高中心理健康手抄報內(nèi)容
高中時期是人的行為、性格和智力迅速發(fā)展的關(guān)鍵時期。在這一階段,由于身心變化比較快,加之文化知識及社會經(jīng)驗的不足,我們要加強對小學(xué)生的健康心理健康教育的建設(shè)，你知道心理手抄報怎么做嗎?下面是小編為你精心整理的高中心理健康手抄報內(nèi)容，希望對你有幫助!
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心理健康有諸多標(biāo)準(zhǔn)，著名的美國心理學(xué)家馬斯洛在《變態(tài)心理學(xué)》一書中提出了10條標(biāo)準(zhǔn)：
1.有足夠的自我安全感;
2.能充分的了解自己，并能對自己的能力作出適度的評價;
3.生活理想切合實際;
4.不脫離周圍現(xiàn)實環(huán)境;
5.能保持人格的完整與和諧;
6.善于從經(jīng)驗中學(xué)習(xí);
7.能保持良好的人際關(guān)系;
8.能適度地發(fā)泄情緒和控制情緒;
9.在符合集體要求的前提下，能有限地發(fā)揮個性;
10.在不違背社會規(guī)范的前提下，能恰當(dāng)?shù)臐M足個人的基本要求。
我們認(rèn)為中學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)包括：
1.有正常的心理活動，智力正常，與同齡人有大致相同的喜怒哀樂和行為表現(xiàn)，言談舉止和思想活動符合社會規(guī)范。
2.人際關(guān)系和諧，尊敬師長，信任同學(xué)，能寬容和諒解有缺點和反對過自己的人。喜歡和老師、同學(xué)在一起。
3.能正視現(xiàn)實，適應(yīng)社會環(huán)境和自然環(huán)境，根據(jù)環(huán)境和形勢要求改變自己，也能創(chuàng)造環(huán)境。
4.有樂觀、積極、進取的精神。對現(xiàn)狀感到滿意，對前景也覺得光明美好。
5.能冷靜、理智地去對待生活中的挫折的打擊。學(xué)會用正確方法和態(tài)度去對待錯誤，對強弱不同的刺激能做到適度的反應(yīng)，有忍受挫折、從失敗中學(xué)習(xí)和總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)的能力。
6.有自知之明，知道自己的優(yōu)點和缺點，不患得患失。能揚長避短，有切合實際的志向水平;能正確認(rèn)識自己的價值，不把獲得的成績看作高于一切或毫無意義，不自卑，不過分自責(zé)，有安全感。
7.有從事各種活動的興趣、信心，能充分發(fā)揮自己的能力，能有效地完成各種任務(wù)。
8.在有利于社會或集體的前提下，能保持自己個性的獨立性，保持認(rèn)識、情感、意志行為的協(xié)調(diào)和統(tǒng)一。能獨立地作出決定，并對決定負(fù)責(zé)任，而不受別人的任意控制和支配。
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