，常常陷入思考：“我是誰?”“我是怎樣的一個人?”。自我認(rèn)識不當(dāng)很可能造成學(xué)生目空一切、驕傲自滿、自怨自艾等不良心態(tài)，對其成長造成不利影響。
3.片面認(rèn)識自我是學(xué)生青春期成長出現(xiàn)曲折的重要因素
學(xué)生在青春期比較容易出現(xiàn)的傾向是易受外界影響，對包括自身在內(nèi)的各種事物的看法往往著重一點(diǎn)，不及其余，容易從一個極端走向另一個極端，難以形成一個全面均衡的評價體系，往往出現(xiàn)蹺蹺板式的曲折，不利于學(xué)生健康成長。
4.掌握適當(dāng)方法全面客觀認(rèn)識自我有助于學(xué)生青春期成長
學(xué)生由于年齡的因素，世界觀、人生觀尚未成形，尤其缺乏適當(dāng)?shù)恼J(rèn)識和評判方法，容易流于膚淺，易受外界影響，易受情緒控制，往往無法全面客觀認(rèn)識自我，在自我認(rèn)識和評價中容易出現(xiàn)偏差，因此我們能否指導(dǎo)學(xué)生通過恰當(dāng)?shù)耐緩?，掌握全面客觀的評價方法，引導(dǎo)學(xué)生以積極穩(wěn)健的方式認(rèn)識生命，欣賞生命，悅納生命，這一點(diǎn)顯得尤為重要。
5.創(chuàng)造條件促進(jìn)了解有助于學(xué)生相互理解與融合
十二、三歲的中學(xué)生開始強(qiáng)烈關(guān)注自我，他們開始注意自己的言行，希望給別人留下好印象;開始揣摩自己，想知道別人對自己的評價，想知道自己在別人心目中的地位：“我到底是怎樣的人?我的特征是什么、別人喜歡我?還是討厭我?”我們?nèi)绻軌騽?chuàng)造條件，幫助大家發(fā)掘身邊同學(xué)的閃光點(diǎn)，促進(jìn)同學(xué)之間的相互了解，那么就可能幫助同學(xué)們建立起相互理解、相互欣賞、相互信任、相互融合的集體氛圍。
二、課堂效果
本堂課的設(shè)計較為合理，緊湊，預(yù)期的教學(xué)目標(biāo)基本達(dá)到，課堂氛圍愉快和諧，師生互動較為滿意 。問題的引入較為自然，活動的設(shè)計與主題貼近，倍增學(xué)生上課的興趣，是使課堂氣氛活躍。
三、課后反思
1.心理課是關(guān)于人生感悟的課程。
2.心理課是關(guān)于心理調(diào)節(jié)的課程。
我常思考：心理課到底要達(dá)到一種什么目的?仔細(xì)想想，其實(shí)每堂心理課都可以稱之為人生課，老師只需用心去上完一節(jié)課，但要去實(shí)現(xiàn)它是需要我們每個人要用一生去學(xué)習(xí)，有的人即使用一生去領(lǐng)悟，也未必能真正理解。一堂真正的心理課應(yīng)該是一節(jié)能走進(jìn)學(xué)生內(nèi)心世界的課，應(yīng)該是與學(xué)生非常貼近的課。我感覺本堂課：1、對學(xué)生的引導(dǎo)還不夠到位，不夠深入;2、學(xué)生的討論和發(fā)言還沒有完全放開，還有些拘謹(jǐn)，師生的互動還沒有達(dá)到最佳狀態(tài);3、對學(xué)生的評價還有待加強(qiáng)，評價比較單一，不夠有新意;4、在時間的把握上還顯得經(jīng)驗(yàn)不足，出現(xiàn)多次的看表現(xiàn)象。
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