不會(huì)養(yǎng)生的六類人群

　　當(dāng)今社會(huì)還有很多不懂如何養(yǎng)生的人群，今天學(xué)習(xí)啦小編為詳細(xì)解說下是哪些人群?

　　一、急功近利型

　　我想，所有人都希望在最短的時(shí)間里把病治好。但是，現(xiàn)在很多的病，都是生活方式病，都是錯(cuò)誤的生活方式造成的病，如果你不改變這種錯(cuò)誤的生活方式，一味地希望快速把病治好，是非常不現(xiàn)實(shí)的。

　　比如，有些人天天大吃大喝，天天熬夜，最后得了脂肪肝了，得了腫瘤了，他不反思為什么會(huì)得這病，而是寄希望于如何快點(diǎn)把病治好，然后重新回到原來那種生活狀態(tài)中去，畢竟，他已經(jīng)習(xí)慣了過去的那種生活狀態(tài)。既希望把病治好，又希望不改變過去的生活狀態(tài)，魚和熊掌都想兼得，這是很不現(xiàn)實(shí)的。其實(shí)，人之所以得病，很多情況下，是因?yàn)槟愕纳盍?xí)慣違背了自然法則，而生病，就是在提醒你不要再繼續(xù)過去的生活狀態(tài)了。

　　二、恃財(cái)傲物型

　　我看了這樣一個(gè)客戶，說是一個(gè)女老板，得了糖尿病了，找了很多醫(yī)生都治不好，想讓我?guī)椭纯矗⑶伊滔乱痪湓?，錢你不用擔(dān)心，她有的是錢。我一聽這個(gè)，我就給拒絕了。為什么呢?很多的病人，自恃有錢，得了病了，還在醫(yī)生面前擺闊，認(rèn)為只要有錢，就能解決一切。

　　幾年前，我曾經(jīng)和一個(gè)西醫(yī)的主任聊天，她是我的好友，在高干病房里，天天就和病人打交道，遇到的生離死別，悲歡離合的多了。她告訴我，凡是那些手上戴著大金戒指的，大都是這種類型的人，最后，手上有多少戒指，全扔給醫(yī)院了。主任告訴我，千萬(wàn)不要在醫(yī)院、醫(yī)生面前提你有錢。我仔細(xì)想想，健康確實(shí)是用錢買不來的!

　　三、惜時(shí)如金型

　　這和恃財(cái)傲物型有點(diǎn)類似，就是不愿意在養(yǎng)生上多花時(shí)間，嫌麻煩。比如，你告訴他，學(xué)習(xí)一些養(yǎng)生的知識(shí)，他嫌麻煩;你告訴他，讓他天天泡腳，他覺得麻煩;你讓他喝紅小豆薏米仁湯，他也覺得麻煩;你讓他練，十二正經(jīng)養(yǎng)生操，他覺得麻煩;甚至你讓他每周做一次按摩，他也覺得麻煩。

　　總之，他不愿意在養(yǎng)生上多花時(shí)間，你問他為什么?他回答，開會(huì)啊，掙錢啊......我就不明白，這地球缺了你是不轉(zhuǎn)了嗎?怎么自己把自己看得那么重要呢?正像陳金柱所說，等真的一病不起了，錢也有了，時(shí)間也有了。

　　凡是在養(yǎng)生上不愿意花時(shí)間的人，是很難獲得真正健康的。記得我為了一個(gè)顧客調(diào)養(yǎng)身體，曾經(jīng)一年沒讓她上班，把手頭上的工作全放下，專心致志地調(diào)養(yǎng)身體，看了大量的養(yǎng)生書籍。

　　你想想，一年不上班，你會(huì)損失有多大?但還是那句話，有得有失，有舍有得。對(duì)一件事是否重視，主要看兩點(diǎn)，一是否愿意花錢，二是是事愿意花時(shí)間。其實(shí)，花時(shí)間也等于花錢，但不完全等同于花錢，最大的區(qū)別在于，花時(shí)間是為了學(xué)習(xí)，把養(yǎng)生這點(diǎn)道理搞明白，真正把別人的知識(shí)，轉(zhuǎn)為自己的知識(shí)，只有這樣，才會(huì)真正自己掌握健康。

　　四、流行跟風(fēng)型

　　這類人最大的特點(diǎn)是沒有主見，人云亦云?，F(xiàn)在什么流行就追什么。劉太醫(yī)流行時(shí)，追劉太醫(yī)，張悟本流行時(shí)，追張悟本，馬悅凌流行時(shí)，追馬悅凌，中里巴人流行時(shí)，追中里巴人，總之，現(xiàn)在誰(shuí)最吃香就去追誰(shuí)，而不管自身是否適合這種方法。

　　其實(shí)，每一位養(yǎng)生專家，他們的理論體系當(dāng)中，都有其合理的成份，但也有一些錯(cuò)誤。真正的中醫(yī)養(yǎng)生，要求的是因人、因地、因時(shí)，絕對(duì)不會(huì)千人一面，都用一種方法。道、法、術(shù)、器，我們要先追求“道”上的正確，而不要盲目地追具體的法、術(shù)、器。

　　比如，張悟本說“把吃出來的病吃回去”，這話對(duì)不對(duì)，其實(shí)沒錯(cuò)，如果你得的病，是因?yàn)槌猿鰜淼?，那肯定可以吃回去。但不是所有的病，都可以靠吃來解決的。

　　比如，你脾胃功能本身就差，吃什么，都不吸收，怎么可能簡(jiǎn)單地靠吃就解決問題呢。再比如，有些人的經(jīng)絡(luò)全堵住了，你不先把他經(jīng)絡(luò)給打通，氣血運(yùn)轉(zhuǎn)起來，一味強(qiáng)調(diào)吃，能起作用嗎?結(jié)果，媒體把張悟本一批，很多人就轉(zhuǎn)向了，從而全盤否定了張悟本的觀點(diǎn)。這就是流行跟風(fēng)人的特點(diǎn)。

　　五、靈丹妙藥型

　　寄希望于靈丹靈藥，是這類人最大的特點(diǎn)。只要有一種藥，能把病治好，傾其財(cái)產(chǎn)，在所不惜。比如，對(duì)于癌癥病人，現(xiàn)在醫(yī)生常用的方法就是化療，化療的副作用很大，會(huì)惡心，會(huì)掉頭發(fā)。有些人不明白什么原因，我給你解釋一下。惡心嘔吐，其實(shí)，是藥物對(duì)脾胃的一種嚴(yán)重傷害。

　　我們平時(shí)如果吃不對(duì)付了，也會(huì)惡心、嘔吐，其實(shí)，這都是一種身體的自我保護(hù)反應(yīng)，把有毒的東西強(qiáng)行排出體外。頭發(fā)是腎的花朵，掉頭發(fā)，實(shí)際上是腎受到傷害的一種反應(yīng)。畢竟，輸入到身體里的化療藥物，最終都要通過肝和腎代謝掉。而當(dāng)腎受到嚴(yán)重傷害時(shí)，頭發(fā)得不到正常的氣血滋養(yǎng)，當(dāng)然會(huì)掉的。還是我們經(jīng)常說的那句老話，是藥三分毒。越是所謂好藥，它的偏性也就越大，毒性也就越大。

　　六、執(zhí)迷不悟型

　　這類人最大的特點(diǎn)，就是對(duì)各種養(yǎng)生理論沒悟性。不知道哪些是對(duì)和錯(cuò)。比如張女士，就反復(fù)問我一個(gè)問題，哪種方法最適合自己。我告訴他，其實(shí)檢驗(yàn)一個(gè)方法是否適合自己并不難，只需要注重四個(gè)方面，即：吃飯是否香，大便是否通暢成形，睡覺是否能解乏，男人是否經(jīng)常有晨勃，女人是否月經(jīng)正常。

　　只要這四個(gè)方面都是肯定的，那這種養(yǎng)生調(diào)理方法對(duì)你就是有用的。反之，則是有害的。說完，張女士仿佛恍然大悟，她說，我過去吃了好幾個(gè)月的中藥，喝的我胃都倒了，見著飯都不想吃，要不我的病為什么越治越差呢?

　　小編提醒：任何的知識(shí)，都是需要學(xué)習(xí)的。把前人的知識(shí)認(rèn)真消化吸收，變成自己的，才是我們的目的。養(yǎng)生也是同樣，是需要不斷學(xué)習(xí)的，需要你花時(shí)間。脫離了這兩點(diǎn)，你的身體是很難健康的!