心理成熟的標(biāo)志
心理成熟的標(biāo)志
生活中總會(huì)有一些人說(shuō)自己如何如何成熟?他們認(rèn)為，當(dāng)年紀(jì)到了，打扮的成熟一些，就算是真正的成熟，事實(shí)呢?人生成熟不光要看年紀(jì)，而且還要看心理健康。下面小編帶你了解心理成熟的標(biāo)志，希望對(duì)你有幫助!
心理成熟的標(biāo)志
——控制得住自己的情緒
己所不欲，勿施于人。無(wú)論在工作中遇到什么樣的情形，即便憤怒失望，也絕不沖動(dòng)說(shuō)出不適當(dāng)?shù)脑捳Z(yǔ)，作出不當(dāng)?shù)臎Q定。情緒終究會(huì)平復(fù)，但沖動(dòng)的言行無(wú)法挽回。
——懂得沒(méi)有所謂的理所當(dāng)然
工作中會(huì)遇到各種各樣的人和事，他們不可能都如你所需要的那樣存在和行動(dòng)。認(rèn)識(shí)到世界的豐富性，懂得沒(méi)有所謂的理所當(dāng)然之后，遇到善意，才會(huì)知道更應(yīng)該格外感恩。
——保持每天學(xué)習(xí)的習(xí)慣
不管是背幾個(gè)單詞，練一練字，還是學(xué)一道菜，做幾個(gè)健身動(dòng)作，弄清楚一個(gè)小知識(shí)，都是學(xué)習(xí)，能夠堅(jiān)持的人才是真的了不起，just do it.
——隨時(shí)保持積極平和的心境
總要看到事物積極的一面，沉著穩(wěn)妥地應(yīng)對(duì)壓力。不過(guò)分計(jì)較得失，不被世俗眼光或眾人之口“綁架”，無(wú)關(guān)緊要的評(píng)議，就讓它慢慢過(guò)去。但行好事，莫問(wèn)前程。
——照顧好自己的身體
別因?yàn)槟贻p就毫無(wú)節(jié)制地透支自己的身體，等身體出現(xiàn)問(wèn)題，成為自己沖刺時(shí)的拖累后，后悔也晚了。不要把責(zé)任都推給工作繁忙等理由，保護(hù)身體，關(guān)鍵還是看你自己有沒(méi)有用心。
——先解決問(wèn)題再總結(jié)教訓(xùn)
工作中出現(xiàn)突發(fā)狀況，第一反應(yīng)不再是“我早就說(shuō)……”“都怪某某……”而是先想辦法解決，待解決問(wèn)題，工作回到正軌后，再談及問(wèn)題的根源和如何吸取教訓(xùn)，以后不再發(fā)生。
——永遠(yuǎn)向前看
人往往容易被經(jīng)驗(yàn)和記憶影響，無(wú)論是成功的還是失敗的過(guò)往，總是會(huì)沉湎過(guò)去，限制對(duì)新事物的接納。跌倒了就站起來(lái)，向前走一定會(huì)有出路。有成就也別倨傲，都是過(guò)去式，關(guān)鍵還是走好后面的路。
——不輕易給人貼標(biāo)簽
不會(huì)因?yàn)閯e人的某個(gè)行為，就武斷地對(duì)對(duì)方的為人作出判斷。人都是復(fù)雜多面的，保持距離和理解是大多數(shù)人的相處之道，也別想把自己的價(jià)值觀強(qiáng)加于人。真誠(chéng)大度待人，就永遠(yuǎn)不會(huì)錯(cuò)。
——學(xué)會(huì)自我保護(hù)
善良不是受傷害的理由，成熟也不是懦弱，有善心，也要有利劍。古語(yǔ)云：“公生明，廉生威。”工作中遇到不合理的事，你有足夠的理由堅(jiān)持原則、保護(hù)自己。
——謙虛謹(jǐn)慎而不倨傲
客觀評(píng)價(jià)自己的能力，不再畏首畏尾，也不自視甚高。即便是指出同事的錯(cuò)誤，也要考慮對(duì)方的自尊。真正的智慧是盡己所能并量力而行，要知道，每個(gè)人都有自己擅長(zhǎng)和不擅長(zhǎng)的領(lǐng)域。
心里不成熟的標(biāo)志
1、舉止輕佻
遇到有型男在場(chǎng)的社交派對(duì)，你從女士堆里面第一個(gè)走到他的面前交換名片，以示你的魅力無(wú)限，不過(guò)，你可能沒(méi)在意自己走動(dòng)時(shí)過(guò)于搖擺的腰部，談話時(shí)為扮性感而過(guò)于甜膩的聲音，妒忌你的女同事們會(huì)以風(fēng)言風(fēng)語(yǔ)的形式將此事迅速傳播到公司的領(lǐng)導(dǎo)耳中，導(dǎo)致你的可靠指數(shù)迅速下降。
你已經(jīng)很清楚脫穎而出引人注目的道理，畢竟，灰姑娘是沒(méi)人理睬的，回頭率和追光度的保持，有利于增強(qiáng)你的自信。可是，露臍裝之類(lèi)的玩藝，最好還是留給表妹吧，穿吊帶衫出門(mén)時(shí)最好再加個(gè)披肩吧。
成熟女人至少在外表上是落落大方的。對(duì)了，姐妹們發(fā)給你的手機(jī)短信就別再轉(zhuǎn)發(fā)給異性了，這些可以共勉的話未必適用于所有人。記住，有深度的魅力來(lái)自于你由內(nèi)而外的氣質(zhì)流露，而不是一時(shí)的才藝展示。
2、愛(ài)慕虛榮
你又不是二十歲，過(guò)生日還擺什么排場(chǎng)，如果沒(méi)有男友送花，你也不要自己偷偷地打電話到花店去要求送花上公司并要求三名以上女同事在場(chǎng)。已經(jīng)是過(guò)家庭生活的兩口子，情人節(jié)就更沒(méi)必要高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求地苛求男伴了。
最新款的手機(jī)并不是專(zhuān)門(mén)為你設(shè)計(jì)的，顯擺有余，有些功能你其實(shí)用不上，特別是看上去薄薄的但價(jià)錢(qián)卻貴貴的那幾款，你隔著櫥窗欣賞也就罷了，畢竟，他的錢(qián)是要用來(lái)養(yǎng)家的?？梢岳斫馀硕枷矚g光鮮的外表，但那些代言高級(jí)化妝品牌的女星們用的都是免費(fèi)的贈(zèng)品，甚至用了還能賺錢(qián)，你和她們根本不在同一起跑線上。所以，你也別強(qiáng)求自己了，凡事量力而行，買(mǎi)東西再實(shí)際些，會(huì)讓你更有居家女人味。否則，在男人心目中，你總不是一個(gè)相夫教子持家有方的女人，這也是你遲遲嫁不出去的原因之一。
3、沖動(dòng)消費(fèi)
相信你在路過(guò)掛滿(mǎn)漂亮衣服的櫥窗時(shí)，也會(huì)下意識(shí)地摸摸銀行卡，如果說(shuō)每次消費(fèi)你的內(nèi)心像有天使在飛，那么你最好在消費(fèi)前就想起“沖動(dòng)是魔鬼”。
那副墨鏡，你是不是買(mǎi)了之后就扔進(jìn)抽屜從此再也沒(méi)有理睬它?街邊新開(kāi)精品店里那個(gè)進(jìn)口的娃娃，貴得離奇，在義烏十塊錢(qián)就能買(mǎi)到的，你是否一時(shí)興起買(mǎi)回家后再也沒(méi)打開(kāi)過(guò)盒封?沒(méi)錯(cuò)，你有著普天之下所有女人同樣的愛(ài)好，癡迷于花錢(qián)收購(gòu)一些根本用不上的玩藝，你會(huì)在擁有它的瞬間，感受到唯“物”主義者的快樂(lè)。至于實(shí)用性、使用價(jià)值、性?xún)r(jià)比之類(lèi)的術(shù)語(yǔ)，你很少在乎。
如果你只負(fù)責(zé)在消費(fèi)的時(shí)候沖動(dòng)一點(diǎn)，在沖動(dòng)的時(shí)候消費(fèi)一點(diǎn)，那么難怪在別人眼里，你總是一個(gè)愛(ài)亂花錢(qián)的小姑娘!
4、愛(ài)情幻想
你是那種口口聲聲說(shuō)自己?jiǎn)紊頉](méi)有愛(ài)人，身邊卻從來(lái)不缺愛(ài)情的人，郁悶過(guò)度時(shí)還會(huì)在茫茫的網(wǎng)絡(luò)或昏暗的酒吧中尋找一份快餐式的愛(ài)。
少女時(shí)代的你，是個(gè)完美主義者，自己儼然是仙女下凡，一定要找個(gè)王子，不一定要是阿拉伯的，至少也是阿富汗的。對(duì)即將開(kāi)場(chǎng)的愛(ài)情故事中的男主角，堅(jiān)持著高大全的形象標(biāo)準(zhǔn)。后來(lái)你遇到了男人甲乙丙丁，相處下來(lái)都不怎么滿(mǎn)意，于是開(kāi)始覺(jué)得生活在遠(yuǎn)方、愛(ài)情在別處。再后來(lái)，你又通過(guò)朋友介紹遇到了男人ABCD，你以為自己閱人無(wú)數(shù)了，夠成熟的了，于是由衷地感慨“早把男人看透了”以及“沒(méi)一個(gè)好東西”云云。
其實(shí)，你還沒(méi)弄明白自己壓根就是個(gè)愛(ài)情幻想主義者。大家可以理解你在年少無(wú)知的時(shí)候所做過(guò)的那些愛(ài)情美夢(mèng)，可是在現(xiàn)實(shí)中磨礪了這么久，你依然不肯腳踏實(shí)地的生活，一方面約會(huì)不斷卻總是不肯真情投入，另一方面又眼巴巴地盼望著極度浪漫的事情發(fā)生在自己身上。你抱著這樣的感情態(tài)度來(lái)生活，顯然，除了身體越來(lái)越成熟之外，你一無(wú)所獲。
5、亂發(fā)脾氣
有人的反應(yīng)總是慢半拍，而你恰恰相反，是那種一觸即發(fā)型。因?yàn)槟杏褜?duì)你著裝的一句過(guò)份評(píng)價(jià)，你會(huì)立即在大街上甩開(kāi)他的臂膀，讓他在眾目睽睽之下想拼命找地洞。在你的情緒陰晴表上，晴轉(zhuǎn)多云短時(shí)陣風(fēng)有時(shí)陣雨的居多。
如果說(shuō)偶爾的嬌嗔還可以增添幾分你的可愛(ài)，那么請(qǐng)相信，沒(méi)幾個(gè)男人會(huì)受得了你習(xí)慣性的發(fā)飆。至少有十大理由，可以向情緒化愛(ài)流淚的你解釋為什么不要亂發(fā)脾氣：有傷肝敗胃說(shuō)，催老折壽說(shuō)，影響工作說(shuō)，親和力下降說(shuō)，女人味流失說(shuō)，有損形象說(shuō)……
人生本來(lái)就是喜怒哀樂(lè)，發(fā)脾氣是一種正常的現(xiàn)象，但亂發(fā)脾氣顯然是性情不成熟的表現(xiàn)。
6、張弛無(wú)度
說(shuō)說(shuō)你的事業(yè)方面吧，你是否經(jīng)常丟三拉四?經(jīng)常意想天開(kāi)?三天打漁兩天曬網(wǎng)?業(yè)務(wù)上經(jīng)常舍本逐末不分主次?如果你想預(yù)知自己的事業(yè)有沒(méi)有美好前景，能當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)還是只能當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)夫人，其實(shí)并不需要檢驗(yàn)自己有多少雄才偉略，只要檢查一下你的手提袋里面是雜物橫陳還是井井有條，或是反省一下你的博客日志上，究竟是寫(xiě)滿(mǎn)了白日夢(mèng)和寫(xiě)意詩(shī)，還是有條不紊的工作計(jì)劃。
一個(gè)做事有計(jì)劃、計(jì)劃能落實(shí)、落實(shí)有效果、效果很明顯的人，會(huì)受任何老板的歡迎，如果情形是相反的話，那么別拿什么“計(jì)劃不如變化快”來(lái)作借口，你變化是夠快，那是因?yàn)槟銐焊蜎](méi)有什么計(jì)劃。 要不是因?yàn)樾詣e夠穩(wěn)定，否則你連成為領(lǐng)導(dǎo)夫人的可能性都很小嘍。
7、心胸狹隘
新來(lái)的女同事比你更受領(lǐng)導(dǎo)歡迎了，比你更年輕漂亮了，穿的衣服比你更時(shí)尚了，真是讓你感到十分的不爽!同事之間雞毛蒜皮的小事，來(lái)回兩句言者無(wú)意的調(diào)侃，立刻會(huì)引起你莫名的妒忌。
你開(kāi)始行動(dòng)了，雖然沒(méi)有絕對(duì)的惡意，但你控制不住地要在背后說(shuō)對(duì)方壞話，嘲笑一下她的糗事，諷刺一下她的著裝……
女人誠(chéng)然是一種好妒的動(dòng)物，在某些方面，缺乏開(kāi)闊的胸懷，經(jīng)常易走極端?？墒?，你需要知道，成熟的人懂得寬容，懂得求同存異，想想你男友這么多年來(lái)對(duì)你的容忍和理解吧!要是你也像他那樣胸襟寬廣些，那么你們辦公室的氣氛肯定會(huì)融洽很多，而你的人緣也會(huì)更好。
8、任性自我
打從小女孩開(kāi)始，你不用教就學(xué)會(huì)了吵著要吃雪糕要買(mǎi)新衣服，長(zhǎng)大了，你還是這樣。周末男朋友要是沒(méi)陪你過(guò)完逛街癮，你也不管他是要加班或是公務(wù)應(yīng)酬，一個(gè)字：鬧!敢違背本姑娘意志?敢不服本小姐命令?敢不聽(tīng)姑奶奶的話?……行了，你還是打住吧。
蠻橫無(wú)理自以為是的女人，不換位思考顧及他人的女人，甚至專(zhuān)橫跋扈極度自我的女人，在大家心目中不可能會(huì)是個(gè)可愛(ài)的女人。耍耍小性子、發(fā)發(fā)小脾氣沒(méi)關(guān)系，及時(shí)打住就行，男人就煩那種過(guò)度任性的，那種在任何場(chǎng)合之下都不替對(duì)方著想的女人。成熟的意思里，包含了懂得尊重他人，懂得怎樣尊重他人以及心存感恩。
9、年長(zhǎng)無(wú)知
有很多女人和你一樣，大齡高齡危齡了，興趣愛(ài)好還停留在逛街游玩上，不懂得社會(huì)人生更顧不上事業(yè)發(fā)展。
沒(méi)有憂(yōu)患意識(shí)得過(guò)且過(guò)的人，遇到人生的波折時(shí)，遭遇的打擊經(jīng)常是毀滅性的，所謂無(wú)知者無(wú)助，可悲又可憐。如果說(shuō)十五六歲花季少女年幼無(wú)知尚可原諒，那么，擁有花季少女雙倍年齡的你，如果還跟十多年前那樣簡(jiǎn)單幼稚，天真爛漫，情商智商沒(méi)有明顯提高，那就是你的不對(duì)了。
并不是你對(duì)明星八卦如數(shù)家珍就證明你博學(xué)，并不是你看的電視劇多就表明你對(duì)人生理解深刻，并不是你打字打得快就證明你電腦水平很高，并不是你會(huì)開(kāi)玩笑就證明你是業(yè)務(wù)談判上的能手……知識(shí)同樣有深淺之分，涵養(yǎng)同樣有深淺與否，這取決于為人處事點(diǎn)滴的日積月累，取決于你對(duì)自己的要求與期望。
如果和年輕人相比，你多的只是幾年來(lái)的上班考勤記錄，那么，遲早有一天你會(huì)失去長(zhǎng)者應(yīng)有的地位。
10、屢教不改
作為一個(gè)成年女人，你非但記不住辦公室政治學(xué)和情感交往的一些游戲規(guī)則，還屢屢違反，你經(jīng)常會(huì)在競(jìng)爭(zhēng)同事面前口無(wú)遮攔地流露出真實(shí)的想法，自以為打開(kāi)天窗人家就會(huì)和你說(shuō)亮話，殊不知這絕對(duì)是件很危險(xiǎn)的事情。你在感情上也是那樣不長(zhǎng)記性，你的前男友，當(dāng)初離開(kāi)你時(shí)頭也不回的那位負(fù)心郎，第N回在某個(gè)雨天又失魂落魄地來(lái)找你，而你總是忘了他天亮以后就會(huì)和你說(shuō)分手，心又第N+1回地軟了起來(lái)。
都說(shuō)吃一塹長(zhǎng)一智，犯錯(cuò)誤是可以原諒的，犯同樣的錯(cuò)誤那是不可原諒的。前事不忘后事之師。只有總結(jié)問(wèn)題的癥結(jié)所在，只有改正了那些錯(cuò)誤，你才可能不斷進(jìn)步。
心理健康的表現(xiàn)
1.勇敢
當(dāng)看到不公平對(duì)待的時(shí)候，會(huì)維護(hù)弱者的利益。只 要是正確的事，即使不受歡迎，也有勇氣去做。當(dāng)有人 欺負(fù)別人時(shí)，會(huì)告訴這個(gè)人這樣做是不對(duì)的。 當(dāng)看到 有人被欺負(fù)時(shí)，會(huì)伸出援手， 即使感到害怕，也會(huì)維 護(hù)正確的事，只要做的事正確，就算有人取笑，仍會(huì)繼 續(xù)做。敢于對(duì)付那些欺負(fù)別人的孩子。
培養(yǎng)策略: 1、教育學(xué)生遇到挑戰(zhàn)、威脅、挫折、痛苦不退縮，意志堅(jiān)定; 2、教育學(xué)生在生命危險(xiǎn)時(shí)，在面對(duì)困難時(shí)，盡管感到害怕和恐 懼但依然勇敢面對(duì); 3、教育學(xué)生遇到重大事件或面對(duì)頑固病魔時(shí)，能堅(jiān)忍、鎮(zhèn)定地 應(yīng)對(duì)，甚至樂(lè)觀和陽(yáng)光地面對(duì); 4、支持學(xué)生即使存在反對(duì)意見(jiàn)也為正確的事情辯護(hù); 5、支持學(xué)生即使不被大多數(shù)人支持也依正確的信念行動(dòng)。
2.堅(jiān)持
會(huì)堅(jiān)持做功課，直到做完為止。如果任務(wù)太困難， 也不會(huì)放棄。即使不想完成，該完成的工作還是會(huì)完 成。做事會(huì)盡力，即使失敗了也不放棄，說(shuō)話算數(shù)。 十分有耐心，一旦訂下了鍛煉或?qū)W習(xí)計(jì)劃就會(huì)堅(jiān)決執(zhí) 行。
培養(yǎng)策略: 1、教育學(xué)生說(shuō)到做到，總會(huì)完成已經(jīng)開(kāi)始的事; 2、無(wú)論怎樣的工作(或?qū)W習(xí)任務(wù))，都會(huì)盡力準(zhǔn)時(shí)完成; 3、接納有挑戰(zhàn)性的工作或事項(xiàng)，有信心并成功完成它; 4、教育學(xué)生勤奮、用功，有耐心，做事鍥而不舍; 5、教育訓(xùn)練學(xué)生做事時(shí)不分心，有恒心，幫助學(xué)生在完成工 作(學(xué)習(xí)任務(wù))的過(guò)程中獲得愉悅和滿(mǎn)足感。
3.熱情
非常熱心，不覺(jué)得累，無(wú)論做什么都會(huì)很有興趣。 善于與各種類(lèi)型的人相處 ，總是感到精力充沛，總是 很活躍，很容易與別人親近， 認(rèn)為生命是令人激動(dòng)的。
培養(yǎng)策略: 1、教育學(xué)生樂(lè)觀面對(duì)一切事物，做每件事情都帶著激情和靈 感，這種熱情狀態(tài)很富有感染力; 2、教育學(xué)生做任何事情都積極、主動(dòng)、興奮; 3、教育學(xué)生努力做到精力充沛，無(wú)論做什么都會(huì)全心全意、 竭盡全力，不三心二意或半途而廢。
4.友善
朋友不開(kāi)心的時(shí)候，會(huì)聆聽(tīng)和安慰朋友。 當(dāng)知道有人生病或遭遇困境時(shí)，會(huì)為他們擔(dān)心。 當(dāng)別人有困難時(shí)，會(huì)很關(guān)心別人，經(jīng)常幫助別 人,即使很忙也不會(huì)停止幫助那些需要幫助的人， 一向?qū)θ擞焉?、仁慈。有人遇到困難時(shí)，會(huì)盡 最大的努力去幫助,即使別人不向自己求助也會(huì) 常常幫助別人。
培養(yǎng)策略: 1、教育學(xué)生有善心，與人為善，常常為別人著想; 2、教育學(xué)生有同情心，理解別人，關(guān)心別人，經(jīng)常主動(dòng)幫 助別人，從中得到快樂(lè); 3、教育學(xué)生對(duì)別人仁慈和寬宏大量。
5.愛(ài)
常常有被愛(ài)的感覺(jué)，無(wú)論家人做了些什么， 都愛(ài)他們。當(dāng)需要跟人聊天時(shí)，總能找到能夠聊 天的人，即使和家人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)，也仍然愛(ài)他們。 對(duì)那些傷害過(guò)自己的人，也不愿意看到他們過(guò)得 不好， 會(huì)與朋友或家人分享自己的感受，經(jīng)常 對(duì)朋友和家人說(shuō)愛(ài)他們。當(dāng)遇到困難時(shí)，身邊會(huì) 有人幫。
培養(yǎng)策略: 1、教育學(xué)生珍惜與別人的親密關(guān)系，特別是那些互相分 享和關(guān)懷的關(guān)系; 2、指導(dǎo)學(xué)生擁有去愛(ài)和被愛(ài)的能力，告訴他們那些給你 最親密感覺(jué)的人，他們同樣感到跟你最親密; 3、教育學(xué)生內(nèi)心要擁有愛(ài)，同時(shí)，自己也被別人接納、 喜歡、親近、需要。
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