大學(xué)生班級(jí)心理健康總結(jié)
大學(xué)生班級(jí)心理健康總結(jié)
開(kāi)展心理健康活動(dòng)是想讓同學(xué)們學(xué)到心理健康教育的知識(shí)，充分拓展了同學(xué)們的課外知識(shí)，下面是學(xué)習(xí)啦小編為你帶來(lái)的大學(xué)生班級(jí)心理健康總結(jié)，一起來(lái)看一看吧。
大學(xué)生班級(jí)心理健康總結(jié)篇一
活動(dòng)主題：大學(xué)生心理健康月活動(dòng)
活動(dòng)時(shí)間：20xx年x月x日
活動(dòng)地點(diǎn)：2210教室
活動(dòng)負(fù)責(zé)人：尉來(lái)柱、曲瑞霞
活動(dòng)參與：信息管理系大一全體學(xué)生
活動(dòng)背景：
據(jù)心理學(xué)家分析，大多數(shù)大一學(xué)生經(jīng)過(guò)一年的大學(xué)生活，會(huì)有這樣那樣的心理問(wèn)題。和中學(xué)時(shí)代相比，大學(xué)里的學(xué)習(xí)叢內(nèi)容、目的、方法、壞境等各方面都有所不同。最根本的不同在于，大學(xué)的學(xué)習(xí)在于培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。對(duì)大學(xué)學(xué)習(xí)的適應(yīng)以及應(yīng)對(duì)來(lái)自學(xué)習(xí)方面得壓力，是保持心理健康的關(guān)鍵環(huán)節(jié)。上大學(xué)前我們已經(jīng)交了好多朋友，在一個(gè)未成年的世界里，一切都是那么的自然、單純、隨意。 進(jìn)入大學(xué)一年多了，同學(xué)們對(duì)大學(xué)生活已經(jīng)適應(yīng)了，為了更好的增強(qiáng)班級(jí)的凝集力、鞏固友誼，我系舉行了心理活動(dòng)，讓同學(xué)們一起在活動(dòng)中感受到自己的成長(zhǎng)，感受到成長(zhǎng)的快樂(lè)，增進(jìn)彼此的感情。 活動(dòng)目的：
大學(xué)同窗好友的友誼，是每個(gè)人人生中最寶貴的財(cái)富，通過(guò)這次活動(dòng)希望能將心理健康知識(shí)普及到每個(gè)同學(xué)身上，通過(guò)大家的參與以增進(jìn)彼此的了解，認(rèn)識(shí)彼此，認(rèn)識(shí)到自己身上的一份責(zé)任，要善于發(fā)現(xiàn)別人的心理狀況，有效地幫助別人走出心理問(wèn)題的陰影，把笑臉帶給每個(gè)人。
活動(dòng)內(nèi)容：活動(dòng)在同學(xué)們熱烈的掌聲中開(kāi)始，主持人用簡(jiǎn)單明了的語(yǔ)言向同學(xué)們介紹了本次心理活動(dòng)的主題，活動(dòng)背景以及活動(dòng)流程。分別為：對(duì)大學(xué)生幾個(gè)心理問(wèn)題的討論，針對(duì)問(wèn)題進(jìn)行角色扮演和活動(dòng)感想進(jìn)行總結(jié)環(huán)節(jié)
1、對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題的討論
為了緊扣心理活動(dòng)主題，主要由同學(xué)進(jìn)行了分組討論主要的心理問(wèn)題。
2、游戲互動(dòng)
本壞節(jié)由主持人向每一個(gè)小組的同學(xué)確定一個(gè)命題，讓每個(gè)同學(xué)進(jìn)行復(fù)分析后進(jìn)行角色扮演。
3、活動(dòng)感想環(huán)節(jié)
主持人談了對(duì)此次活動(dòng)的看法和對(duì)大學(xué)生心理問(wèn)題的一些認(rèn)識(shí)，至此活動(dòng)給了大家一個(gè)很深的啟迪，我個(gè)人認(rèn)為在生活中使人感到輕松、自在、激發(fā)樂(lè)趣，具備開(kāi)朗、活潑的個(gè)性，讓對(duì)方覺(jué)得和你在一起時(shí)愉快的。培養(yǎng)幽默風(fēng)趣的言行，幽默而不失分寸，風(fēng)趣而不顯輕浮，給人與美的享受，與人交往要謙虛，待人要和氣，尊重他人。
對(duì)于生活中遇到的問(wèn)題與挫折要積極正確的對(duì)待，要憎愛(ài)生命，提高面對(duì)危機(jī)的應(yīng)對(duì)能力，增強(qiáng)勇氣和信心，學(xué)會(huì)與積極樂(lè)觀的態(tài)度面對(duì)困境。
活動(dòng)意義：
通過(guò)本次心理活動(dòng)進(jìn)班級(jí)，同學(xué)們?cè)鲞M(jìn)了彼此間的交流和利用心理學(xué)知識(shí)解決實(shí)際問(wèn)題的能力，整個(gè)活動(dòng)中同學(xué)們都積極參與并積極踴躍的發(fā)表了自己對(duì)這次活動(dòng)的感言，感觸都較為深刻，讓大家都從活動(dòng)中受益。相信在這次活動(dòng)后的大家不此拉近了同學(xué)們的距離，而更準(zhǔn)確的說(shuō)是拉近了一顆心、兩顆心……..乃至更多心的距離，心靈的距離進(jìn)了，自然就感受到了成長(zhǎng)中的快樂(lè)，在愉悅快樂(lè)胡氣氛中拉近同學(xué)間的距離，建立更堅(jiān)固的友誼，與積極的態(tài)度看待人生。
大學(xué)生班級(jí)心理健康總結(jié)篇二
“認(rèn)識(shí)生命，挑戰(zhàn)生存，感恩生活”心理活動(dòng)總結(jié)
一、活動(dòng)背景
為了在班級(jí)開(kāi)展心理健康教育，普及心理常識(shí)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)。我班在班長(zhǎng)，心理委員，副班長(zhǎng)等班委的帶領(lǐng)下開(kāi)展了這次以認(rèn)識(shí)生活，挑戰(zhàn)生存，感恩生活為主題的班級(jí)心理活動(dòng)。引導(dǎo)同學(xué)認(rèn)識(shí)生命真諦，增長(zhǎng)生存智慧，提升生活質(zhì)量。
二、活動(dòng)目的
為了讓同學(xué)們認(rèn)識(shí)生命、尊重生命、珍愛(ài)生命，認(rèn)識(shí)人類和其他生命的價(jià)值，認(rèn)識(shí)個(gè)體的自我生命和他人的生命，認(rèn)識(shí)生命的生老病死過(guò)程，認(rèn)識(shí)自然界其他物種的生命存在和發(fā)展規(guī)律，最終樹(shù)立正確的生命觀，領(lǐng)悟生命的價(jià)值和意義。同時(shí)，讓同學(xué)們學(xué)會(huì)建立合適個(gè)體的生存追求，學(xué)會(huì)判斷和選擇正確的生存方式，學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)生存危機(jī)和擺脫生存困境，正確面對(duì)生存挫折，形成一定的勞動(dòng)能力和生存技能，能夠合法、高效和幸福的解決安身立命的問(wèn)題。還可以讓同學(xué)們提高生活能力，培養(yǎng)良好品德和行為習(xí)慣，培養(yǎng)愛(ài)心和感恩之心，培養(yǎng)社會(huì)責(zé)任感，形成立足現(xiàn)實(shí)、著眼未來(lái)的生活追求，學(xué)會(huì)正確比較和選擇生活，理解生活的真諦，處理好收入與消費(fèi)、學(xué)習(xí)與休閑、工作與生活的關(guān)系。
三、活動(dòng)內(nèi)容概述
1、東湖出游活動(dòng)
3月x日下午，班里一批同學(xué)在班委的帶領(lǐng)下去了東湖游玩。大家玩的都挺開(kāi)心的。不過(guò)由于時(shí)間的問(wèn)題，去參加的同學(xué)不是很多，但這沒(méi)影響到同學(xué)們玩的興致
2、同學(xué)生日聚會(huì)
4月x日是我班一同學(xué)的生日，班里很多的同學(xué)歡聚一堂為她慶祝生日。生日當(dāng)晚大家玩了真心話大冒險(xiǎn)等許多好玩的游戲，大家度過(guò)了一個(gè)愉快的夜晚。該同學(xué)還收到了許多的禮物，十分開(kāi)心。
3、觀看《死神來(lái)了5》
4月x日晚上，我們班一批膽子大的同學(xué)一起觀看了《死神來(lái)了5》，雖說(shuō)這部電影很驚悚，不過(guò)，我們班男生們似乎很喜歡這部片子。通
過(guò)這部電影，我們知道了生命的脆弱，也讓我們更加地珍惜我們的生活。
4、全班聚餐
4月x日，我們班在簡(jiǎn)樸寨聚餐。這次的參與度是有史以來(lái)最高的，幾乎全到，班主任也參與其中，大家玩的很快樂(lè)，也吃得很盡興。同學(xué)們之間的感情也增進(jìn)了不少。
5、籃球賽
考試周期間，為了緩解大家考試復(fù)習(xí)的壓力，我班舉行了班內(nèi)籃球賽。大家玩得都很盡興，同學(xué)們之間的感情也增進(jìn)了不少。
四、活動(dòng)總結(jié)
1、由于活動(dòng)時(shí)間的安排欠合理，一些原計(jì)劃的活動(dòng)沒(méi)來(lái)得及進(jìn)行，使得整個(gè)活動(dòng)稍顯遺憾，以后要更好地安排和部署。
2、這次活動(dòng)由許多的小活動(dòng)組成，這是一個(gè)進(jìn)步，過(guò)去總以為心理活動(dòng)就是要有很多人才行，這是一個(gè)誤區(qū)，很幸運(yùn)地，在這次活動(dòng)中得到了糾正。
3、這次活動(dòng)中有幾次因?yàn)樾睦砦瘑T的疏忽，忘了安排人拍攝照片，以后的活動(dòng)中一定會(huì)改正。
4、這次活動(dòng)不僅促進(jìn)了班里同學(xué)的關(guān)系，同時(shí)還讓同學(xué)們知道了生活的美好，生命的可貴。同學(xué)們都表示收獲頗豐，也表示希望以后多進(jìn)行一些這種活動(dòng)，多促進(jìn)大家之間的關(guān)系。
五、同學(xué)感想
1、我去了東湖，我覺(jué)得這次參加的人有一點(diǎn)少，不過(guò)我可以理解，畢竟很多同學(xué)難得回一次家。我們已經(jīng)很久沒(méi)有組織出去玩了，只一次讓我得到了很大的放松。我很喜歡這次出游。
2、這次清明節(jié)因?yàn)樵S多的原因我沒(méi)有回家，所以這是第一次沒(méi)有家人陪伴的生日，不過(guò)有同學(xué)們的陪伴，我很開(kāi)心，很感謝他們一直以來(lái)的陪伴，我們就是一個(gè)大家庭。我也覺(jué)得自己的生活很美好，因?yàn)樯磉呉恢庇袗?ài)環(huán)繞。
3、《死神來(lái)了5》真的蠻驚悚的，片中的每個(gè)人都想活下去，為了活下去而奮斗著，雖然最后都沒(méi)斗過(guò)死神，但他們努力過(guò)了，他們的奮斗讓我看到了人類對(duì)生存的渴望，我們也應(yīng)該熱愛(ài)自己的生命，好好地生活。
4、我們第一次全班聚餐，挺激動(dòng)的，大家吃的很開(kāi)心，也玩得很開(kāi)心，大家邊吃邊聊，很開(kāi)心。希望以后班里同學(xué)的互動(dòng)可以更多一點(diǎn)，我們班會(huì)越來(lái)越好的，我堅(jiān)信這一點(diǎn)。
5、考試周確實(shí)挺無(wú)聊的，不過(guò)這次籃球賽讓人挺開(kāi)心的。雖說(shuō)是班委臨時(shí)組織的，但我們玩的很開(kāi)心，得到了很大的放松。很喜歡這次的心理活動(dòng)，不僅是籃球賽，還有聚餐，出游等，這段時(shí)間時(shí)不時(shí)的活動(dòng)不但沒(méi)讓我們覺(jué)得浪費(fèi)了時(shí)間，反而讓我們覺(jué)得心情愉悅。這次活動(dòng)我很喜歡。
大學(xué)生班級(jí)心理健康總結(jié)篇三
歡歡喜喜，暖洋洋。
我想這七個(gè)字大概最能代表這次活動(dòng)結(jié)束后現(xiàn)在我的心情吧。溫暖的天氣，和同樣溫暖幸福的心情。第一次和同學(xué)合作開(kāi)展這樣的活動(dòng)還真是第一次。能收到這樣的效果讓我感到由衷的幸福。辛苦沒(méi)有白費(fèi)，讓大家度過(guò)了一個(gè)還算是快樂(lè)輕松的中午~^ ^首先還是要感謝一些人，真的很謝謝在本次活動(dòng)中給予了我們真誠(chéng)幫助和提供了很多寶貴意見(jiàn)的心協(xié)的同學(xué)們~這次活動(dòng)能夠圓滿結(jié)束多虧了你們的幫助!希望我們沒(méi)有讓你們失望。同時(shí)，謝謝胡陽(yáng)，你真的很用心的在做這次活動(dòng)，很開(kāi)心有你這個(gè)搭檔!
整個(gè)活動(dòng)進(jìn)行的還是很順利，基本上在我們的控制中，值得高興的是參加這次活動(dòng)的同學(xué)都非常配合，大家都比較放得開(kāi)，這也是每個(gè)游戲能夠順利進(jìn)行的重要原因。雖然事先預(yù)想了很多突發(fā)情況的解決方案，如：如果會(huì)議室的電腦開(kāi)不了機(jī)，那么我就上臺(tái)給大家示范兔斯基廣播體操，讓大家跟著我一起做;如果發(fā)表感想環(huán)節(jié)大家不積極舉手，那么就采取加倍獎(jiǎng)勵(lì)制鼓勵(lì)大家多講等等。讓人欣慰的是，電腦很配合，所有的同學(xué)也很配合，這些不好的情況都沒(méi)有發(fā)生。當(dāng)然，由于經(jīng)驗(yàn)不足，還是出現(xiàn)了一些小插曲，比如與開(kāi)門的老師沒(méi)有溝通好，開(kāi)門的時(shí)間出現(xiàn)了偏差;棒棒糖沒(méi)有買夠，害得葉瀟臨時(shí)跑去買;數(shù)據(jù)線沒(méi)有帶，只好臨時(shí)找同學(xué)借MP4放歌;事先沒(méi)有檢查話筒，結(jié)果只有一個(gè)話筒有聲音??這些都是我們疏忽的地方，慶幸的是大家一起彌補(bǔ)，一起想辦法，總算沒(méi)有讓這些不利的因素影響到活動(dòng)的正常進(jìn)行。但這些工作上的失誤，都是以后活動(dòng)中要堅(jiān)決避免的。一次活動(dòng)的成功舉行，不僅需要的是書面上的計(jì)劃和準(zhǔn)備，更重要的是一些實(shí)踐細(xì)節(jié)上的把握。因?yàn)橛绊懸淮位顒?dòng)好壞的直接因素可能恰好是這些我們?nèi)菀资韬龅牟⑶彝耆梢员苊獾氖д`。
當(dāng)然，這次活動(dòng)的效果還是很不錯(cuò)的~最令我滿意的就是懲罰環(huán)節(jié)的氣氛。大家完全融入到了游戲當(dāng)中，很開(kāi)心的跟著視頻一起跳，快樂(lè)的接受懲罰~當(dāng)時(shí)這個(gè)想法完全來(lái)源于我們班的一次班會(huì)課，我發(fā)現(xiàn)大家對(duì)這種模仿很感興趣，于是試著將這個(gè)在這次游戲中體現(xiàn)出來(lái)，于是就有了兔斯基~看到大家在這個(gè)環(huán)節(jié)玩得那么開(kāi)心，真的很幸福。心協(xié)的目的大概也在此吧。還有就是最后一個(gè)游戲，讓大家互相配合，堅(jiān)持不散開(kāi)的時(shí)候，兩個(gè)圓圈里的同學(xué)都默契的把手疊在了一起，互相鼓勵(lì)。真的被大家的堅(jiān)持所感動(dòng)?？吹接泻芏嗤瑢W(xué)的臉都憋紅了，但是為了不讓團(tuán)隊(duì)失敗，為了拿到棒棒糖(當(dāng)然這個(gè)是直接動(dòng)力。。^ ^)，一直堅(jiān)持著。讓我有種成就感，真高興自己微薄的力量可以通過(guò)這次活動(dòng)讓這么多原本素不相識(shí)的人彼此信任，互相鼓勵(lì)。心協(xié)舉辦這次活動(dòng)真是極其的有意義呢。我作為策劃者之一，真的無(wú)比自豪于自己終于可以為大家做點(diǎn)什么。而不是一直被動(dòng)的接受別人給予我的力量。 但是，回顧這次活動(dòng)，我有幾個(gè)粗略的想法，或許對(duì)以后類似活動(dòng)的開(kāi)展，可以起到一點(diǎn)作用：第一，如果我們有經(jīng)驗(yàn)的話，其實(shí)我和胡陽(yáng)可以參與到游戲中，和大家一起玩游戲，這樣或許可以更讓大家感覺(jué)到親切和沒(méi)有拘束，而且可以調(diào)動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)氣氛。同時(shí)，如果我們也和大家一起玩游戲，那么一些游戲過(guò)程中的感悟更貼近大家的心情，這樣我們的說(shuō)辭會(huì)更有說(shuō)服力。第二，我們的宣傳力度不夠，甚至
有很多同學(xué)都以為四樓的會(huì)議室在當(dāng)天是上團(tuán)課的，根本不知道心協(xié)有這樣一個(gè)活動(dòng)。所以，我想，光靠廣播通知和幾張會(huì)議通知單是不夠的，因?yàn)橛泻芏喟嗉?jí)的廣播由于拖堂根本沒(méi)有打開(kāi)，而且有些同學(xué)以為會(huì)議通知就只是針對(duì)社團(tuán)內(nèi)部的成員。所以導(dǎo)致這次活動(dòng)來(lái)的有9成是心協(xié)成員，而沒(méi)有真正達(dá)到向全體同學(xué)邀請(qǐng)的目的。我們可以在活動(dòng)開(kāi)始的前一到兩周就陸陸續(xù)續(xù)的貼一些海報(bào)提醒大家，心協(xié)在近期內(nèi)會(huì)有一次活動(dòng)，引起大家的關(guān)注。然后在活動(dòng)開(kāi)始前兩天要通知到每個(gè)社員，讓他們知道有這樣一個(gè)活動(dòng)，讓他們一起宣傳。這樣既可以讓他們感覺(jué)到他們是心協(xié)的一份子，也可以更好的加大宣傳力度。由于時(shí)間倉(cāng)促，大致就想到了這么一些問(wèn)題。希望桂元姐可以認(rèn)真的看完，不要嫌我絮絮叨叨??
對(duì)于本次活動(dòng)，我和胡陽(yáng)都傾注了心血，只要能讓大家開(kāi)心，喜歡心協(xié)這個(gè)大家庭，我們的付出都是值得的!希望以后還能為心協(xié)做更多的事。
906 班李恒睿
20xx年x月x日
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