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怎樣才能培養(yǎng)出心理健康的孩子

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怎樣才能培養(yǎng)出心理健康的孩子

  當年輕的媽媽們經(jīng)歷了辛苦的十月懷胎,把一個可愛的小生命帶到這個世界上,整天絞盡腦汁盡其所能要把這世界上最好的東西提供給孩子的時候,我們這些做父母的時刻都要記住,相比于物質(zhì),精神上的給養(yǎng)更加重要,這將成為孩子在長大成人后能否成功的最關(guān)鍵的因素。

  培養(yǎng)出心理健康的孩子的方法

  不要當著孩子的面吵架。

  夫妻之間在出現(xiàn)矛盾的時候,要學會克制自己的情緒,等孩子不在場的時候坐下來冷靜溝通。如果當著孩子的面發(fā)動戰(zhàn)爭,對孩子的傷害是巨大且難以彌補的。在這種環(huán)境下長大的孩子會缺乏安全感,難以合群,焦慮自閉。

  做父母的要以身作則,用良好的生活習慣來熏陶孩子。

  人類是環(huán)境的產(chǎn)物,要想孩子做得好,首先父母自己要做得好,用切實行動去感染孩子比說什么都有效。

  和孩子一起學習,共同成長。

  不要認為學習只是孩子的事,每個人都需要通過不斷學習來提高和完善。與其我們看著電視吃著零食,讓孩子自己到一邊去寫作業(yè),不如讓我們關(guān)上電視,打開書本,和孩子共同進步。

  不要用簡單粗暴的方式來教育孩子。

  “棍棒底下出孝子”是我們的父輩掛在嘴邊的一句話,其實我對這種教育方式是比較反感的。通過打罵這種強制型暴力型的方式教育出來的孩子,多會叛逆,仇恨,膽小,自卑,習慣性服從。更嚴重的是,很多孩子因為害怕挨打,學著用說謊來掩蓋錯誤。打罵如果成了遮擋孩子真實行為的一道屏障,那樣豈不是更可怕嗎。所以,拿出我們的耐心與真誠,多與孩子做面對面的溝通吧,這樣可以及時發(fā)現(xiàn)孩子遇到的問題和困惑,想辦法幫他一起解決,這樣是不是更好呢。

  在孩子面前要說話算數(shù),做到言必行,行必果。

  父母怎么做孩子就怎么學,如果父母自己都做不到言出必行,總是“明日復明日”,又如何要求孩子以后成為一個誠實守信的人呢?

  在培養(yǎng)孩子自信心的同時要進行適當?shù)拇煺劢逃?/p>

  一個人在成長的過程中不可能一帆風順,遇到了挫折和失敗怎么辦?是選擇自暴自棄,一蹶不振,還是勇敢面對,從頭再來,這是導致一個人能否最終成功的最關(guān)鍵的一步。

  在生活中我們舉個例子,比如說下棋。剛開始孩子的棋藝總不及大人,這時我會先讓他贏幾盤,等把他的興趣和自信調(diào)動起來的同時做父母的要表現(xiàn)出對輸其很不在乎的樣子,并且很認真地說:“我下次一定會贏!”把這種態(tài)度展現(xiàn)給孩子以后,就可以適當?shù)刈屗斠槐P,讓他感受一下失敗的滋味,告訴他勝敗乃兵家常事,同時給他加油鼓勵。

  兒童心理健康標準

  一、智力發(fā)育正常。

  正常發(fā)育的智力指個體智力發(fā)展水平與其實際年齡相稱,是心理健康的重要標志之一。

  二、穩(wěn)定的情緒。

  心理健康的青少年,在樂觀、滿意等積極情緒體驗方面占優(yōu)勢。盡管也會有悲哀、困惑、失敗、挫折等消極情緒出現(xiàn),但不會持續(xù)長久,他們能夠適當表達和控制自己的情緒,使之保持相對穩(wěn)定。

  三、能正確認識自己。

  對自己有充分了解,清楚自己存在的價值,對自己感到滿意,并且努力使自己變得更加完善。對自己的優(yōu)點能發(fā)揚光大,對自己的缺點也能充分認識,并能自覺地努力去克服。有自己的理想,對未來充滿信心,在學習、工作等各方面不斷取得新的成就。

  四、有良好的人際關(guān)系。

  心理健康的兒童少年,有積極、良好的人際關(guān)系。尊重他人,理解他人,善于學習他人的長處補己之短,并能用友善、寬容的態(tài)度與別人相處。他們在別人面前能做到真誠坦率,從而容易得到別人的信任,并建立起融洽的人際關(guān)系。在集體中威望很高,生活充實。

  五、穩(wěn)定、協(xié)調(diào)的個性。

  人格亦稱個性,人格表現(xiàn)為一個人的整個精神面貌。心理健康的人有健全的“自我”,對自己有正確的認識,并能對自己進行客觀的評價,能對自己的個性傾向性和個性心理特征進行有效的控制和調(diào)節(jié)。

  六、熱愛生活。

  心理健康者熱愛生活,能深切感受生活的美好和生活中的樂趣,積極憧憬美好的未來。能在生活中充分發(fā)揮自己各方面的潛力,不因遇到挫折和失敗而對生活失去信心。能正確對待現(xiàn)實困難,及時調(diào)整自己的思想方法和行為策略以適應各種不同的社會環(huán)境。

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