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高中心理健康手抄報(bào)內(nèi)容

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  高中時(shí)期是人的行為、性格和智力迅速發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期。在這一階段,由于身心變化比較快,加之文化知識(shí)及社會(huì)經(jīng)驗(yàn)的不足,我們要加強(qiáng)對(duì)小學(xué)生的健康心理健康教育的建設(shè),你知道心理手抄報(bào)怎么做嗎?下面是小編為你精心整理的高中心理健康手抄報(bào)內(nèi)容,希望對(duì)你有幫助!

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  高中心理健康手抄報(bào)的內(nèi)容

  心理健康有諸多標(biāo)準(zhǔn),著名的美國心理學(xué)家馬斯洛在《變態(tài)心理學(xué)》一書中提出了10條標(biāo)準(zhǔn):

  1.有足夠的自我安全感;

  2.能充分的了解自己,并能對(duì)自己的能力作出適度的評(píng)價(jià);

  3.生活理想切合實(shí)際;

  4.不脫離周圍現(xiàn)實(shí)環(huán)境;

  5.能保持人格的完整與和諧;

  6.善于從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí);

  7.能保持良好的人際關(guān)系;

  8.能適度地發(fā)泄情緒和控制情緒;

  9.在符合集體要求的前提下,能有限地發(fā)揮個(gè)性;

  10.在不違背社會(huì)規(guī)范的前提下,能恰當(dāng)?shù)臐M足個(gè)人的基本要求。

  我們認(rèn)為中學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)包括:

  1.有正常的心理活動(dòng),智力正常,與同齡人有大致相同的喜怒哀樂和行為表現(xiàn),言談舉止和思想活動(dòng)符合社會(huì)規(guī)范。

  2.人際關(guān)系和諧,尊敬師長,信任同學(xué),能寬容和諒解有缺點(diǎn)和反對(duì)過自己的人。喜歡和老師、同學(xué)在一起。

  3.能正視現(xiàn)實(shí),適應(yīng)社會(huì)環(huán)境和自然環(huán)境,根據(jù)環(huán)境和形勢要求改變自己,也能創(chuàng)造環(huán)境。

  4.有樂觀、積極、進(jìn)取的精神。對(duì)現(xiàn)狀感到滿意,對(duì)前景也覺得光明美好。

  5.能冷靜、理智地去對(duì)待生活中的挫折的打擊。學(xué)會(huì)用正確方法和態(tài)度去對(duì)待錯(cuò)誤,對(duì)強(qiáng)弱不同的刺激能做到適度的反應(yīng),有忍受挫折、從失敗中學(xué)習(xí)和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)的能力。

  6.有自知之明,知道自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),不患得患失。能揚(yáng)長避短,有切合實(shí)際的志向水平;能正確認(rèn)識(shí)自己的價(jià)值,不把獲得的成績看作高于一切或毫無意義,不自卑,不過分自責(zé),有安全感。

  7.有從事各種活動(dòng)的興趣、信心,能充分發(fā)揮自己的能力,能有效地完成各種任務(wù)。

  8.在有利于社會(huì)或集體的前提下,能保持自己個(gè)性的獨(dú)立性,保持認(rèn)識(shí)、情感、意志行為的協(xié)調(diào)和統(tǒng)一。能獨(dú)立地作出決定,并對(duì)決定負(fù)責(zé)任,而不受別人的任意控制和支配。


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