心理健康漫畫(huà)手抄報(bào)
心理健康漫畫(huà)手抄報(bào)
心理健康是關(guān)心人類心理生活的一種現(xiàn)代理念,是關(guān)于人類現(xiàn)代人性的一種新型教育,21世紀(jì)是一個(gè)需要心理教育和呼喚心理教育的時(shí)代。你知道心理手抄報(bào)怎么做嗎?下面是小編為你精心整理的心理健康漫畫(huà)手抄報(bào)，希望對(duì)你有幫助!
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心理健康漫畫(huà)手抄報(bào)的內(nèi)容
很多人之所以過(guò)得不快樂(lè)，主要就是因?yàn)樽约旱氖艿絻?nèi)心的奴役，導(dǎo)致自己在生活中發(fā)生諸多的不快。因此，我們想要讓我們的心理健康，每一天都過(guò)得快樂(lè)，那么我們就不要做自己心理的奴隸，那么，我們的心理奴隸有哪些呢?
“別人怎樣想”的奴隸
這種“心理奴隸”是最普通的，對(duì)創(chuàng)造力和人格最具有破壞性，多見(jiàn)于心理不成熟的人。大部分的“心理奴隸”不僅被“別人怎樣想”所奴役，還會(huì)去傾聽(tīng)不夠資格的人的忠告，這會(huì)嚴(yán)重影響他們的創(chuàng)造力和自信心。
對(duì)策：如果你在模仿他人之后能感覺(jué)到快樂(lè)，不妨盡力去模仿。否則，你就應(yīng)該按自己的方式去生活。理智地面對(duì)別人的另眼相看、批評(píng)指責(zé)。
“過(guò)去錯(cuò)誤”的奴隸
心靈被過(guò)去的失敗創(chuàng)傷所控制，害怕任何新的嘗試是其主要特征。做“過(guò)去錯(cuò)誤”的奴隸，會(huì)損害人的探索能力，就像把自己關(guān)在過(guò)去的牢籠里，裹足不前。
對(duì)策：如果能及時(shí)覺(jué)察出錯(cuò)誤，那根本就不能算是錯(cuò)誤。如果能認(rèn)真分析各種損失，并學(xué)會(huì)如何從中獲益，損失就轉(zhuǎn)化為一件好事，最終會(huì)體會(huì)到勝利感和成功感。
“注定失敗”的奴隸
這種類型的“心理奴隸”,缺乏自我意識(shí)，認(rèn)為自己很渺小，無(wú)法真正看清自己。其實(shí)，思考本身就能左右事情發(fā)展，當(dāng)一個(gè)人想要怎樣時(shí)，他就真會(huì)變成那樣。“我注定會(huì)失敗”式的奴隸，需要思想有所轉(zhuǎn)變才行。
對(duì)策：思想中的相當(dāng)一部分內(nèi)容是永遠(yuǎn)不會(huì)說(shuō)出口的，經(jīng)常使用良好的、積極的、建設(shè)性的詞匯暗示自己，才能增強(qiáng)自信心。腦子里經(jīng)常想著積極的事，這會(huì)增強(qiáng)必勝的信念，并努力尋找各種“有助于成功”的方法。
想要讓自己的生活輕松快樂(lè)，我們首先就要放松自己的心靈，否則的話，我們是很難感受到生活對(duì)我們的善意的。因此，以上的3種心理奴隸也是大家需要注意的，我們要時(shí)刻注意調(diào)節(jié)自己的心理，讓我們有一個(gè)良好的心理狀態(tài)。
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