怎樣才能培養(yǎng)出心理健康的孩子

　　當(dāng)年輕的媽媽們經(jīng)歷了辛苦的十月懷胎，把一個(gè)可愛的小生命帶到這個(gè)世界上，整天絞盡腦汁盡其所能要把這世界上最好的東西提供給孩子的時(shí)候，我們這些做父母的時(shí)刻都要記住，相比于物質(zhì)，精神上的給養(yǎng)更加重要，這將成為孩子在長(zhǎng)大成人后能否成功的最關(guān)鍵的因素。

　　培養(yǎng)出心理健康的孩子的方法

　　不要當(dāng)著孩子的面吵架。

　　夫妻之間在出現(xiàn)矛盾的時(shí)候，要學(xué)會(huì)克制自己的情緒，等孩子不在場(chǎng)的時(shí)候坐下來冷靜溝通。如果當(dāng)著孩子的面發(fā)動(dòng)戰(zhàn)爭(zhēng)，對(duì)孩子的傷害是巨大且難以彌補(bǔ)的。在這種環(huán)境下長(zhǎng)大的孩子會(huì)缺乏安全感，難以合群，焦慮自閉。

　　做父母的要以身作則，用良好的生活習(xí)慣來熏陶孩子。

　　人類是環(huán)境的產(chǎn)物，要想孩子做得好，首先父母自己要做得好，用切實(shí)行動(dòng)去感染孩子比說什么都有效。

　　和孩子一起學(xué)習(xí)，共同成長(zhǎng)。

　　不要認(rèn)為學(xué)習(xí)只是孩子的事，每個(gè)人都需要通過不斷學(xué)習(xí)來提高和完善。與其我們看著電視吃著零食，讓孩子自己到一邊去寫作業(yè)，不如讓我們關(guān)上電視，打開書本，和孩子共同進(jìn)步。

　　不要用簡(jiǎn)單粗暴的方式來教育孩子。

　　“棍棒底下出孝子”是我們的父輩掛在嘴邊的一句話，其實(shí)我對(duì)這種教育方式是比較反感的。通過打罵這種強(qiáng)制型暴力型的方式教育出來的孩子，多會(huì)叛逆，仇恨，膽小，自卑，習(xí)慣性服從。更嚴(yán)重的是，很多孩子因?yàn)楹ε掳ご?，學(xué)著用說謊來掩蓋錯(cuò)誤。打罵如果成了遮擋孩子真實(shí)行為的一道屏障，那樣豈不是更可怕嗎。所以，拿出我們的耐心與真誠(chéng)，多與孩子做面對(duì)面的溝通吧，這樣可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子遇到的問題和困惑，想辦法幫他一起解決，這樣是不是更好呢。

　　在孩子面前要說話算數(shù)，做到言必行，行必果。

　　父母怎么做孩子就怎么學(xué)，如果父母自己都做不到言出必行，總是“明日復(fù)明日”，又如何要求孩子以后成為一個(gè)誠(chéng)實(shí)守信的人呢?

　　在培養(yǎng)孩子自信心的同時(shí)要進(jìn)行適當(dāng)?shù)拇煺劢逃?/p>

　　一個(gè)人在成長(zhǎng)的過程中不可能一帆風(fēng)順，遇到了挫折和失敗怎么辦?是選擇自暴自棄，一蹶不振，還是勇敢面對(duì)，從頭再來，這是導(dǎo)致一個(gè)人能否最終成功的最關(guān)鍵的一步。

　　在生活中我們舉個(gè)例子，比如說下棋。剛開始孩子的棋藝總不及大人，這時(shí)我會(huì)先讓他贏幾盤，等把他的興趣和自信調(diào)動(dòng)起來的同時(shí)做父母的要表現(xiàn)出對(duì)輸其很不在乎的樣子，并且很認(rèn)真地說：“我下次一定會(huì)贏!”把這種態(tài)度展現(xiàn)給孩子以后，就可以適當(dāng)?shù)刈屗斠槐P，讓他感受一下失敗的滋味，告訴他勝敗乃兵家常事，同時(shí)給他加油鼓勵(lì)。

　　兒童心理健康標(biāo)準(zhǔn)

　　一、智力發(fā)育正常。

　　正常發(fā)育的智力指?jìng)€(gè)體智力發(fā)展水平與其實(shí)際年齡相稱，是心理健康的重要標(biāo)志之一。

　　二、穩(wěn)定的情緒。

　　心理健康的青少年，在樂觀、滿意等積極情緒體驗(yàn)方面占優(yōu)勢(shì)。盡管也會(huì)有悲哀、困惑、失敗、挫折等消極情緒出現(xiàn)，但不會(huì)持續(xù)長(zhǎng)久，他們能夠適當(dāng)表達(dá)和控制自己的情緒，使之保持相對(duì)穩(wěn)定。

　　三、能正確認(rèn)識(shí)自己。

　　對(duì)自己有充分了解，清楚自己存在的價(jià)值，對(duì)自己感到滿意，并且努力使自己變得更加完善。對(duì)自己的優(yōu)點(diǎn)能發(fā)揚(yáng)光大，對(duì)自己的缺點(diǎn)也能充分認(rèn)識(shí)，并能自覺地努力去克服。有自己的理想，對(duì)未來充滿信心，在學(xué)習(xí)、工作等各方面不斷取得新的成就。

　　四、有良好的人際關(guān)系。

　　心理健康的兒童少年，有積極、良好的人際關(guān)系。尊重他人，理解他人，善于學(xué)習(xí)他人的長(zhǎng)處補(bǔ)己之短，并能用友善、寬容的態(tài)度與別人相處。他們?cè)趧e人面前能做到真誠(chéng)坦率，從而容易得到別人的信任，并建立起融洽的人際關(guān)系。在集體中威望很高，生活充實(shí)。

　　五、穩(wěn)定、協(xié)調(diào)的個(gè)性。

　　人格亦稱個(gè)性，人格表現(xiàn)為一個(gè)人的整個(gè)精神面貌。心理健康的人有健全的“自我”，對(duì)自己有正確的認(rèn)識(shí)，并能對(duì)自己進(jìn)行客觀的評(píng)價(jià)，能對(duì)自己的個(gè)性傾向性和個(gè)性心理特征進(jìn)行有效的控制和調(diào)節(jié)。

　　六、熱愛生活。

　　心理健康者熱愛生活，能深切感受生活的美好和生活中的樂趣，積極憧憬美好的未來。能在生活中充分發(fā)揮自己各方面的潛力，不因遇到挫折和失敗而對(duì)生活失去信心。能正確對(duì)待現(xiàn)實(shí)困難，及時(shí)調(diào)整自己的思想方法和行為策略以適應(yīng)各種不同的社會(huì)環(huán)境。