心理健康培訓心得體會1600字
心理健康培訓心得體會1600字
由于影響學生心理發(fā)展與心理健康的因素是多種多樣的,因此形成、維護和促進學生心理發(fā)展和心理健康的途徑也應該是多渠道、全方位的。下面學習啦小編和大家一起學習心理健康培訓心得體會1600字。
心理健康培訓心得體會1600字篇一
這次參加了學校教師心理健康培訓,受益匪淺,感想頗多。我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。
一、通過培訓,提高了自己的思想認識。
由于是新教師,沒有更多的了解現(xiàn)在教育的現(xiàn)狀和教師成長方面的情況,就像井底之蛙,對所從事的教育教學工作缺乏全面的了解。通過此次培訓,我清楚地知道了新課程改革對教師所提出的要求。我們要以更寬闊的視野去看待我們從事的教育工作,不斷地提高自身素質(zhì)和教育教學水平,不斷地總結自己的得失,提高認識,不斷學習,才能適應教育發(fā)展對我們教師的要求。網(wǎng)絡研修,好處多多??梢哉f網(wǎng)頁學習的即時性,有利于我自主安排學習,減少了工作與學習的矛盾??梢哉f網(wǎng)頁學習的快捷性,有助于我提高學習和實踐應用的效率??梢哉f網(wǎng)頁學習的互動性,有助于我和眾多教師及時學習和解決一些實際問題。
二、研修讓我明白的不僅僅是教學上,還有人生感悟。
只有心理健康的教師,才能教出心理健康的學生。應付壓力最好的辦法就是關愛自己,保持身心健康。我們要學會認識、接納自己,關心自己,愛自己。誰關心自己也不如自己愛自己。
首先,處理好與同事、領導、家長、學生之間的關系,營造良好的工作氛圍。工作環(huán)境的好賴是開心工作的前提,更是保障。
其次,保持平和的心態(tài),克服攀比心理。與人攀,與人比,那是自己氣自己。
第三、 科學安排時間,勞逸結合。
為避免身心經(jīng)常處于疲憊狀態(tài),要科學安排工作、學習和休息,做到勞逸結合,忙中偷閑,放松自我。
第四、關注自己的外表,努力把自己修飾的高雅、大方、得體。關注自己的外表,首先就是對自己服飾的關注。教師服飾的最大功能不是讓自己變的漂亮,而是提高教師的自信能力。每天出門前一定要照一照鏡子,把自己簡單打扮一下,擠出不到 10分鐘的時間就可以讓自己優(yōu)雅得體,干凈利索,充滿自信、精神抖擻的走出家門。以良好的精神狀態(tài)投入工作。
第五、家庭生活的調(diào)節(jié)。要建立和睦的婚姻家庭,婚姻始終是構成家庭的軸心,也是維持最長并且最重要的心理健康的條件。
第六、有閑暇的時間,讀讀書,提升知識素養(yǎng),拓寬視野,我們的知識很匱乏,
如果不及時充電,容易被淘汰。
最后,學會微笑。微笑是世界上最美的語言,善于微笑也是調(diào)節(jié)心理的一種良好的方式。為了自己心情愉悅要強迫自己學會微笑,看到同事時要笑,看到朋友、熟人一定要微笑,在笑的同時就排遣了一些煩惱。
三、通過研修,學會了交流。
通過學習,看到同行們高漲的熱情,我深深體會到什么叫“活到老,學到老”,為自己及時充電。我覺得我的電腦操作進步了,業(yè)務知識豐富了,奉獻意識增強了,與人交流的積極性提高了,最重要的是通過彼此間的切磋與關注,充實了自己的頭腦,提升了生活質(zhì)量。
這次培訓,我認真聆聽專家的精彩講座,并結合自己的實際進行反思,找到自己的不足之處。對于今后如何更好的提高自己必將起到巨大的推動作用。我將以此為起點,讓差距成為自身發(fā)展的原動力,不斷梳理與反思自我,促使自己不斷成長。從今以后,應牢記自己的神圣使命,專心教書,勤奮育人。
心理健康培訓心得體會1600字篇二
一學年來,我校在全面貫徹教育方針、實施素質(zhì)教育的同時,積極開展形式多樣的心理健康教育活動,在幫助學生培養(yǎng)健全人格,保持心理健康及全面推進素質(zhì)教育的工作方面取得了一定的成效?,F(xiàn)將本學期的工作總結如下:
一、形成健全的心理健康教育組織機構
健全的組織機構,是落實心理健康教育的基本保證。開學初,學校成立了以校長為組長的心理健康教育領導小組,高度重視,同時委派具有多年經(jīng)驗的一名教師為我校的專任心理健康教育教師,并要求全體教師積極參與心理健康教育工作。
二、大力開展心理健康教育宣傳工作
為了消除教師、家長及學生對心理健康教育的偏見,讓廣大家長、教師以及學生對心理健康教育持有一種正確的觀念和態(tài)度,學校通過廣播、集會和升旗時間等各種途徑,開展心理健康教育的宣傳工作,營造良好的氛圍,讓廣大師生提高開展心理健康教育的積極性,增強心理保健的意識。
三、扎實工作,拓寬渠道,促進學生心理健康發(fā)展。
1、積極開設心理健康教育課。開設心理健康教育課,是學校開展心理健康教育課的一條重要途徑。學校首先對班主任進行心理健康教育課的專題培訓,然后再由專任教師指導,班主任嘗試開設心理健康教育活動課,大大提高了效率,并取得了很好的效果。學校同時安排每周一節(jié)心理健康教育課,并納入常規(guī)教學工作檢查。
2、專門教育與學科滲透相結合。強調(diào)學校全員參與全過程,參與心理健康教育,同時各科任教師聯(lián)系自己所任教的學科適時、適度、有機滲透心理健康教育內(nèi)容,使各科都能在培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)中發(fā)揮積極的作用。
3、集體指導與個別疏導相結合。心理健康教育的目標是使全體學生形成良好的心理素質(zhì)結構,為學生當前生活及將來發(fā)展奠定良好的心理素質(zhì)基礎。實施過程中,我們進行多次心理健康教育講座,定期對學生的共性問題集中指導,提高廣大學生對心理健康重要性的認識,普及心理健康基礎知識,教會形成心理健康的基本技能。對個性問題與特殊問題需要進行個別輔導,多渠道地為學生提供心理服務。服務形式有:
1.面談。如果學生有某種心理問題和困惑,可直接找專任教師或班主任敞開心扉,談心交流。
2.電話和qq溝通。如果學生有某種心理問題,又覺得不便與老師口頭交流的,可通過電話聯(lián)系溝通或通過“坡劉小學家校交流群”在線溝通交流。
3.個案分析與工作總結相結合。學生個性的差異性、心理問題的多樣性決定開展心理健康教育要重視個案分析與研究,做到因材施教。因此,我們把把學生中出現(xiàn)的心理狀況及時記錄,分析了解學生的身心發(fā)展狀況,對癥下藥,對學生進行心理疏導。
4.學校指導與家長配合相結合。家長是孩子的第一任老師,學校心理健康教育要贏得實效,必須贏得家長的支持。我們著力修筑學校與家庭之間溝通的橋梁,定期召開家長會,普及心理教育基本知識,交流先進經(jīng)驗與做法。不定期家訪,共同探討孩子心理健康問題,形成學校、家庭教育合力。
三、經(jīng)驗
首先,為了給學生充分的接受心理健康教育機會,我們調(diào)動了所有可用的資源。因為考慮到班主任對學生比較了解,平時和學生接觸的時間也比較多。本學年,從事心理健康教育工作主要由專任教師和班主任共同完成。同時,充分利用課外時間增加了心理健康教育咨詢的時間。
其次,繼續(xù)轉(zhuǎn)變觀念,從“以教師為中心,教材為中心,教室為中心”的舊框框中解脫出來,在課堂課上,真正確立“以學生為中心,”的教學理念,多科并舉,滲透心理健康教育。
總之,在全校師生的共同努力下,在家長的鼎力配合下,學生在學校里健康、快樂地學習和生活著,有力地保證了教育教學的正常開展。
心理健康培訓心得體會1600字篇三
一學期緊張而愉快的學習生活即將結束,在此,我將本校心理健康工作做下總結,以便今后更好的開展工作。
一、本學期認真落實了關于以“小學綠色文化教育的實踐與研究”為主體工作宗旨的學校心理健康教育的精神,努力培養(yǎng)學生“自知、自尊、自制、自信、自強”的心理素質(zhì),讓每一位小學生都擁有健康的心靈,并真正成為身心健康的新一代。使學生不斷正確認識自我,增強自我調(diào)控,承受挫折,適應環(huán)境的能力;培養(yǎng)學生健全的人格和良好的個性心理品質(zhì)。對少數(shù)有心理困擾或心理障礙的學生,給予科學有效的心理咨詢和輔導,使他們盡快擺脫障礙,調(diào)節(jié)自我提高心理健康水平,增強發(fā)展自我的能力。
二、心理健康教育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容之一,小學心理健康教育主要是針對兒童心理發(fā)展的需要而開展的教育活動,旨在培養(yǎng)和提高學生的心理素質(zhì),幫助學生學會如何恰當?shù)貞冬F(xiàn)實生活中所面臨的各種壓力,如何進行情緒調(diào)節(jié)等,使學生更有效、積極地適應社會、適應自身的發(fā)展變化,促進兒童青少年心理健康的發(fā)展。我校每位班主任老師都進行校級心理健康輔導培訓,擔任各班心理輔導員,利用思想品德課,針對本班學生實際,有目的的開展集體心理疏導活動,以促進心理素質(zhì)提高,預防問題發(fā)生。
三、隨著社會的飛速發(fā)展,人們的文化觀念、生活方式、思維意識都發(fā)生著劇烈變化。當代小學生的心理負荷能力遇到了前所未有的考驗。有資料表明,在我國約有五分之一左右的兒童青少年都存在不同程度的心理行為問題,如厭學、逃學、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮、抑郁等種種外顯的和內(nèi)隱的心理行為問題。針對這些情況,學校大隊部在今年5月、6月期間,分批、分時段對各個年級的學生集中進行思想、心理、行為等方面進行指導與教育,取得了良好的效果。
四、心理健康是全員性的問題,是每一位小學生在成長與發(fā)展中都必然會面臨的問題,包括那些學習優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學生。因為往往由于學習成績好,這些“好”學生心理發(fā)展中不健康的側面就常常被忽視,得不到教師的重視和及時的幫助教育。我校每一位教師在學科教學中都滲透心理健康教育,并時刻關注學生的心理動向與變化,及時與其他學科教師聯(lián)系,或找學生談話,或與其家長交流,努力踐行“讓學生心中充滿陽光”。
五、本學期組織教師學習心理健康教育的知識,運用于教學中,豐富了教師教學方法和策略,提高了教育教學水平。在教育孩子的認識上、方法上都有了提高和改善,推動了學校的整體的教育工作進程。
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