青春期的心理健康教案
教案是教師對(duì)課堂教學(xué)進(jìn)行設(shè)計(jì)、實(shí)施、評(píng)價(jià)和反思的文本與載體。下面是小編為你精心整理的青春期的心理健康教案，希望對(duì)你有幫助!
青春期的心理健康教案篇1
教學(xué)目標(biāo)：
1、初步了解可能發(fā)生誤會(huì)的情形
2、引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待誤會(huì)，初步掌握消除誤會(huì)的幾種方法
3、培養(yǎng)學(xué)生真誠(chéng)、寬容待人的品質(zhì)
教學(xué)重點(diǎn)：
引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待誤會(huì)，初步掌握消除誤會(huì)的幾種方法
教學(xué)形式：
游戲、調(diào)查、小品、討論
課前準(zhǔn)備：
1、調(diào)查學(xué)生中有關(guān)誤會(huì)的經(jīng)歷。
2、學(xué)生自由組合成合作小組，每組6-8人。
3、排練同學(xué)間產(chǎn)生誤會(huì)的小品
教學(xué)過(guò)程
一、游戲?qū)?/p>
游戲“比手劃腳”。(游戲的規(guī)則是：每組選派兩個(gè)同學(xué)參加，其中一個(gè)同學(xué)用手腳比劃動(dòng)作并口頭作說(shuō)明解釋，但不能說(shuō)出謎面中的任何一個(gè)字，另一個(gè)同學(xué)則猜謎面。限時(shí)一分鐘，正確回答得最多的組獲勝。)
討論：參加比賽的同學(xué)都很認(rèn)真，但有的題目為什么還會(huì)答錯(cuò)了呢?
生：因?yàn)椴轮i面的同學(xué)誤解了對(duì)方所比劃動(dòng)作的意思。
師：對(duì)，是誤解。同樣的，在我們的生活中也常有這樣那樣的誤解，可能是一個(gè)動(dòng)作，一句話或一個(gè)眼神，無(wú)意之中便產(chǎn)生了誤會(huì)，而誤會(huì)一旦產(chǎn)生，就會(huì)破壞彼此的感情，甚至還會(huì)帶來(lái)意想不到的后果。今天，我們一起來(lái)探討這個(gè)問(wèn)題：誤會(huì)，是怎樣產(chǎn)生的，我們應(yīng)該如何面對(duì)誤會(huì)?
二、誤解產(chǎn)生的原因：
學(xué)生學(xué)習(xí)教材P25頁(yè)內(nèi)容，分小組總結(jié)并討論誤解產(chǎn)生的主要原因，教師作適當(dāng)總結(jié)，并進(jìn)行資料展示。
誤解產(chǎn)生的一些主要原因：
1、傳話過(guò)程中的差異和變化，導(dǎo)致我們沒(méi)有聽(tīng)清或沒(méi)有正確地理解別人的講話很可能會(huì)導(dǎo)致誤解
2、行為、表情、語(yǔ)調(diào)、手勢(shì)等其他導(dǎo)致被別人錯(cuò)誤的理解，引起錯(cuò)誤的猜測(cè)
3、自己本身的一些原因。比如言語(yǔ)表達(dá)不清、平時(shí)人際關(guān)系緊張等
誤會(huì)往往是不相信別人，以自己的想法而想別人而產(chǎn)生的。忘了事情是有兩面性的，不能去考慮對(duì)方的想法，所以會(huì)產(chǎn)生誤會(huì)。
三、現(xiàn)場(chǎng)調(diào)查：
師：在與人交往的過(guò)程中，一不小心我們就會(huì)和別人發(fā)生誤會(huì)。你有過(guò)被誤解的經(jīng)歷嗎?請(qǐng)被誤解過(guò)的同學(xué)舉手。
學(xué)生舉手
師：看來(lái)有不少同學(xué)都曾經(jīng)歷過(guò)誤會(huì)。在這些誤會(huì)中，是和什么人之間的誤會(huì)?是父母，老師，或是同學(xué)?
學(xué)生發(fā)言。
教師總結(jié)：我們經(jīng)常和同學(xué)相處，和同學(xué)發(fā)生誤會(huì)的機(jī)會(huì)是常有的，下面就是一個(gè)發(fā)生在我們身邊的真實(shí)故事，請(qǐng)看小品
四、小品展示：
(根據(jù)課前調(diào)查的例子，由實(shí)際情況編排小品，也可采用書上的例子)
然后分小組討論：
(1)為什么會(huì)產(chǎn)生誤會(huì)?
(2)當(dāng)你被別人誤解時(shí)你自己的內(nèi)心感受是什么?
(3)假設(shè)你被別人誤會(huì)，或者你誤會(huì)了別人應(yīng)該怎么來(lái)化解誤會(huì)?
學(xué)生分小組討論并請(qǐng)小組代表發(fā)言，
教師給予適當(dāng)點(diǎn)撥，總結(jié)并給出一些消除誤會(huì)的方法
消除誤會(huì)的方法
1、對(duì)待別人要學(xué)會(huì)寬容大度2、當(dāng)面說(shuō)清楚3、寫信、打電話4、請(qǐng)別人幫忙5、聚會(huì)6、做讓他感動(dòng)的事等等
當(dāng)我們遇到誤會(huì)時(shí)，可以參考這些方法，根據(jù)具體情況選取適當(dāng)?shù)姆椒▉?lái)消除，但是不論用哪種方法，都必須表現(xiàn)出你的誠(chéng)意，相信只要你以真心待人，寬容對(duì)待他人，便沒(méi)有消除不了的誤會(huì)。
五、拓展練習(xí)
師：大家的方法都很好，據(jù)我了解有相當(dāng)一部分同學(xué)碰到過(guò)這樣的誤會(huì)，放學(xué)后因?yàn)閷W(xué)?；虬嗉?jí)的事情而留下，回家晚了，被家長(zhǎng)誤會(huì)在外面玩，和父母起了沖突。我想問(wèn)大家：當(dāng)你碰到這種誤會(huì)時(shí)，是如何解決的呢?
學(xué)生發(fā)言
教師適當(dāng)點(diǎn)撥: 同學(xué)們，和父母之間產(chǎn)生了誤會(huì)，應(yīng)主動(dòng)與父母溝通。如果自己錯(cuò)了，就應(yīng)該大膽承認(rèn);如果是父母錯(cuò)怪了你，也不要得理不饒人，應(yīng)平心靜氣地把事情向父母說(shuō)清楚。
六、課堂小結(jié)
師：閱讀教材故事《回聲》
師：《回聲》告訴我們，我們?cè)趺磳?duì)待世界，世界就會(huì)同樣對(duì)待我們，我們?cè)鯓訉?duì)待別人，別人就會(huì)同樣對(duì)待我們。如果我們要以一顆寬容、大度的心對(duì)待別人，我們的生活就會(huì)少很多的誤會(huì)少很多不愉快。播放《朋友》結(jié)束本課
七、課后作業(yè)：
若同學(xué)們與別人產(chǎn)生了誤會(huì)，運(yùn)用今天所學(xué)到，立即行動(dòng)起來(lái)消除誤會(huì)。
青春期的心理健康教案篇2
教學(xué)目標(biāo)：
1、了解在人際交往中哪些人會(huì)受喜歡，這些人有哪些特點(diǎn);
2、了解不受人喜歡的人有哪些特征;
3、學(xué)會(huì)正確看待自己和他人的交往，并找出在人際交往中需要加強(qiáng)和改進(jìn)的地方;
4、通過(guò)人緣的活動(dòng)課，使學(xué)生們了解怎樣的行為才能得到大家的贊許;怎樣的方式才是最好的交往方式
教學(xué)用具：多媒體
教學(xué)方法：(活動(dòng)課)情境創(chuàng)設(shè)、角色扮演式教學(xué)
教學(xué)設(shè)計(jì)：
1、課題說(shuō)明：由于初中新生的年齡特征、身心特點(diǎn)和學(xué)習(xí)環(huán)境的突變，他們的人際交往發(fā)生劇大改變;他們對(duì)新的環(huán)境、面對(duì)新的同學(xué)產(chǎn)生了人際交往困惑，這對(duì)他們的后續(xù)交往及學(xué)習(xí)生活帶來(lái)隱患。如何幫助學(xué)生共同找到有效的、適合自己的交往方式，我設(shè)計(jì)了本課教學(xué)。
2、元認(rèn)知能力的培養(yǎng)：通過(guò)人際關(guān)系相談室--人緣篇中的案例系列的分析，引導(dǎo)他們有意識(shí)地內(nèi)省自己在人際交友中遇到的問(wèn)題，逐步澄清、滲透并建立起科學(xué)的人際交往技巧。
3、活動(dòng)設(shè)計(jì)中注重淺移默化地"暢所欲言"的情景，用學(xué)生的語(yǔ)言、了解學(xué)生的心里、引起學(xué)生的共鳴，最終達(dá)到"情不自禁"
4、由于該課程沒(méi)有現(xiàn)成的教材、大綱，更沒(méi)有現(xiàn)成的思想方法，本課試圖運(yùn)用心理輔導(dǎo)的一般方法：引導(dǎo)來(lái)訪者自己(學(xué)生)實(shí)現(xiàn)"澄清現(xiàn)狀--分析成因--鼓勵(lì)合理選擇--實(shí)現(xiàn)自助"來(lái)完成人際交往困惑的輔導(dǎo)。
教學(xué)過(guò)程：
1、引入：熱身活動(dòng) 放松訓(xùn)練《白日夢(mèng)》
現(xiàn)在請(qǐng)大家關(guān)閉你的視覺(jué)器官，開(kāi)啟你的智慧大門，在老師的帶領(lǐng)下一起來(lái)做一個(gè)美麗的《白日夢(mèng)》。請(qǐng)?jiān)趬?mèng)里看看今天我們這堂課老師會(huì)和學(xué)生們一起討論什么話題?會(huì)如何結(jié)束我們這堂課的聊天?
好，現(xiàn)在聽(tīng)老師的指導(dǎo)語(yǔ)：現(xiàn)在請(qǐng)你坐好，閉上眼睛，盡量放松自己。我們先調(diào)整一下呼吸，深呼吸、放松......深呼吸，放松......，隨著每一次呼氣，你會(huì)越來(lái)越放松......放松......放松......放松.當(dāng)你們聽(tīng)到老師從5數(shù)到1時(shí)，你們要睜開(kāi)眼睛，回到教室里來(lái)。(感覺(jué)舒適放松)。(2分鐘)
2、學(xué)生討論本課話題： 討論話題
現(xiàn)在大家來(lái)談?wù)勀阍趬?mèng)里看到或想到的我們這堂課要討論什么話題?我們會(huì)怎能樣結(jié)束今天的聊天?(3分鐘)
同學(xué)們都帶著好奇和興趣來(lái)學(xué)習(xí)今天的內(nèi)容。俗話說(shuō)的好：興趣是最好的老師!
3、多媒體顯示：《詩(shī)一首》(學(xué)生觀看畫面：一群放飛的鴿子配著音樂(lè)飛出，隨即一首詩(shī)閃出)，一女生配樂(lè)朗誦，學(xué)生欣賞(1分鐘)
字幕出現(xiàn)：人際關(guān)系篇、勞逸結(jié)合篇、高效學(xué)習(xí)篇(告訴學(xué)生們我們以后的學(xué)習(xí)中將陸續(xù)進(jìn)行系列講座)
多媒體顯示： 引出話題：“人緣”何處來(lái)
4、人際關(guān)系測(cè)試：(測(cè)試題)
請(qǐng)根據(jù)自己的實(shí)際情況回答下列問(wèn)題，并填寫在白紙上：
(1) 你覺(jué)得自己的人緣：A、很好B、大部分時(shí)候不錯(cuò)C、一般 D、不好
(2) 和朋友發(fā)生不愉快時(shí)你會(huì)：
A、試著了解朋友的想法，并婉言表達(dá)己見(jiàn)
B、不理他，和他疏遠(yuǎn)
C、委曲求全，忍氣吞聲
D、報(bào)復(fù)他
(3) 你覺(jué)得嘲笑同學(xué)，向同學(xué)搞惡作劇是：
A、 幼稚且不好的舉動(dòng)
B、 不好卻有趣的活動(dòng)
C、 表示親昵，沒(méi)什么不好的舉動(dòng)
(4)你覺(jué)得自己被同學(xué)嘲笑，或被同學(xué)搞惡作劇是：
A、幼稚且不好的舉動(dòng)
B、不好卻有趣的活動(dòng)
C、表示親昵，沒(méi)什么不好的舉動(dòng)
(5)當(dāng)某位同學(xué)莫明其妙被大家孤立時(shí)，你會(huì)：
A、主動(dòng)關(guān)懷他
B、同情他，但決不主動(dòng)關(guān)懷他
C、沒(méi)什么特別的感受
D、 和大家一起孤立
(6)如果同學(xué)給你取綽號(hào)，你愿意接受嗎?：
A、 一概接受
B、 大致接受，如果太難聽(tīng)則不接受
C、 喜歡的才接受
D、 決不愿意接受
(7)你覺(jué)得哪種人最有人緣(最多可選三項(xiàng))
幽默風(fēng)趣、活潑外向、酷、多才多藝、表現(xiàn)出色、成績(jī)優(yōu)異、有氣質(zhì)、隨和、健康、穩(wěn)重、有才華、大方、有愛(ài)心、體貼、整潔、端莊、真誠(chéng)、樂(lè)觀、公正、溫柔、勇敢、漂亮、帥氣、其他
(8)你覺(jué)得哪種人最令人討厭(最多可選三項(xiàng))
粗魯、不友善、外貌較且、懶惰、邋遢、有惡習(xí)、愛(ài)說(shuō)臟話、虛偽、自負(fù)、笑里藏刀、陰險(xiǎn)毒辣、自私、愛(ài)撒謊、其他
多媒體顯示：字幕打出 他是萬(wàn)人迷 我卻顧人怨WHY?
5、喜歡—不喜歡
活動(dòng)步驟：
第一步：小組討論。分小組活動(dòng)，每組六人。討論受人喜歡、人緣好的人有哪些品質(zhì);。不討論受人喜歡、人緣不好的人又有哪些品質(zhì);并討論怎樣才能受人喜歡。
第二步：每組分別總結(jié)人緣好的、受人喜歡的人所具有的品質(zhì)，以及不討人喜歡和人源差的人的品質(zhì)。
第三步：每小組推選一位同學(xué)向全班講一講本小組的討論結(jié)果。然后盡量填寫課本五頁(yè)的表格。
6、怎樣成為別人喜歡的人：
(1)、愛(ài)別人，被人愛(ài)。
想要成為別人喜歡的人，就要先主動(dòng)去接納和欣賞別人，喜歡別人。
(2)、展示你的亮點(diǎn)。
要想受人喜歡，就要有受人喜歡的理由。因此，把你的優(yōu)點(diǎn)，把你的可愛(ài)，把你的優(yōu)秀品質(zhì)充分展現(xiàn)給大家。
(3)、驅(qū)除“瑕疵”。
金無(wú)足赤，人無(wú)完人，每個(gè)人都會(huì)有缺點(diǎn)，但你不能因此就不在意自己身上的那些小“瑕疵”，而應(yīng)該努力克服它們，讓它們也因?yàn)槟愕呐Χ蔀榱咙c(diǎn)。
7、人際關(guān)系的原則
多媒體顯示：心理學(xué)家總結(jié)出了幫助人們贏得別人的喜歡、保持真摯的情誼、避免人際關(guān)系不幸的心理學(xué)原則，可以幫助人們更成功地建立并維持自己期望的人際關(guān)系。
(1)、人際交往的交互原則
人們?cè)诮煌型茏⒅貏e人對(duì)自己好不好，期待別人首先接納自己、喜歡自己。其實(shí)，這就是人際關(guān)系中的一個(gè)障礙，需要克服。
(2)、人際交往的功利原則
日常生活中，人與人的交往更多的時(shí)候不僅需要性格相似，而且還需要保持交換的對(duì)等。即在交往時(shí)必須注意相互幫助。
(3)、人際交往的自我價(jià)值保護(hù)原則
在人際交往中的接納與拒絕是相互的。人們只接納那些喜歡自己，支持自己的人，而對(duì)否定自己的人傾向與排斥。
8.進(jìn)入人際關(guān)系相談室：怎樣才能有好人緣?
9.學(xué)生討論： 實(shí)現(xiàn)自助
10.建立良好的人際關(guān)系的技巧：(學(xué)生總結(jié)出，老師歸納)
(一) 面帶微笑
(二) 凝神傾聽(tīng)
(三) 稱贊優(yōu)點(diǎn)
11.關(guān)閉相談室，結(jié)束聊天，音樂(lè)響起，同學(xué)們下課。
"人際交往"是初一學(xué)生的一大心理問(wèn)題。他們進(jìn)入中學(xué)后出于生理期的提前，而心理期推遲，在新的學(xué)習(xí)和生活環(huán)境中他們?cè)械娜穗H交往圈子被打破，新的人際關(guān)系尚未建立。面對(duì)新的同學(xué)、新的環(huán)境，他們的人際關(guān)系產(chǎn)生了困惑，因此，初一學(xué)生在心理健康課中了解自我、感悟自我，是很重要的。
本課宗旨：學(xué)生大膽發(fā)言，實(shí)現(xiàn)自助
本課特點(diǎn)：充分體現(xiàn)學(xué)生主體、教學(xué)主導(dǎo);結(jié)合學(xué)生實(shí)際，給學(xué)生提供施展才華的舞臺(tái);老師對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)不作批評(píng)，使學(xué)生在課堂暢所欲言，大膽評(píng)價(jià)。
心理健康是一種社會(huì)問(wèn)題，它可以人作為一個(gè)示范課。課堂中力求與新課改的思路相結(jié)合、力求達(dá)到"激情、求變、創(chuàng)新、提高"。
青春期的心理健康教案篇3
教學(xué)目標(biāo)：
1、意識(shí)到游戲成癮的危害性
2、正確認(rèn)識(shí)電子游戲的利與弊
3、初步掌握去除游戲成癮的方法
教學(xué)重點(diǎn)：
初步掌握去除游戲成癮的方法教學(xué)形式：
游戲、調(diào)查、辯論、討論
課前準(zhǔn)備：
1、調(diào)查學(xué)生中有關(guān)有游戲成癮的同學(xué)
2、要求學(xué)生查閱資料，準(zhǔn)備辯論資料
教學(xué)過(guò)程
一、 資料導(dǎo)入
同學(xué)來(lái)信《初中生的困惑》引入問(wèn)題：電子游戲是有益還是有害?
二、 辯論：正方：電子游戲利大于弊
反方：電子游戲弊大于利
(同學(xué)自由發(fā)表自己的意見(jiàn)，提出相應(yīng)的證據(jù))
教師作相應(yīng)的總結(jié)與點(diǎn)題：總的來(lái)說(shuō)電子游戲成癮，不僅身心健康帶來(lái)危害，甚至讓很多的同學(xué)走上違法反犯罪的道路。那么是什么原因?qū)е履敲炊嗟娜讼萑胗螒虺砂a的怪圈呢?
三、 資料解析：游戲成癮的心理原因
學(xué)生閱讀書上資料，并總結(jié)
四、心理調(diào)查
了解了游戲成癮的心理原因和危害之后，那么你想知道你是不是容易游戲成癮呢?下面我們來(lái)完成一個(gè)小測(cè)試：學(xué)生完成書上小測(cè)試。
五、 案例分析 尋找方法：
出示游戲成癮的相關(guān)案例(可根據(jù)事先的調(diào)查，作適當(dāng)?shù)母倪M(jìn)，選取同學(xué)們生活中的實(shí)際例子)
學(xué)生討論：請(qǐng)你想想辦法，幫助這位同學(xué)，有哪些好的方法呢?
學(xué)生討論發(fā)言
教師適當(dāng)點(diǎn)撥最后總結(jié)
1、 時(shí)間管理
2、 警示卡
3、 自我目錄
4、 尋求支持
5、 家庭療法
……
六、 實(shí)際操作 課后作業(yè)(重點(diǎn)關(guān)注調(diào)查存在此類問(wèn)題的學(xué)生)
制定我的計(jì)劃(參考書上P39)
看過(guò)“青春期的心理健康教案”的人還看了：
2.高中生健康教案
5.初中心理健康教案
青春期的心理健康教案
