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初一學(xué)生心理健康教育案例

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  心理健康教育案例是基于解決教育教學(xué)過(guò)程中出現(xiàn)的真實(shí)問(wèn)題的研究范式,強(qiáng)調(diào)實(shí)踐與理論的互動(dòng),行動(dòng)與反思的聯(lián)結(jié)。目的是改進(jìn)教師的教育行為,增加教育實(shí)踐的智慧,提高研究教學(xué)的效度。下面是小編為你精心整理的初一學(xué)生心理健康教育案例,希望對(duì)你有幫助!

  初一學(xué)生心理健康教育案例篇1

  案例一:與老師對(duì)立,逃學(xué)上網(wǎng)

  有一天下班回家的路上,我遇到了一個(gè)曾經(jīng)教過(guò)的男生。他是一個(gè)朋友的孩子——軒。我見(jiàn)到他時(shí),一個(gè)人在大街上溜達(dá),身上背著書(shū)包,嘴里還吸著煙。他開(kāi)始并沒(méi)有注意到我,當(dāng)我喊他的名字時(shí),先是一愣,后急忙扔掉香煙,站在那呆呆得看著我。也許是老師的身份,讓他當(dāng)時(shí)的表情就是誠(chéng)惶誠(chéng)恐。我并沒(méi)有批評(píng)他,只是囑咐他早些回學(xué)校,因?yàn)槟莻€(gè)時(shí)間段是學(xué)生在校上自習(xí)的時(shí)間。第二天,他主動(dòng)來(lái)到我的辦公室,說(shuō)出了他昨天逃課的原因。軒本來(lái)是個(gè)不錯(cuò)的學(xué)生,好多老師都說(shuō)他聰明,給我的印象也很好??稍诟咭幌掳肽陮W(xué)校重新調(diào)整了班級(jí),軒離開(kāi)了原來(lái)的班級(jí)。新的環(huán)境讓他感到很陌生,新的同學(xué)和老師讓他感到很不適應(yīng),沒(méi)能夠很快的調(diào)整心態(tài),融到新的集體中去。有一天軒遲到了,新的班主任批評(píng)了他,這讓他感到很不快。第二天軒又遲到了,這次他是故意的,他不愿向老師認(rèn)錯(cuò),老師很生氣,就請(qǐng)了他的家長(zhǎng),面對(duì)老師和家長(zhǎng)的教育,軒不僅沒(méi)有改正,而是選擇了逃避,逃學(xué)去網(wǎng)吧待了一個(gè)上午。后來(lái)就出現(xiàn)了開(kāi)始我講的情況。軒對(duì)我說(shuō)自己很想回到原來(lái)的班級(jí),對(duì)原來(lái)的老師和同學(xué)很留戀。自己非常擔(dān)心在新的環(huán)境中和同學(xué)們處不好,怕被老師和同學(xué)們瞧不起,心情非常焦慮,產(chǎn)生了對(duì)立情緒。

  案例分析:

  軒的行為是因?yàn)樾那榻箲]時(shí)間過(guò)長(zhǎng),自己長(zhǎng)時(shí)間處于無(wú)緣無(wú)故又無(wú)法擺脫的緊張狀態(tài)引起的。通過(guò)和軒談話了解到,其實(shí)到了新環(huán)境中后,他并沒(méi)有和別人發(fā)生矛盾,而是自己過(guò)度擔(dān)心、緊張的情緒使自己產(chǎn)生了焦慮心情,從而導(dǎo)致行為失常。

  輔導(dǎo)態(tài)度及方法

  一是理解接納他,把他作為一個(gè)獨(dú)立的人來(lái)看待。尊重他,信任他,寬容他,告訴

  他相信他講的話都是實(shí)話,產(chǎn)生這種情緒反應(yīng)是很正常的,很多人都有過(guò)這樣的情緒。 二是鼓勵(lì)他給予他面對(duì)困難的勇氣和信心。充分肯定他的過(guò)去,幫助他分析原因,要能夠正視自己和他人,學(xué)會(huì)在新的環(huán)境中學(xué)習(xí)并成長(zhǎng),以前能做好的在新的環(huán)境中也一定能做好。遇到較困難的事情應(yīng)該持積極樂(lè)觀向上的態(tài)度。三是積極關(guān)注他的進(jìn)步表現(xiàn),及時(shí)給予肯定和表?yè)P(yáng),并把這種做法持續(xù)下去,直到他的情緒有了明顯的改變。四是幫他建立正常合理的信念。當(dāng)通過(guò)輔導(dǎo)他的心態(tài)好轉(zhuǎn)的時(shí)候,委婉適時(shí)的引導(dǎo)他建立正確的處理問(wèn)題的方法,去除不合理的信念,采取積極的態(tài)度面對(duì)新問(wèn)題。當(dāng)然,軒的心理和情緒后來(lái)發(fā)生了很大的改變,認(rèn)識(shí)到了自己的錯(cuò)誤,不僅改善了和老師及同學(xué)的關(guān)系,學(xué)習(xí)也有了很大的提高。

  案例二:新橡皮,舊橡皮

  學(xué)生娟平時(shí)在我的眼里還是個(gè)比較開(kāi)朗的學(xué)生,可有一段一連幾天上課注意力不集中,聽(tīng)講精神比較差。憑著自己多年做班主任的的直覺(jué),我感到她一定有什么心事。于是我在一個(gè)自習(xí)課的時(shí)候找到了她,娟向我講述了發(fā)生在她身上的一件事。娟新學(xué)期開(kāi)學(xué)的時(shí)候,買(mǎi)了一塊新橡皮,式樣很新穎,娟很是喜歡,時(shí)常從文具袋中拿出來(lái)獨(dú)自欣賞。自己舍不得使用,擦字時(shí)還是用原來(lái)的舊橡皮。這個(gè)舉動(dòng)被同桌和前桌的三位同學(xué)觀察到了,三個(gè)人都注意到了娟有了新橡皮。有一天,前桌蕾同學(xué)寫(xiě)字正好要用橡皮,就向娟借用。娟就隨手把舊橡皮遞給了蕾。蕾知道娟有了新橡皮,本想借機(jī)會(huì)看看,可沒(méi)成想娟遞給自己的是舊橡皮,心里不是很高興。下課后,蕾和另兩個(gè)同學(xué)講了向娟借橡皮的事兒。說(shuō)娟“摳”不愿把新橡皮借給她。三個(gè)人的談話恰巧被走過(guò)來(lái)的娟聽(tīng)到了,娟心里很不是滋味,感到很委屈,雖然當(dāng)時(shí)沒(méi)有說(shuō)什么,可就此背上了心理負(fù)擔(dān)。一連幾天本來(lái)和娟很要好的三個(gè)伙伴讓她有了疏遠(yuǎn)的感覺(jué),自己感到怕見(jiàn)到這三個(gè)同學(xué),尤其看到她們?nèi)齻€(gè)在一起聊天就更感到一種心理恐懼,覺(jué)得她們?nèi)齻€(gè)人就是在議論自己,在說(shuō)自己的壞話。越是這樣想心里就越是不安,以至于出現(xiàn)了上課時(shí)常走神的表現(xiàn)。 案例分析:

  娟的行為在處于心理成長(zhǎng)期的孩子來(lái)說(shuō),也是常有的現(xiàn)象。這是一種社交障礙??释蛣e人交流又存在害怕被傷害的心里,是他們出現(xiàn)社交障礙的主要原因。這是一種令人感覺(jué)很不舒服的情緒,它帶來(lái)緊張、焦慮、甚至恐慌,也會(huì)帶來(lái)身體上的各種不良反應(yīng)。在與人交往的時(shí)候,他們很難客觀的認(rèn)識(shí)自己,疑神疑鬼,因?yàn)榭勾煺坌睦锊粔?,所以才漸漸形成了恐懼心理。

  輔導(dǎo)態(tài)度及方法:

  對(duì)于娟和其他的三個(gè)伙伴,可以通過(guò)個(gè)體輔導(dǎo)的方式指導(dǎo)她們相互包容和理解,教授她們人際交往的技巧。輔導(dǎo)時(shí)一要給予她們充分的理解,要耐心聽(tīng)他們講出自己心中的疑惑,也要告訴她們是相互猜忌的心理在作怪,是一種正常的心理反應(yīng),要讓她們能夠接受心理輔導(dǎo)。二是給予她們耐心和鼓勵(lì),告訴談們要嘗試真心和他人交流,告訴對(duì)方自己的真實(shí)想法。娟就說(shuō)自己其實(shí)不是不愿意借新橡皮給同學(xué),只是想多保留幾天,好好享受一下新橡皮帶給自己的快樂(lè)。我就告訴她如果當(dāng)時(shí)自己能夠和伙伴們講清楚,伙伴們一定會(huì)理解的,就不會(huì)出項(xiàng)相互的猜忌和不安了。而其他三位同學(xué)也講清楚就是想欣賞一下新橡皮,并不是非得用它去擦字,那結(jié)果就會(huì)是另一個(gè)樣子了??梢?jiàn),幫她們澄清問(wèn)題,在解決孩子們的交往中是非常重要的。三是幫助他們改變對(duì)人際交往中的恐懼態(tài)度。告訴她們,當(dāng)出現(xiàn)問(wèn)題是,要能夠把心中的不快講出來(lái),克服恐懼心理的一個(gè)重要方面就是談?wù)撍?,同我們信任?yīng)且能夠傾聽(tīng)我們談話的人講出自己的心里,這樣才能有助于克服困難,消除人際交往中的困惑。

  當(dāng)一個(gè)人依戀的需要得不到滿足,與家庭的親密關(guān)系得不到滿足,如失去父母、生活在單親家庭、缺少父母關(guān)愛(ài)等,或與周圍的同學(xué)、老師人際交往困難,難以適應(yīng)周圍環(huán)境的變化等,都容易產(chǎn)生孤獨(dú)感、無(wú)助感。于是,部分學(xué)生借助網(wǎng)絡(luò)交友或玩游戲,通過(guò)虛擬的人際溝通和情感上的交流,獲得安慰、支持和理解,彌補(bǔ)現(xiàn)實(shí)生活中。

  初一學(xué)生心理健康教育案例篇2

  案例一:李某,初一女生。小學(xué)時(shí)學(xué)習(xí)刻苦努力,成績(jī)一直很好。進(jìn)入初中后,學(xué)習(xí)依然刻苦努力,但心理壓力十分沉重,幾乎把所有的時(shí)間和精力全部用在了文化學(xué)習(xí)上。剛開(kāi)始,他的文化學(xué)習(xí)取得了較好的成績(jī)。與此同時(shí),也給自己帶來(lái)了超負(fù)荷的心理壓力,他怕看到老師和家長(zhǎng)期待的目光,一遇到考試就十分緊張,常伴有口干、惡心、嘔吐、吃不好、睡不好,有時(shí)考試時(shí)甚至手指哆嗦、腹瀉等??荚嚲拖褚粔K巨石壓在他的心上,成績(jī)也每況愈下。

  案例二:張某,進(jìn)入初中后,雖刻苦有余,成績(jī)卻不理想,在班上處于中下游水平。原因是:數(shù)學(xué)極差。雖然情況如此,但該生對(duì)自己提出的要求很高,尤其上數(shù)學(xué)課時(shí)認(rèn)真聽(tīng)講,專心筆記,考試時(shí)卻手忙腳亂,似是而非,與自己的期望值總是差距很大。本學(xué)期情況發(fā)生了180度大轉(zhuǎn)變,第一次數(shù)學(xué)測(cè)驗(yàn)破天荒的考了90分,這給了他極大自信和動(dòng)力。以后他感覺(jué)上數(shù)學(xué)課很有興趣,聽(tīng)得也很明白了,慢慢的對(duì)數(shù)學(xué)產(chǎn)生了信心,不怕考數(shù)學(xué)了,而且還帶動(dòng)了其它科的學(xué)習(xí)。

  上述是一組對(duì)比案例,但有著共同的特點(diǎn):

  1、兩位學(xué)生都有很強(qiáng)的自尊心,她們一心想獲得好成績(jī)。

  2、兩位學(xué)生在遇到挫折后,均陷入了強(qiáng)大的心理壓力之中,但結(jié)果不同。從根本上李某需要調(diào)節(jié)自己的心理問(wèn)題,從而激發(fā)出內(nèi)在的動(dòng)力;而張某通過(guò)一次小小的數(shù)學(xué)測(cè)驗(yàn)這一外界因素激發(fā)了內(nèi)在的信心和功力,獲得了學(xué)習(xí)上一種成就感,步入了良性循環(huán)的發(fā)展軌道。

  上述兩個(gè)案例代表了初中絕大多數(shù)學(xué)生的心理壓力問(wèn)題,而這種心理壓力問(wèn)題往往導(dǎo)致學(xué)生走兩個(gè)極端。所以,把握和調(diào)適這種心理壓力,并探索出一種科學(xué)的對(duì)策是班級(jí)管理中的重要內(nèi)容。

  一、心理壓力的基本狀況

  1、大部分同學(xué)認(rèn)為自己有心理壓力。成績(jī)?cè)胶?,比例愈高,好多同學(xué)用“好煩,好累”來(lái)形容心理壓力,顯然心理壓力已經(jīng)超負(fù)荷。

  2、心理壓力主要來(lái)自于學(xué)習(xí)、人際關(guān)系或環(huán)境方面。

  二、心理壓力的調(diào)適

  面對(duì)心理壓力,我們應(yīng)積極進(jìn)行心理健康教育,主動(dòng)幫助學(xué)生進(jìn)行心理調(diào)適,如①運(yùn)動(dòng),游戲;②向朋友傾訴;③寫(xiě)日記;④與師生談心;⑤大笑一場(chǎng);⑥大睡一覺(jué);⑦聽(tīng)音樂(lè)等。

  心理壓力的疏導(dǎo)與宣泄對(duì)于學(xué)生的身心發(fā)展很是重要,老師要主動(dòng)做他們的知心朋友和引路人,教會(huì)他們?nèi)绾握{(diào)整心態(tài),減輕壓力,面對(duì)人生。

  三、心理壓力的對(duì)策

  針對(duì)心理壓力的基本狀況和產(chǎn)生的主要因素,我們應(yīng)運(yùn)用心理科學(xué)的理論和方法開(kāi)展心理教育,切實(shí)做好攻“心”的藝術(shù)。

  1、針對(duì)學(xué)習(xí)方面的壓力。我們既要讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)是學(xué)生的主要任務(wù),明確學(xué)習(xí)目的、學(xué)習(xí)方向;又要重視社會(huì)實(shí)踐和校園文化生活,盡可能減輕負(fù)擔(dān);要“授人以漁”,培養(yǎng)學(xué)生的能力和方法,樹(shù)立正確的考試觀和分?jǐn)?shù)觀。

  2、針對(duì)人際關(guān)系方面的壓力。一方面,要加強(qiáng)人際交往教育,鼓勵(lì)學(xué)生相互溝通,相互信任,自我反省。另一方面,父母與孩子要“和平共處”,在和諧、平等的氣氛中進(jìn)行交流;根據(jù)孩子的實(shí)際情況,要給予正確的評(píng)價(jià)和適當(dāng)?shù)闹笇?dǎo);肯定成功的同時(shí),也有失敗和挫折。再之,教師要對(duì)學(xué)生公平、公正、尊重、信任,更要有“讓我們一起努力”的思想。

  3、針對(duì)環(huán)境方面的壓力。一方面,家庭是學(xué)生學(xué)習(xí)的重要場(chǎng)所,父母要潔身自好,為子女營(yíng)造良好的氛圍。另一方面,學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度要盡量體現(xiàn)人性化,要“嚴(yán)而不死,活而不亂”。

  4、“內(nèi)因起決定作用,外因通過(guò)內(nèi)因起作用”,所以對(duì)心理壓力的調(diào)節(jié)和對(duì)策,我們還需強(qiáng)調(diào)以下方面:

 ?、倏茖W(xué)適時(shí)地加強(qiáng)心理挫折教育

  ②培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)習(xí)方法

 ?、圻x擇合適的心理健康教育方法,重點(diǎn)培養(yǎng)學(xué)生的“自信心”。 其實(shí),初中生面臨的問(wèn)題還很多,但心理壓力問(wèn)題是最主要,最突出的問(wèn)題。我們只有科學(xué)地處理好中學(xué)生的心理問(wèn)題,才能解決他們學(xué)習(xí)中的根本問(wèn)題、內(nèi)因問(wèn)題,才能激發(fā)出他們強(qiáng)烈的求知欲和創(chuàng)新欲,才能有助于青春期學(xué)生的正常發(fā)展,使其真正成為社會(huì)有用之才。

  初一學(xué)生心理健康教育案例篇3

  1、逆反心理,容易偏激

  由于知識(shí)經(jīng)驗(yàn)的擴(kuò)展和加深,逐漸長(zhǎng)大的學(xué)生開(kāi)始用批判的眼光來(lái)看待周圍的事物。對(duì)教師的簡(jiǎn)單說(shuō)教,喜歡從反面思考,喜歡索隱獵奇,容易產(chǎn)生固執(zhí)、偏激的不良傾向,因而產(chǎn)生逆反心理。而在孫楠的生活經(jīng)歷中,不是受到家長(zhǎng)的責(zé)備、打罵,就是被老師批評(píng)、訓(xùn)斥,被同學(xué)挖苦、諷刺。

  2、意志薄弱,不愿學(xué)習(xí)

  孫楠上課注意力不集中,不動(dòng)腦筋,學(xué)習(xí)成績(jī)退步,在學(xué)習(xí)中遭多次失敗,就產(chǎn)生了厭學(xué)心理,認(rèn)為功夫花了,沒(méi)有用,不如不出力;犯了錯(cuò)誤受到老師教育后,有時(shí)有悔改之意,想振作精神奮發(fā)向上,但是由于他們自制能力差,一遇到小小的挫折就有可能知難而退,堅(jiān)持不了幾天時(shí)間便又故態(tài)復(fù)萌了,長(zhǎng)期如此,就自己放棄自己,聽(tīng)之任之了。

  矯治對(duì)策:

  1、掌握技巧,尋找根源

  對(duì)于孫楠同學(xué),我為了清楚地了解他的的智力狀況、學(xué)習(xí)基礎(chǔ)、學(xué)習(xí)習(xí)慣、意志品質(zhì)、家庭情況等因素;除了主動(dòng)找他談天聆聽(tīng)外,還不放棄平時(shí)的細(xì)微觀察,準(zhǔn)確診斷出根源所在,然后通過(guò)談心、討論、家訪等方式幫助他去尋找產(chǎn)生問(wèn)題的原因,并使他深信,只要通過(guò)教師和自己的努力,即使自己某方面能力較差,學(xué)習(xí)后也完全可以提高,增強(qiáng)他參與學(xué)習(xí)的自信心。

  2、激勵(lì)教育,喚起信心。

  為了去除孫楠的畏懼心理,我在課余經(jīng)常有意無(wú)意的找他閑談,讓他幫我送作業(yè)、發(fā)作業(yè)本,上課時(shí)從不公開(kāi)點(diǎn)名批評(píng)他,發(fā)現(xiàn)他有所進(jìn)步及時(shí)表?yè)P(yáng),經(jīng)常對(duì)同學(xué)說(shuō):“看,孫楠今天坐得真端正,聽(tīng)課非常認(rèn)真!”“孫楠同學(xué)回答問(wèn)題聲音大了,能讓我們聽(tīng)得清楚。”“孫楠同學(xué)……”漸漸的,孫楠開(kāi)始喜歡和我接近了,

  3.家校溝通,促進(jìn)自信。

  孫楠自信心缺失,很大一部分原因在于家庭的教育環(huán)境與方式。因此,我經(jīng)常與家長(zhǎng)溝通,詳細(xì)地分析了孫楠在校的表現(xiàn)及原因,共同商量解決孩子不良心理狀況的辦法,建議家長(zhǎng)選擇適當(dāng)?shù)慕逃绞?,要為孩子提供表現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)。

  結(jié)論

  缺乏自信,會(huì)產(chǎn)生自卑,不管自己有再多的不好之處,都不應(yīng)該對(duì)自己失去信心,相信自己:我能行。只要對(duì)自己一直充滿信心,就不會(huì)怕自卑。對(duì)于那些自信心不足的人,我們要給予更多的多關(guān)愛(ài),讓她們感到:“我能行。”“我是最棒的。

  人類的心理成長(zhǎng)發(fā)展過(guò)程不是一帆風(fēng)順的,尤其是中學(xué)生的心理,有時(shí)極易陷入“誤區(qū)”,心理上會(huì)產(chǎn)生不少的矛盾和斗爭(zhēng),引起心理不適應(yīng)、情緒不協(xié)調(diào)甚至發(fā)展成為精神障礙。下面從我在班主任工作的一個(gè)典型案例中,如何做好學(xué)生心理轉(zhuǎn)化工作進(jìn)行分析,并談?wù)勗谛睦斫】到逃矫娴恼J(rèn)識(shí)和體會(huì)。 案例:

  一天下晚自習(xí)后,我走進(jìn)辦公室放書(shū)準(zhǔn)備回家。這時(shí)聽(tīng)到有輕輕的敲門(mén)聲,我打開(kāi)門(mén)一看,原來(lái)是語(yǔ)文課代表王鵑同學(xué)。我讓她進(jìn)來(lái)坐下。她很緊張,低著頭,欲言又止。我知道她有話要對(duì)我說(shuō),但又害怕不敢說(shuō)。就輕輕地說(shuō):“你有什么想告訴老師的就說(shuō)吧,老師經(jīng)歷多了,可以幫你分析一下。”在我的啟發(fā)下,她終于斷斷續(xù)續(xù)說(shuō)了起來(lái):“我不知道該怎么辦,這些天來(lái)腦海里一直想著他,他是體育課代表,我喜歡看他在籃球場(chǎng)矯健的投球,足球場(chǎng)瀟灑的賽跑.上課時(shí)也不由自主地往他那邊看,夜里睡覺(jué)還夢(mèng)著他。我知道這樣會(huì)影響學(xué)習(xí),我也在努力控制自己不去想這些亂七八糟的事,可總是不由自主。越想控制越難以控制,這樣太對(duì)不起父母,對(duì)不起老師了,我從內(nèi)心里有一種負(fù)疚感。老師,我是不是早戀了,我該怎么辦呢?”

  春水漲起來(lái)的時(shí)候,應(yīng)當(dāng)及時(shí)疏導(dǎo),而不是圍追堵截。否則,一旦水位漲到他們小小的心靈承受不住時(shí),山洪便一瀉而下„„最后,我針對(duì)其“病癥”,開(kāi)始“下藥”:

  1.實(shí)屬正常,無(wú)庸置疑。我告訴她:“你現(xiàn)在所處的階段正處于青春發(fā)育期,由于生理和心理的發(fā)展,容易產(chǎn)生各種各樣的心理問(wèn)題??释玫綈?ài),這些都是美好的,也是很正常的。問(wèn)題在于你對(duì)自己的情形不了解,就給自己扣上了早戀的帽子。你自認(rèn)為是不正常的,極力克制,但事與愿違,不僅無(wú)法淡化,反而更加銘刻于心,更生負(fù)疚感,在認(rèn)識(shí)上形成了一個(gè)怪圈。異性青少年之間的交往大多屬健康友誼型和害怕羞怯型,真正意義上的早戀實(shí)質(zhì)上很少,你現(xiàn)在正屬于這種情況,切不可陷入無(wú)謂的痛苦中不能自拔,既影響學(xué)習(xí),又不利于身心健康。”

  2.男女有別,親疏有度。“異性間正當(dāng)?shù)挠颜x當(dāng)給以保護(hù),不必遮遮掩掩,堂堂正正交往便是。但須記得‘男女有別’,把握分寸,適度保持距離,注意場(chǎng)合,要拘小節(jié),做到自尊自愛(ài)。”

  3.廣交朋友,開(kāi)闊心胸。“不要把自己封閉在人際交往的框框內(nèi),一味地走進(jìn)某一人或某一小范圍,否則會(huì)導(dǎo)致交往過(guò)密,失去與學(xué)生群體接觸的機(jī)會(huì),無(wú)法體會(huì)到同學(xué)間的純潔友誼,無(wú)益共同進(jìn)步。我們并不反對(duì)個(gè)別交往,但更應(yīng)融入群體,廣泛接觸,廣交朋友。”

  4.興趣廣泛,性格樂(lè)觀。“培養(yǎng)廣泛的興趣愛(ài)好,積極參加豐富多彩的文體活動(dòng),善于調(diào)控自己的情緒,保持心理健康,積極樂(lè)觀,堅(jiān)守青春期的‘心里防線’,樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想。”

  說(shuō)完這些話,她不好意思地笑了,我讓她再回去好好想想。沒(méi)料想,這方法還挺靈,他與她平靜如水,又見(jiàn)到了她燦爛的微笑


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